美容圣品薏米枸杞粥

暖 2007-05-25

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美容圣品薏米枸杞粥

薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物。

主料：薏米200G

配料：枸杞10G、糯米50G、糖15G（可以根據(jù)自己口味調整）

做法：

1、薏米和糯米洗凈后，用冷水浸光三小時以上；

2、枸杞洗凈泡發(fā)；

3、泡好的薏米和糯米放入鍋內加滿水，大火燒開后，放一只小的陶瓷勺子在粥內防止糊底，小火煲1小時左右，最后十分鐘放入糖和枸杞。

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