語(yǔ)音的根源——聲源系統(tǒng)

藝術(shù)語(yǔ)言的發(fā)聲和說(shuō)話時(shí)的發(fā)聲是不一樣的，我們必須講究發(fā)聲方法，幫助大家把普通的聲帶磨煉成能發(fā)出優(yōu)美、動(dòng)聽(tīng)、有持久力的合乎科學(xué)方法的、有藝術(shù)感染力的聲音來(lái)。

1、喉頭和聲帶

喉頭和聲帶就是我們平常說(shuō)的嗓子。氣息只有到了這里才算進(jìn)入了真正的發(fā)音階段。喉頭是一個(gè)精巧的小室，位于頸前正中部，由軟骨、韌帶等肌肉組成。聲帶位于喉頭的中間，是兩片呈水平狀左右并列的、對(duì)稱的又富有彈性的白色韌帶，性質(zhì)非常堅(jiān)實(shí)。聲帶的中間又稱聲門(mén)，聲帶是靠喉頭內(nèi)的軟骨和肌肉得到調(diào)節(jié)的。吸氣時(shí)兩聲帶分離，聲門(mén)開(kāi)啟，吸入氣息；發(fā)聲時(shí)，兩聲帶靠攏閉合發(fā)生聲音。聲帶在不發(fā)出聲音的時(shí)候是放松并張開(kāi)的，以便使氣息順利通過(guò)。

聲帶發(fā)聲，一部分是自身機(jī)能，一部分是依靠聲帶周邊的肌肉群協(xié)助進(jìn)行發(fā)聲運(yùn)動(dòng)。我們?cè)谟?xùn)練的時(shí)候，應(yīng)該充分注意到這些肌肉群的功能作用，合理地運(yùn)用它們，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免在不正確的發(fā)聲習(xí)慣下唱壞了嗓子。還有喉嚨的上部與舌根之間，有一個(gè)很重要的軟骨，叫會(huì)厭。會(huì)厭的功能有兩個(gè)方面，一是起到聲門(mén)的保護(hù)作用，當(dāng)我們吞咽食物和飲水的時(shí)候，它本能地自動(dòng)蓋住氣管，讓食物通過(guò)時(shí)避免進(jìn)入氣管，我們往往有時(shí)不小心喝水“嗆”了氣，就是會(huì)厭動(dòng)作不協(xié)調(diào)所致。第二個(gè)作用是發(fā)音的時(shí)候，會(huì)厭豎起，形成通道讓聲音流暢地輸出。

一般來(lái)說(shuō)，藝術(shù)語(yǔ)言狀態(tài)下喉頭的位置比平時(shí)說(shuō)話時(shí)偏低一些（就像我們深吸氣時(shí)的喉頭感覺(jué)，因?yàn)槲鼩鈺r(shí)的喉位，比靜止時(shí)的喉位略低一點(diǎn)）。有很多人把喉頭處于吸氣時(shí)的位置稱為“水平位”。在字與字、句與句的轉(zhuǎn)換中，喉頭要始終處于這一位置，而不應(yīng)做離開(kāi)水平位的向上、向下，或向左、向右的移動(dòng)，當(dāng)然喉頭位置的穩(wěn)定是在運(yùn)動(dòng)中的相對(duì)穩(wěn)定，而不是僵死不動(dòng)的穩(wěn)定。就像浮在水面上的皮球永遠(yuǎn)穩(wěn)定在水面上的道理一樣，若把皮球比做喉頭，皮球浮在水面的狀態(tài)就好像喉頭穩(wěn)定在吸氣位的狀態(tài)一樣。所以喉頭位置應(yīng)始終處于低而自如的穩(wěn)定位置和喉頭壁打開(kāi)的狀態(tài)。

2、 打開(kāi)喉嚨

在訓(xùn)練中“打開(kāi)喉嚨”是十分重要的中心環(huán)節(jié)，它直接影響到聲音的好壞。“打開(kāi)喉嚨”也就是將喉頭穩(wěn)定在正確的位置上，口蓋積極向上收縮成拱形，舌根放松，平放在下牙齒后，牙關(guān)打開(kāi)，下巴放松自然放下而稍后拉，這時(shí)候的喉嚨是打開(kāi)的。那么如何能幫助初學(xué)者“打開(kāi)喉嚨”呢？

