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      如何學(xué)習(xí)心理學(xué)如何備考心理咨詢師

       賽波 2008-08-06

       

      如何學(xué)習(xí)心理學(xué)如何備考心理咨詢師

      原文來(lái)自于 笑容心理網(wǎng): http://www./news_46.html

      心理學(xué)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和非重點(diǎn)?心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)零碎,體系不一,重點(diǎn)難點(diǎn)不好抓。對(duì)于許多初涉心理學(xué)的人學(xué)習(xí)起來(lái)是有一定困難的,但也并非沒(méi)有規(guī)律和竅門。

      原文來(lái)自于 笑容心理網(wǎng): http://www./news_46.html

      笑容的話:

      以上內(nèi)容粗略閱讀后,覺(jué)得對(duì)大家可以有一定的參考價(jià)值,但是部分內(nèi)容不完全認(rèn)同,請(qǐng)閱讀的時(shí)候自己把握

      另外介紹一個(gè)對(duì)于愛(ài)好者與學(xué)生值得看的地方

      http://www./psy/

      下面為轉(zhuǎn)載原文:

      本人在新舊網(wǎng)站的幾個(gè)關(guān)于心理學(xué)學(xué)習(xí)的帖子,希望對(duì)大家能有所幫助。

      一、心理學(xué)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和非重點(diǎn)?心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)零碎,體系不一,重點(diǎn)難點(diǎn)不好抓。對(duì)于許多初涉心理學(xué)的人學(xué)習(xí)起來(lái)是有一定困難的,但也并非沒(méi)有規(guī)律和竅門。個(gè)人認(rèn)為,對(duì)于普通心理學(xué)(其實(shí)也包括其它的心理學(xué))其重點(diǎn)難點(diǎn)往往體現(xiàn)用以下的標(biāo)準(zhǔn)判斷即可:

      其一,是否心理知識(shí)。就是說(shuō)必須是心理方面的知識(shí),由于心理學(xué)發(fā)展不完善,編著者在編寫教材的時(shí)候往往從知識(shí)結(jié)構(gòu)的完整性來(lái)考慮,增加了許多不屬于心理學(xué)的內(nèi)容,或者心理學(xué)的特色體現(xiàn)不明顯的內(nèi)容。這肯定不是重點(diǎn)了,如普通心理學(xué)的“意志”部分。

      其二,是否實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)。我們知道,心理科學(xué)之所以產(chǎn)生就是因?yàn)椴捎昧藢?shí)驗(yàn)的方法,如果哪一則知識(shí)點(diǎn)是通過(guò)思辨的方式表述出來(lái)的,而其背后沒(méi)有一個(gè)實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)的話,那么它就不是學(xué)習(xí)的重點(diǎn)內(nèi)容了。如,“語(yǔ)言”中對(duì)語(yǔ)言特征的介紹,沒(méi)有涉及一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn),當(dāng)然就不是重點(diǎn)了。

      其三:是否超越常識(shí)。心理學(xué)知識(shí)的一個(gè)重要體現(xiàn)應(yīng)該是超越常識(shí)的,這是判斷知識(shí)重要性的個(gè)人認(rèn)為最重要的方面。換句話說(shuō),如果你現(xiàn)在學(xué)習(xí)的心理知識(shí)如果一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的家庭主婦也知道的話,它肯定不是重點(diǎn)了。比如“耶基斯—道德森定律”,對(duì)普通人而言,有動(dòng)機(jī),其作業(yè)效果一定好。但該定律就說(shuō)明了動(dòng)機(jī)強(qiáng)度與任務(wù)難度的較復(fù)雜的關(guān)系,而這是一般人所不了解的。此外,這條定律是以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的,且說(shuō)明的是心理學(xué)的動(dòng)機(jī)方面的知識(shí),所以象這樣的知識(shí)就是重點(diǎn)。以上三條標(biāo)準(zhǔn),如果所學(xué)心理學(xué)知識(shí)全符合,可以肯定的說(shuō),它就是我們要找的重點(diǎn)。

      上面說(shuō)了重點(diǎn),似乎其它的就是非重點(diǎn)了。其實(shí)不然,依上一貼所列的原則,非心理知識(shí)、非實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)、非超越常識(shí)的應(yīng)當(dāng)是學(xué)習(xí)的重點(diǎn)之外的內(nèi)容,這一般而言是正確的。但在這三點(diǎn)之外,對(duì)于非重點(diǎn)的判斷還有一些標(biāo)準(zhǔn):

