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      25歲到45歲女人如何抗衰養(yǎng)生

       gewa 2008-01-27
      冬季是最好的抗衰老老季節(jié),所有25歲的妹妹們請(qǐng)開始你們的初體驗(yàn),而45歲的姐姐們也堅(jiān)持永不衰老的“三級(jí)跳”。25歲時(shí)的抗衰老老和45歲的抗衰老老自然有所不同,今年冬天我們各自行動(dòng)!

       

        25歲:不想成為“垃圾箱”

       

        很多人的衰老記憶是從工作開始的,大約23歲左右,開始時(shí)你不會(huì)覺得那是衰老跡象,是很多年以后才突然醒悟,卻已為時(shí)已晚。告訴你種種隱性的衰老信號(hào),請(qǐng)及時(shí)接收它們。

       

        1、越來越難以保濕和鎖水。

        2、痘痘發(fā)作時(shí)間變長(zhǎng),痘印消退起來變慢。

        3、熬一夜,臉要粗糙、暗黃上好幾天,睡飽覺也沒改變。

        4、說不出什么不好,但皮膚就是感覺“缺口氣”。

       

        有以上或類似于以上情況的同學(xué)們,就需要注意了,實(shí)際上皮膚自身的代謝能力開始減慢,造成種種毒素堆積,而正常的養(yǎng)分無法得到充分地吸收,這就是衰老的初期表征。

       

        45歲:恨死的“地心引力”

       

          45歲時(shí),你早就習(xí)慣了眼角紋在不斷變長(zhǎng),也許已經(jīng)開始對(duì)于衰老麻木。千萬不要!皺紋不可能沒有,但是以下幾種衰老跡象,你卻一定要大喊STOP!

       

        1、越來越難以保濕和鎖水。

        2、肌膚變薄,同時(shí)變得脆弱。

        3、不是深深的大皺紋,而是密集的小細(xì)紋。

        4、逐步開始的松弛,雙下巴、法令紋、眼角的變化。

       

        歲月永遠(yuǎn)都不可抵擋,但有些卻可以改變,我們做我們能做的,不放棄任何一片“陣營(yíng)”,比如以上幾種情況。誰說能讓40歲的皮膚看起來像20歲,那最多也是修辭手法。讓抗衰老的夢(mèng)想切合實(shí)際,這樣你比較容易不失望,同時(shí)踏實(shí)做好每一天的護(hù)理。

       

        25歲:一夜間“乾坤逆轉(zhuǎn)”

       

        25歲,你說我想要一夜之間變得明媚動(dòng)人,也許也能對(duì)你說“ok!”因?yàn)槠鋵?shí)你要的并不多,改變起來也不難。

       

        1、讓你的皮膚細(xì)膩一些,更善于吸收一些,做一個(gè)去角質(zhì)。

        2、讓你的皮膚具有水分一些,涂多點(diǎn)保濕精華。

        3、讓你的皮膚有一些光澤,做一個(gè)“急救面膜”。

       

        別以為這些都是基礎(chǔ)護(hù)理,不!只要堅(jiān)持,就是能夠抵抗衰老老。25歲時(shí),你用對(duì)一個(gè)正確的抗衰老晚霜或精華,第二天早上起來就能感嘆它的效果,真的細(xì)膩了、飽滿了,這是可能的。

       

        45歲:永遠(yuǎn)的“原地踏步”

       

        45歲,讓時(shí)間倒退。對(duì)不起,真的非常難。皮膚就像一只沙發(fā),25歲時(shí)只是套子有點(diǎn)臟、有點(diǎn)破,擦擦補(bǔ)補(bǔ)又是嶄新。

       

          1、45歲時(shí),沙發(fā)的里層已經(jīng)開始陳舊,它的海綿開始失去了彈性坍塌了、它的彈簧也折斷了,你必須要費(fèi)好大的勁才能讓它撐起來些。

        2、如果你一直抗衰老,那么請(qǐng)堅(jiān)持,不要縱向比較,而要橫向比較,今天的你一定比同齡人年輕,5年之后你還是猶如今天。

        3、如果你從不抗衰老,到45歲才想起來,必須有心理底線,不是產(chǎn)品不夠有效,只要皮膚不變更差,那就是好的。

       

        抗衰老護(hù)膚品的采購,是越來越有技巧,因?yàn)榭顾ダ袭a(chǎn)品線越來越充實(shí)。在選擇多樣化的同時(shí),也增加了選擇的難度。

       

        25歲:“高清晰”的保濕

       

        初級(jí)抗衰老,為什么要說是“高清晰”的保濕呢?高清晰的電視也是一樣地看,色彩鮮艷、顆粒細(xì)膩,原理卻和普通電視完全不同。保濕霜就相當(dāng)于普通電視,而初級(jí)抗衰老產(chǎn)品就相當(dāng)于高清電視,它們的效果看起來好像差不多,但是實(shí)質(zhì)上一個(gè)是進(jìn)入皮膚深層激發(fā)活力,修補(bǔ)漏洞,而另一個(gè)是停留在表層補(bǔ)水形成保護(hù)膜。選擇適合30歲以下人群的抗衰老產(chǎn)品,記住避免以下幾個(gè)點(diǎn)--過油、過復(fù)雜的成分、過活化的功效。

       

        45歲:“實(shí)打?qū)?#8221;的活化

       

        深層抗衰老,真的是要實(shí)打?qū)嵉丶せ睿愦_實(shí)需要一些專利的成分來幫助你刷新肌膚,聽起來感覺有點(diǎn)像“電擊復(fù)活”,說法雖然夸張,但是你必須關(guān)注成分是否獨(dú)特,同時(shí)你對(duì)此不敏感,而且每個(gè)成分因人制宜,對(duì)有的人特別有效,對(duì)另一些人群就不那么有效。建議你購買價(jià)格高昂的護(hù)膚品前,先要一點(diǎn)小樣,試上幾天,看看效果再做決定是否購買。一般護(hù)膚品做測(cè)試時(shí),比較關(guān)注的幾個(gè)點(diǎn)是--吸收度、滋潤(rùn)度、皺紋變淺度、香氣等,你也可以給自己做一個(gè)測(cè)試,特別觀察一小處帶有皺紋的皮膚,看看前后是否有差距,當(dāng)然是細(xì)微的,要求不可過高。

       

          冬季是最好的抗老季節(jié),先分析自己的肌膚狀況然后再實(shí)施有針對(duì)性的護(hù)膚方法,會(huì)讓你事半功倍呢。

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