1）“打哈欠”的狀態(tài) “打哈欠”狀態(tài)可以讓口腔打開(kāi)自然，放松，口蓋抬起，口腔內(nèi)空間增長(zhǎng)增大。所以在唱歌時(shí)，咽喉不要閉塞，要使咽喉張開(kāi)，讓氣息自如地送出來(lái)，“哈欠”狀態(tài)確實(shí)是打開(kāi)喉嚨的好辦法。在平時(shí)練習(xí)時(shí)，還可以用閉嘴的“打哈欠”，閉口打哈欠的時(shí)候，里邊的狀態(tài)也是開(kāi)的、抬的，如果我們始終能保持這個(gè)狀態(tài)的話，那你的聲音就不會(huì)是“白”的、“扁”的了，你的聲音就會(huì)是“豎的”、“圓的”了。

2）用“微笑”狀態(tài)來(lái)打開(kāi)喉嚨 我們講的“微笑”不是光笑，而指的是把“笑肌”抬起來(lái)。“笑肌”抬起是要鼻、咽腔打開(kāi)，大牙關(guān)打開(kāi)，面部?jī)蛇叺男。E骨）呈微笑狀，這樣的微笑狀態(tài)可以使你的喉嚨打開(kāi)，可以使你獲得高位置的聲音。

“里邊的哈欠，外頭的微笑”，這話對(duì)我們藝術(shù)語(yǔ)言創(chuàng)作時(shí)的狀態(tài)提出了精辟的要求。

3、 良好的中聲區(qū)

中聲區(qū)是說(shuō)話的基礎(chǔ)，沒(méi)有良好的中聲區(qū)，就談不到其他的一切。我們應(yīng)當(dāng)重視中聲區(qū)的練習(xí)，多在中聲區(qū)下功夫。中聲區(qū)要做到吸氣深，呼吸力求自然，有彈性，積極向上，有支持點(diǎn)，喉頭穩(wěn)定松馳，不論腔調(diào)高低，喉頭的感覺(jué)都在一個(gè)位置上，聲音要往外送，但又要使聲音從頭到尾保持在同一音型和位置上。我們常比喻說(shuō)“聲音要像穿珍珠一樣，把每個(gè)音穿在一條線上”等等，就是說(shuō)聲音要連貫、統(tǒng)一、圓潤(rùn)。

4、高音區(qū)的練習(xí)

高音區(qū)常常在作品的高潮中出現(xiàn)，有著激發(fā)聽(tīng)眾情緒、振奮人心的力量。例如電視連續(xù)劇《大宋提刑官》片尾曲的朗誦大量的高音，讓聽(tīng)者有一種深受震撼之感。練高音時(shí)，兩顴骨要更積極開(kāi)放，整個(gè)狀態(tài)要更加積極向上，興奮。隨著音高向上，下頜需要松弛地向下，向兩側(cè)向后拉；小舌頭提起如打哈欠似地吸住氣，使喉嚨更加打開(kāi)，喉頭不可隨音高往上移動(dòng)，而是相反，逐步下降，保持在吸氣的狀態(tài)，當(dāng)然這個(gè)狀態(tài)必須有氣息的支持。高音的方法是訓(xùn)練中的一個(gè)難點(diǎn)，在不斷實(shí)踐的基礎(chǔ)上，也已經(jīng)總結(jié)出了很多行之有效的方法，但每一種方法都要因人而宜，采取適合自己的有效途徑和方法。

第一個(gè)就是支點(diǎn)提法：好像聲帶不長(zhǎng)在喉嚨里，而長(zhǎng)在了胸口，說(shuō)每一個(gè)字都不要離開(kāi)這個(gè)支點(diǎn)，嘴放松，這樣把注意力往那兒一想，一下子聲音就得到平衡了。

第二個(gè)反向提法是“喉下?lián)Q字”的比喻。喉下?lián)Q字的辦法，就是說(shuō)高音時(shí)喉頭都容易高，那就在喉下一寸或者二寸左右的地方換，或者“貼著肩膀換，在脖子根換”。這時(shí)候，喉嚨最容易打開(kāi)，而且聲音比較容易垂直，容易進(jìn)入頭聲，容易找到高音的焦點(diǎn)位置。

每個(gè)人的聲音有自己的特色。不要過(guò)分的強(qiáng)求或模仿別人的聲音，以免東施效顰，反而丟失了自己聲音美好的一面。特別是青少年朋友，14歲開(kāi)始變音，一般要持續(xù)半年左右，一定要保護(hù)好聲帶。

4、怎樣保護(hù)聲帶呢？

(1) 加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)上呼吸道感染的抵抗能力；

(2) 少吃刺激性食物，避免用嗓過(guò)度，禁煙酒；

(3) 加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù)，對(duì)生產(chǎn)過(guò)程中的有害氣體和粉塵需妥善處理；