      其一,是否是90年代以后的研究。現(xiàn)在的普通心理學(xué)教材,尤其是那些最新的修訂版,為了顯示其緊跟時(shí)代,與時(shí)俱進(jìn)的精神,往往增添了許多90年代以后的研究,這本無(wú)可厚非。但對(duì)于普通心理學(xué)的學(xué)習(xí)而言,無(wú)疑增添了不少難度,但好在這些90年代以后的研究中,大部分內(nèi)容應(yīng)該是在認(rèn)知心理學(xué)等相關(guān)更進(jìn)一步的課程中來(lái)學(xué)習(xí)的,普通心理學(xué)學(xué)習(xí)的目的是心理學(xué)的入門學(xué)科,從這個(gè)意義上說(shuō),其重點(diǎn)應(yīng)該是經(jīng)典的研究,尤其是80年代以前的,而不是最新的研究。所以90年代以后的研究可以認(rèn)為不是普通心理學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。

      其二,是否是中國(guó)人的研究。為了建設(shè)有中國(guó)特色的心理學(xué)事業(yè),國(guó)內(nèi)的一些版本的普通心理學(xué)教材(尤其是華東師大葉的版本)包含了許多國(guó)內(nèi)心理學(xué)研究的內(nèi)容,以反應(yīng)改革開(kāi)放后中國(guó)心理學(xué)的成就,但從某種程度上,中國(guó)人的研究和西方的研究往往不在一個(gè)層次上,(我不是崇洋媚外,這一點(diǎn)我也不愿意承認(rèn),但事實(shí)似乎就是這樣),而教材的編寫者也由于自身的好惡,入選普心教材的內(nèi)容是否是國(guó)內(nèi)公認(rèn)的經(jīng)典研究也是有爭(zhēng)議的。所以,對(duì)于這部分內(nèi)容而言,也可以看作不是學(xué)習(xí)的重點(diǎn)內(nèi)容。一般的普心考試中也不會(huì)出現(xiàn)的,放心好了。

      其三:是否是沒(méi)有毛病的理論。心理學(xué)有一些理論和實(shí)驗(yàn),看起來(lái)有一些缺陷和不完美之處。如行為主義對(duì)人主體能動(dòng)性思考的缺乏、精神分析也沒(méi)有很少考慮到人性積極的一面。但實(shí)際上正是這些缺憾和不完美,構(gòu)成了心理學(xué)的學(xué)習(xí)精粹,真理往往是有無(wú)數(shù)片面的深刻所組成的,從這個(gè)意義上說(shuō),只有那些有缺點(diǎn)的、不完美的理論正是我們學(xué)習(xí)的重點(diǎn)內(nèi)容。反觀有一些理論,四平八穩(wěn),似乎句句都對(duì),挑不出一點(diǎn)毛病,這尤其以一些以辯證唯物主義為指導(dǎo)的理論為甚,雖然也左右逢源,但往往流于膚淺,沒(méi)有具體的實(shí)踐指導(dǎo)意義。而心理學(xué)的研究恰恰是因?yàn)樗娜焙抖@出它的美麗,所以大家記住,一般的情況是:一點(diǎn)毛病都沒(méi)有的理論不會(huì)是我們心理學(xué)的重點(diǎn)。

      二、心理學(xué)如何考試答題?

      以普通心理學(xué)為例。本文只是我的講義提綱,沒(méi)有展開(kāi)論述。

       

      普通心理學(xué)考試指導(dǎo)

      第一部份普心理解要點(diǎn)

       

      一、普通心理學(xué)的基本框架

       

      二、普通心理學(xué)章節(jié)框架

      概念→種類→生理基礎(chǔ)→心理現(xiàn)象(實(shí)驗(yàn)、理論)→影響因素→實(shí)際應(yīng)用

      三、心理學(xué)重點(diǎn)與非重點(diǎn)的判斷

       

      (略,見(jiàn)前面)

      第二部分普心考試要點(diǎn)

       

      一、名詞解釋

       

      注意問(wèn)題

      ①不是簡(jiǎn)答案,會(huì)有許多條;

      ②不是填空,只有一句話(一般不會(huì)少于10個(gè)字)

      正解

      ①至少應(yīng)該兩句話

      ②總體而言:人(派別)+實(shí)驗(yàn)+觀點(diǎn)+評(píng)價(jià)(貢獻(xiàn)vs.局限)

      【如:

      布洛卡區(qū)(生理基礎(chǔ)):位置+功能;

      弗洛伊德(人物):觀點(diǎn)+評(píng)價(jià);

      人本主義(學(xué)派):人物+觀點(diǎn);

      裂腦人實(shí)驗(yàn)(實(shí)驗(yàn)):做法+結(jié)論;

