內(nèi)不愧心，外不負(fù)俗，交不為利，仕不謀祿，鑒乎古今，滌情蕩欲，何憂于人間之委曲？
    
    　　--嵇康
    
    　　從容自在是一種處世哲學(xué)，而且是一種很好的，很受用的處世哲學(xué)。
    
    　　美國著名作家理查德·卡爾森曾經(jīng)遇到過這樣一件事，事情發(fā)生在恐怖分子襲擊了美國世貿(mào)中心和五角大樓十天以后。那天他與一個朋友共進午餐，朋友眼里含著淚對他說：＂你是否注意到，在那被劫持的飛機上，沒有一個人會給自己的股票經(jīng)紀(jì)人打電話。＂在這個以經(jīng)濟發(fā)展為社會主流，一切向錢看的時代，股票經(jīng)紀(jì)人的重要性不言自明。然而那個朋友的話卻一點都不奇怪。細(xì)細(xì)一琢磨，我們都能體會到他想要說什么。是的，在危機重重的時刻，沒有人會計較自己投資回報率的高低，沒有人會為高額的稅收，與同事的糾紛而憤懣。在這種情況下，只有一件事值得關(guān)注，那就是愛。對妻兒的愛，對父母的愛，對朋友的愛，這些才是我們生命的本質(zhì)。擁有一顆博愛的心，許多縈繞我們的煩惱便會漸漸消散。離婚宣告了兩個人愛情的破產(chǎn)，但是即使經(jīng)歷了離婚，也仍需要以愛心去面對生活，甚至是面對那個給你帶來痛苦的人。
    
    　　理查德·卡爾森有個朋友在離婚后變成了一個刻薄冷酷的人。她認(rèn)為她的前夫處處刁難她，千方百計要讓她的生活變得痛苦。在她心里，只有憤怒和報復(fù)這兩個念頭。但是她心中的怨恨越多，她就越是痛苦。后來，她終于學(xué)會了壓制心中憤怒與報復(fù)的火焰。她認(rèn)識到，她取得的任何成功都與怨恨無關(guān)，而是蔑視它們的結(jié)果。我們的生活中會遭遇種種的不幸與挫折，但是只要心中有愛存在，就能保持一顆從容心，就會體味從容的余味，享受快樂的人生。
    
    　?。⒑螢槿松笫?？能以一年為期的事。無論是未知，還是哀傷，我們都得作好準(zhǔn)備。生活有改變，有失敗，忙碌的我們?nèi)阅茉诜艞壟c善愛的一瞬間看見光明……善待自己，保持樂觀與同情，聆聽心中的信念，即使退休了，仍然可以通過冥想獲得好心情，讓你作出正確的決定。寬恕別人和自己，呵護身心的健康，你一定會得到幸福?。⒓?xì)膩的情感，溫馨的人性，睿智的生活，都如同一縷縷清香從書中飄散了出來；又如品一杯香茗，使人心明眼亮，氣定神閑。
    
    　　從容自在是最好的活法，不抱怨，不嘆息，不墮落，勝不驕，敗不餒，只管奮力前行，只管走屬于自己的路。中國有句俗話叫做＂謀事在人，成事在天＂，而這種＂成事在天＂便是一種從容自在。只要自己努力了，問心無愧便知足了，不奢望太多，也不失望。
    
    　　從容自在不是隨波逐流，放任自流，而是應(yīng)該堅持正常的學(xué)習(xí)和生活，做自己應(yīng)該做的事情，而是弄明白自己的人生方向后踏實地順著這條路走下去。有人曾經(jīng)問游泳教練：＂在大江大河中遇到旋渦怎么辦？＂教練答道：＂不要害怕。只要沉住氣，順著旋渦的自轉(zhuǎn)方向奮力游出便可轉(zhuǎn)危為安。＂從容自在也是如此，它不是＂逆流而動＂，也不是＂無所作為＂，而是按正確的方向去奮斗。
    
    　　從容自在不是宿命論，而是在遵守自然規(guī)律的前提下積極探索；從容自在不是不作為，而是有所為，有所不為。
    
    　　人生如同一艘在大海中航行的帆船，偶遇風(fēng)暴是無法改變的事實，只有從容自在，學(xué)會適應(yīng)，才能戰(zhàn)勝困難?，F(xiàn)實生活中我們應(yīng)該學(xué)會從容自在，學(xué)會到什么山唱什么歌。
    
    　　讓這種好心態(tài)成為一種好習(xí)慣，是我們做人最適宜的自然之道。
    
    　　因此，從容不僅是一種心態(tài)上的堅持，也是一種行動上的習(xí)慣。
    
    　　在生活中培養(yǎng)這種好心態(tài)，讓這種好心態(tài)落實到具體的事務(wù)中，時時提醒自己要從容，這樣，面對人生紛繁復(fù)雜的煩惱與不幸，我們才能超然并且超越它。
    
    　　從容自在是一種處世哲學(xué)，而且是一種很好的，很受用的處世哲學(xué)。時時提醒自己要從容，你會越來越擁有不凡的氣度。