(4) 教師、文藝工作者需注意正確的發(fā)聲方法，感冒期間尤其要注意，且不可發(fā)聲過(guò)度；

(5) 早期聲嘶患者，應(yīng)強(qiáng)調(diào)聲帶休息，同時(shí)進(jìn)行積極的治療。

練習(xí)：

一、怎樣打開(kāi)喉嚨？

二、怎樣保護(hù)聲帶？

三、朗誦《春曉》:春眠不覺(jué)曉，\處處聞啼鳥(niǎo)。\夜來(lái)風(fēng)雨聲，\花落知多少。

四、朗誦《滿江紅》:千古悠悠\有多少 冤魂嗟嘆\空悵望\人寰無(wú)限\叢生哀

怨\泣血蠅蟲(chóng)笑蒼天\孤帆疊影縮白鏈\殘?jiān)律E起烈烈風(fēng)\盡吹散!

五、朗讀普通話水平測(cè)試作品 3 號(hào)：

《丑石》

    我常常遺憾我家門(mén)前的那塊丑石：它黑黝黝地臥在那里，牛似的模樣；誰(shuí)也不知道是什么時(shí)候留在這里的，誰(shuí)也不去理會(huì)它。只是麥?zhǔn)諘r(shí)節(jié)，門(mén)前攤了麥子，奶奶總是說(shuō)：這塊丑石，多占地面呀，抽空把它搬走吧。

    它不像漢白玉那樣的細(xì)膩，可以刻字雕花，也不像大青石那樣的光滑，可以供來(lái)浣紗捶布。它靜靜地臥在那里，院邊的槐陰沒(méi)有庇覆它，花兒也不再在它身邊生長(zhǎng)?；牟荼惴毖艹鰜?lái)，枝蔓上下，慢慢地，它竟銹上了綠苔、黑斑。我們這些做孩子的，也討厭起它來(lái)，曾合伙要搬走它，但力氣又不足；雖時(shí)時(shí)咒罵它，嫌棄它，也無(wú)可奈何，只好任它留在那里了。

    終有一日，村子里來(lái)了一個(gè)天文學(xué)家。他在我家門(mén)前路過(guò)，突然發(fā)現(xiàn)了這塊石頭，眼光立即就拉直了。他再?zèng)]有離開(kāi)，就住了下來(lái)；以后又來(lái)了好些人，都說(shuō)這是一塊隕石，從天上落下來(lái)已經(jīng)有二三百年了，是一件了不起的東西。不久便來(lái)了車，小心翼翼地將它運(yùn)走了。

    這使我們都很驚奇！這又怪又丑的石頭，原來(lái)是天上的?。∷a(bǔ)過(guò)天，在天上發(fā)過(guò)熱、閃過(guò)光，我們的先祖或許仰望過(guò)它，它給了他們光明、向往、憧憬；而它落下來(lái)了，在污土里，荒草里，一躺就//是幾百年了！

    我感到自己的無(wú)知，也感到了丑石的偉大，我甚至怨恨它這么多年竟會(huì)默默地忍受著這一切！而我又立即深深地感到它那種不屈于誤解、寂寞的生存的偉大。

　　――節(jié)選自賈平凹《丑石》

Zuòpǐn 3 Hào

    Wǒ chángcháng yíhàn wǒ jiā mén qián nà kuài chǒu shí：Tā hēiyǒuyǒu de wò zài nà·lǐ，niú shìde múyàng；shéi yě bù zhī·dào shì shénme shíhou liú zài zhè·lǐ de，shéi yě bù qù lǐhuì t?。?span lang=EN-US>Zhǐ shì màishōu shíjié ，mén qián tānle màizǐ，nǎinɑi zǒngshì shuō：Zhè kuài chǒu shí，duō zhàn dìmiàn ya，chōukòng bǎ tā bānzǒu bɑ．

    Tā bù xiàng hànbáiyù nàyàng de xìnì，kěyǐ kèzì diāohuā，yě bù xiàng dà qīngshí nàyàng de guānghuá，kě yǐ gōng lái huànshā chuíbù．Tā jìngjìng de wò zài nà·lǐ，yuàn biān de huáiyīn méi·yǒu bìfù tā，huā'ér yě bùzài zài tā shēnbiān shēngzhǎng．Huāngcǎo biàn fányǎn chū·lái，zhīwàn shàngxià，mànmàn de，tā jìng xiùshàngle lǜtái、hēibān．Wǒmen zhèxiē zuò háizǐ de，yě tǎoyàn·qǐ tā·lái，céng héhuǒ yào bānzǒu tā，dàn lìqi yòu bùzú；suī shíshí zhòumà tā，xiánqì tā，yě wúkě-nài hé，zhǐ hǎo rèn tā liú zài nà·lǐ le．