      某某效應(yīng):人物+做法(觀點(diǎn))+結(jié)論】

       

       

      二、填空

      注意

      ①不是問(wèn)答

      ②可以瞎猜

      正解:一般5字以下,不要空

      【多空可按簡(jiǎn)答,重復(fù)其一】

      附:普心中重要生理基礎(chǔ):視覺(jué)——枕葉;聽(tīng)覺(jué)——顳葉;語(yǔ)言表達(dá)——布洛卡;語(yǔ)言接受——威爾尼克;情緒——下丘腦;快樂(lè)中樞——下丘腦;裂腦人——胼胝體;注意——朝向反射;短時(shí)記憶——反響回路;長(zhǎng)時(shí)記憶——突觸……

      三、選擇

      注意:不會(huì)是全A,全B

      四、簡(jiǎn)答

      注意

      ①會(huì)→條目清晰;

      ②不會(huì)→文字美觀、夾敘夾議,可適當(dāng)感嘆(看運(yùn)氣)。

      ③缺少條目,重復(fù)一條。

      五、論述

      結(jié)構(gòu)

      ①談理論:人物(派別)+實(shí)驗(yàn)+觀點(diǎn)+評(píng)價(jià)

      【如,比較論述幾種情緒理論的異同】

      ②談內(nèi)容:概念+種類+生理基礎(chǔ)+影響因素+實(shí)驗(yàn)理論+實(shí)際應(yīng)用

      【如,試論述動(dòng)機(jī)研究?!?/font>

      ③談?dòng)绊懀荷砘A(chǔ)+心理過(guò)程(知情意、動(dòng)機(jī)、能力、人格)+社會(huì)因素(家庭、社會(huì)、學(xué)校)

      【如,如何提高記憶效率。包括培養(yǎng),教育實(shí)踐,內(nèi)外因】

      實(shí)例

      ①題目要求→清晰表明

      ②題目未要求→隱藏其中

      忌諱:開(kāi)篇舉例

      個(gè)人觀點(diǎn)

      ①論述一般要有;

      ②最好自圓其說(shuō)

      三、經(jīng)典普通心理學(xué)教材點(diǎn)評(píng)?

      彭耽齡新版《普通心理學(xué)》——最“與時(shí)俱進(jìn)”的教材。

      理由:彭老先生的教材是我本科學(xué)習(xí)時(shí)的教材,對(duì)其有著特別的感情。最新版中,融進(jìn)了許多心理學(xué)的最新成果,體系也有所變化。在保持一些原有材料的特點(diǎn),也融入了許多西方教材中的普遍觀點(diǎn),如舍棄了原有的“氣質(zhì)、性格”的分類,而改統(tǒng)稱為人格。特評(píng)為最“與時(shí)俱進(jìn)”的教材。

      葉亦乾新版《普通心理學(xué)》——最“有中國(guó)特色”的教材。

      理由:葉老先生的教材是最規(guī)范的一本教材,體系最為通行,較少個(gè)人風(fēng)格,最具教材特點(diǎn)。較為突出的是融入了許多國(guó)內(nèi)學(xué)者的研究,所以是最“有中國(guó)特色”的教材。

      黃希庭版《心理學(xué)導(dǎo)論》——最“講政治”的教材。

      理由:黃老先生的這本教材為著作,所以有些方面帶有自己鮮明的特點(diǎn),個(gè)人認(rèn)為也是國(guó)內(nèi)文筆最為流暢的教材。遺憾的是仍是90年代初版本的重印,沒(méi)有最新進(jìn)行修訂。所以教材重還有一些哲學(xué)色彩較濃的論述,有些地方還有馬列的痕跡,所以是最“講政治”的教材。

      張春興版《現(xiàn)代心理學(xué)》——最“與國(guó)際接軌”的教材。

      理由:張老先生一點(diǎn)沒(méi)有受到蘇聯(lián)心理學(xué)的影響,教材風(fēng)格的體例是最為西化的一本。并且該教材文筆生動(dòng),案例有趣,最易閱讀。其缺憾其間有許多詞匯與大陸翻譯不同,需要初學(xué)者注意。被評(píng)為最“與國(guó)際接軌”的教材。

      最后需要說(shuō)明的是,坊間教材并不只是這幾本,但這幾本都是印量很大的,都在10萬(wàn)左右了。而且鄙人也熟悉一些。它們都是很好的教材,我對(duì)各位老先生也都很崇拜,這里不過(guò)談?wù)勛约旱南敕āT概c各位探討。

      原文轉(zhuǎn)自 http://forum.taobao.com/forum-55/show_thread----6936446-.htm

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