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      蓮藕玉米燉排骨
      
                    
                    
                    
                    
      
                         小旦那(SIKYO)
                        
                        
                        2009-03-07
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                        
      

      

      
    
        
      
            
            
      
            
      
                
                    
      
                        
                        
      蓮藕玉米燉排骨
      
                              		
                    
      
                    
      
                        
                        
       
      
                              		
                    
      
                      
            
      
            
      
                  		
        
      
        
      
            
            
      
            
      
                
                    
      
                        
                        

      
                              		
                        
                        

      
                              		
                    
      
                      
            
      
            
      
                  		
        
      
        
      
            
            
      　　
      　　□主　　料： 蓮藕,玉米,豬排 
      　　□輔　　料： 姜片,料酒,鹽 
      　　
      　　1.排骨洗凈切段，放入鍋中，注入適量清水，大火燒開，略煮片刻以去除血水，撈出瀝干。
      　　2.蓮藕去皮切塊，入沸水鍋內(nèi)略焯，玉米切段。
      　　3.鍋內(nèi)注入適量清水，放入排骨段，蓮藕塊，玉米段，姜片，料酒，大火煮開，再改小火煲約一個半小時，至材料熟爛，加鹽調(diào)味即可。
      　　滿滿的一小鍋材料，只燉了兩碗湯出來，味道濃濃的，正好夠我們一人一碗。
      
                  		
        
      
        
      
            
            
      原創(chuàng)地址:  http://SIKYO2008.360doc.com 精彩無限
      
                  		
        
      
          

      

      

      
                                          		
                                
      
                                  
                        
      
                    
      



                
      
                
      
                    
                    
                        
      
                            
                                
        
                                    		
                        
        
                            
                
        
                
        
                
                
                
        
                
        


                

                
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