什么樣的儀表受歡迎
從一個人的外表，包括衣著、坐、立、行的姿勢和言談舉止上，往往可以窺見這個人的修養(yǎng)、稟性、文明和教育程度。因此，它既關系到人的自身成長，也直接影響著人與人之間的交往。
同學們可能都看到過這樣的人：他（她）打扮得男不男女不女，交腿斜靠馬路邊，和人說話時，歪著膀子，渾身扭動，東張西望、嘴里還不時朝地上吐著瓜子皮。如果有人要你和他（她）交朋友，我想你一定不同意。因為你覺得這個人輕薄，沒規(guī)矩，招人討厭。
體育老師常用“坐如鐘，站如松”要求同學們，是很有道理的。
“坐如鐘”就是坐得正，上身要自然挺直、挺胸、兩肩放松，不要歪扭，大腿和小腿基本成直角，腳平放地上，使上身重心落在臀部，猶如巨鐘端坐之勢?？慈藭r，頭稍抬起；看書時，眼睛與書本的視線成直角。這樣顯得端莊、大方、自然、舒適。不但看起來美，而且有利于發(fā)育。
同學們不是機器人，不可能時時刻刻站如松、坐如鐘，但，這些基本姿勢很必要，就像學書法要掌握橫平豎直一樣，掌握了基本功，才能自如而不呆板。好的姿態(tài)不僅表現(xiàn)在坐、立、行上，也反映在待人接物上。比如，你遞給別人物品，不要隨手杵過去，最好是雙手遞過去。人家送給你東西，要雙手接過來。攙扶老人、小孩不要用一只手去拽。到別人家里做客，坐在沙發(fā)上不要蹺腿抖動，穿裙子要把裙腳收好等等。要知道，儀表端莊，姿態(tài)良好，能使人精神飽滿，有利于陶冶情操、增強健康，并能受到別人的尊重和喜愛。相反，斜肩靠墻而立，蹺腿側身而坐，扭肩晃膀而行，則使人反感。
人的儀表還包括容貌、穿著打扮和風度等等。一個人的相貌是相對不變的，但衣著卻可以日新月異。“人是衣服，馬是鞍”，衣著對人的形態(tài)起襯托作用，因此，誰都想打扮得漂亮一點。
風度也很重要。一個有風度的人，即使相貌平平，給人的感覺也是美的。
風度和性格、談吐密切相關，而且在一般情況下也是內(nèi)心世界的真實寫照。
就說談吐吧，一個人即使相貌堂堂，衣冠楚楚，但開口就吐臟字，那風度能美嗎？一個人只有言之有據(jù)、有禮、有物、有味，才算風度美。
豪放的人，語多激揚而不粗俗；瀟灑的人，言語風雅而不隨便；謙遜的人，含蓄蘊藉而不猥瑣；博學的人，旁證博引而不蕪雜；寬厚的人，言多獎腋；腳踏實地的人，連聲調(diào)都沉穩(wěn)。這是有風度的人的談吐。
刻薄的人，詞多貶抑；只圖虛名的人，往往最好浮詞；阿諛奉承的人，言必奴婢味；嫉妒別人的人，語言常似暗箭傷人；孤傲的人，出言傲慢咄咄逼人。這是沒有風度的人的談吐。
一個有風度的人，他的面部表情、體態(tài)、聲調(diào)、用詞以及用眼的方式都會吸引別人與他交往。這就是儀表的作用。
