按摩外耳　預(yù)防耳聾

快樂無敵 2009-03-24

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　發(fā)布時間： 2009-03-22 16:06　來源：文摘報

　　白求恩國際和平醫(yī)院耳鼻喉科副主任周永青說:

　　預(yù)防老年性耳聾應(yīng)經(jīng)常用手按摩耳殼并輕輕地用掌心向內(nèi)耳擠壓和放松，或用手指不停地擠壓耳屏，可以對鼓膜起到按摩作用。在運(yùn)動中也可以鍛煉聽力，比如閉嘴吞咽健耳法，在空氣清新的地方，吸氣后將嘴巴閉緊，做吞咽動作多次。

　　經(jīng)常采用閉嘴吞咽健耳法的人，鶴

發(fā)童顏，耳聰目明，老當(dāng)益壯。

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