    Zhōng yǒu yī rì，cūn zǐ·lǐ láile yī gè tiānwénxuéji?。?span lang=EN-US>Tā zài wǒ jiā mén qián lùguò，tūrán fāxiànle zhè kuài shítóu，yǎnguāng lìjí jiù lāzhí le．Tā zài méi·yǒu líkāi，jiù zhùle xià·lái；yǐ hòu yòu láile hǎoxiē rén，dōu shuō zhè shì yī kuài yǔnshí，cóng tiān·shàng luò xià·lái yǐ·jīng yǒu èr-sān bǎi nián le，shì yī jiàn liǎo·bùqǐ de dōngxi．Bùjiǔ biàn láile chē，xiǎoxīn－yìyì de jiāng tā yùnzǒu le．

    Zhè shǐ wǒmen dōu hěn jīngqí，zhè yòu guài yòu chǒu de shítou，yuánlái shì tiān·shàng de ɑ！Tā bǔguo tiān，zài tiān·shàng fāguo rè、shǎnguo

guāng，wǒmen de xiānzǔ huòxǔ yǎngwàngguo tā，tā gěile tāmen guāngmíng、xiàngwǎng、chōngjǐng；ér tā luò xià·lái le，zài wū tǔ·lǐ，huāngcǎo·lǐ，yī tǎng jiù //shì jǐbǎi nián le！

    Wǒ gǎndào zìjǐ de wúzhī，yě gǎndàole chǒu shí de wěidà，wǒ shènzhì yuànhèn tā zhème duō nián jìng huì mòmò de rěnshòu zhe zhè yīqiē！Er wǒ yòu lìjí shēnshēn de gǎndào tā nà zhǒng bùqū yú wùjiě、jìmò de shēngcún de wěidà ．

    Jiéxuǎn zì Jiǎ Píng Wā 《Chǒu Shí》

六、普通話水平測(cè)試命題說(shuō)話——我最尊敬的人

范文：

從小到大，在我接觸的人中，我最尊敬的人就是我的爸爸。

    爸爸給我的整個(gè)感覺(jué)就是嚴(yán)肅、認(rèn)真，不過(guò)他才不是那種老板著臉，別人不敢靠近的人，有時(shí)爸也愛(ài)笑，笑得比誰(shuí)都開(kāi)心，活像個(gè)小孩子，天真無(wú)邪。我尊敬爸爸，欣賞爸爸為人處事的那份執(zhí)著，穩(wěn)定，還有極負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

     爸爸是一鄉(xiāng)之長(zhǎng)，可算是個(gè)父母官。平時(shí)大事小事都得找他，如果是工作中的正事，爸爸肯定會(huì)賣力地完成，但如果是些私人的瑣事，爸會(huì)堅(jiān)決拒絕的。為什么這樣說(shuō)呢？下面請(qǐng)聽(tīng)我給你說(shuō)兩件事：

     第一件事，記得是去年冬天的一個(gè)晚上，我和家里人準(zhǔn)備了一桌豐盛的晚餐，正等爸爸回來(lái)，因?yàn)槟翘焓前职值纳?，一?huì)兒，爸爸回來(lái)了，剛坐下來(lái)，突然又站了起來(lái)，他只說(shuō)了一句話“你們先吃”，就出門(mén)了。后來(lái)才知道，原來(lái)那天在分發(fā)五保戶救濟(jì)品時(shí)，差了一份沒(méi)發(fā)。爸爸突然想到，今晚天氣會(huì)很冷，就連飯都沒(méi)有吃就出去了。

     還有一件事，我的姑丈因?yàn)橘€博被派出所抓了，家里人讓爸爸出面說(shuō)情，爸爸聽(tīng)了，氣極了，他說(shuō)：“我這人最恨的就是賭博，既然是給派出所抓了，該怎么懲罰就怎么懲罰”，爸爸就是這樣一個(gè)人，從不利用權(quán)力為家人辦事。

爸爸對(duì)我們姐妹要求很嚴(yán)格。他常常給我們講一些革命英雄、偉人、名人的故事，教育我們要向他們學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大了成為對(duì)社會(huì)有用的人。