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      各種水果的養(yǎng)生療效

       小雪人 2009-04-03
        
        ●蓮霧:解熱、利尿、寧靜神經(jīng)作用。

        ●鳳梨:對(duì)人體組織有強(qiáng)壯作用,可治消化不良、食欲不振出汗過多(須抹鹽)。

        ●棗子:治便秘、利尿、益胃生津。

        ●荔枝:補(bǔ)血、健肺、促進(jìn)血液循環(huán)、心臟衰弱者可多食(已燥熱者不宜多吃)。

        ●龍眼:對(duì)健忘、心跳不正常、神經(jīng)衰弱之失眠有療效用以滋補(bǔ)。

        ●甘蔗:甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補(bǔ)充體力、解酒、潤喉消口臭、牙齒雜穢。

        
        ●蘋果:治下痢、降血脂、滋潤皮膚。

        ●梨:清解熱毒、鎮(zhèn)咳化痰。

        ●桃:清津味甘,多食易消化不良。

        ●柿:瀉血、便秘。

        
        ●人心果:解暑清熱,增體力。

        ●檸檬:可增強(qiáng)消化、出汗過多、食欲不振、體力倦怠、減肥解酒。

        ●柚子:清燥熱、通便、消口臭、解酒。

        ●橘子:性寒、可解熱、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之效,美容之效。

        ●橘柑:解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津。

        ●葡萄柚:可生津止渴、消暑、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥。

        
        ●桑椹:可調(diào)節(jié)消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血?dú)庵雇搭A(yù)防風(fēng)寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當(dāng)茶喝,可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰。

        ●枇杷:膏可止咳化痰。

        ●芒果:可治療暈車、船、嘔吐。熟果肉可敷火傷、開水燙傷,止痛消炎。

        ●木瓜:除黑斑、雀斑,助消化、治潰瘍。

        ●橄欖:能止渴,加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病??诟纱皆?、痰多可常嚼食,可排除食積開胃止瀉。

        ●香蕉:助消化防便秘、清肺。

        ●楊桃:清沙啞、喉痛,生津止渴、順氣、潤肺、去風(fēng)熱、利尿。

        
        ●百香果:清腸、開胃、生津止渴,除膩。

        ●葡萄:可補(bǔ)氣、養(yǎng)血、美容、利尿、安胎氣。

        ●李子:解酒、醒腦。

        ●梅子:健胃、生津、殺蟲、解嘔、解酒。

        ●蘋婆:補(bǔ)充體力的最佳果品。

        ●仙桃:除暑熱、甘涼潤肺、散結(jié)通腸。

        ●草莓:清血、利尿。

        ●無花果:解百毒、止痢、治便秘、痔瘡。

        
        ●櫻桃:預(yù)防感冒、癌癥。

        ●西瓜:解熱、利尿、排毒、消暑、通便。

        ●甜瓜:解熱、止渴、凈血液、利尿、解躁。

        ●波羅蜜:止渴、利尿、清熱、醒酒、補(bǔ)中。

        ●酪梨:有養(yǎng)顏、防止動(dòng)脈硬化之效。

        ●椰子:解熱防暑、止吐、消水腫,椰肉可開胃、溫中、補(bǔ)血。

        ●獼猴桃:解熱燥、利尿、止渴、通便。

        ●番茄:預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病。可消暑、清熱、助消化。汁液洗臉能消除小皺紋。

        
        生什么病.吃什么水果

        貧血:葡萄.桔子.蕃怯.蘋果.草莓.櫻桃

        膽固醇過高:山竹.核桃

        高血壓:香蕉.西瓜.葡萄.蕃茄.核桃.柿子.桃子

        動(dòng)脈硬化:蘋果.鱷梨.核桃.蕃茄.香蕉

        中風(fēng):蘋果.柿子.鳳梨.奇異果

        心臟?。禾O果.奇異果.梨子.西瓜.鳳梨.核桃.香蕉

        呼吸系統(tǒng).氣管.肺部疾病

        支氣管炎:葡萄.蘋果.櫻桃.梨子..柿子

        哮喘:葡萄.桃子

        肺結(jié)核:梨子.桃子.枇杷.木瓜

        消化系統(tǒng).腸胃.肝臟疾病

        胃炎:蘋果.葡萄

        腸炎:鳳梨.香蕉.蘋果.葡萄.蕃茄.石榴

        腹瀉:蘋果

        胃痛:木瓜

        消化不良:梨子.草莓.

        痔瘡:蘋果.柿子.桃子.香蕉.無花果

        肝?。翰葺钭樱O果.葡萄.香蕉

        泌尿系統(tǒng)疾病

        膀胱炎:西瓜.桃子

        尿道結(jié)石:西瓜.奇異果

        尿失禁:桃子.李子

        尿道炎:桃子.葡萄

        內(nèi)分泌失調(diào).鱷犁.蘋果.奇異果.葡萄.桃子.香瓜.木瓜

        眼.耳.喉疾病

        耳鳴:木瓜

        聲音嘶啞:葡萄.批杷

        夜盲癥:木瓜

        骨骼.關(guān)節(jié),皮膚疾病

        手術(shù)快愈合:草莓

        背痛:奇異果.西瓜.梨子.柑橘

        腰痛:桃子

        痛風(fēng):奇異果.風(fēng)梨

        關(guān)節(jié)炎:葡萄.枇杷

        跌打傷:瓜

        皮膚?。耗竟希葺O果.核桃

        口腔發(fā)炎:梨子.橘子.石榴

        牙齒疾病:草莓.橘子.李子

        其它

        感冒:草莓.芒果.鳳梨.枇杷.?dāng)Q檬

        孕婦止吐:梨子.蘋果.柿子

        孕婦產(chǎn)后恢復(fù):蘋果.核桃

        增加體力.防老化:蘋果.香蕉.胡桃

        胃口不加:葡萄

        促進(jìn)成長:蘋果.梨子.香蕉.草莓.香瓜.西瓜

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