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      戰(zhàn)勝挫折 走向成功》主題班會(轉(zhuǎn)載)

       絕對朋友 2009-06-22

       武漢市卓刀泉中學(xué)   楊雋  滕衛(wèi)紅 

      一、指導(dǎo)思想

      以現(xiàn)代的教育理論和教育思想為指導(dǎo),配合學(xué)校的公民道德教育活動,通過主題班會,對學(xué)生進(jìn)行耐挫教育。 

      二、教育目的

      根據(jù)初一學(xué)生的實(shí)際和認(rèn)知特點(diǎn),針對我班學(xué)生的實(shí)際情況,組織題為“戰(zhàn)勝挫折  走向成功”的主題班會,促進(jìn)學(xué)生自我意識的覺醒,增強(qiáng)抗挫折的能力,樹立正確的人生觀和世界觀,幫助學(xué)生健康成長,培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、分析和解決問題的能力。 

      三、活動形式

      集體討論、游戲、個案分析。

       四、課前準(zhǔn)備

          1、搜集有關(guān)資料(歌曲、游戲用具、名人名言、名人戰(zhàn)勝挫折的故事)。

      2、學(xué)生寫出自己認(rèn)為受挫折的事例以及心情。 

      教學(xué)過程

      一、導(dǎo)入班會

          1、情感導(dǎo)課

      (渲染氣氛)播放貝多芬《命運(yùn)交響曲》創(chuàng)設(shè)一種意境和氛圍。 

      2、提問導(dǎo)課

      師:這是誰的作品?曲名是什么?  (學(xué)生回答略)

      師:貝多芬17歲那年,母親去世。沉重的家庭負(fù)擔(dān)從此壓在他的身上。當(dāng)他32歲時,耳病越來越嚴(yán)重。幾年后耳病終于奪走了他的聽力。對一個音樂家來說,這是多大的打擊?。】墒?,貝多芬不消沉、不氣餒,不斷地鼓勵自己,始終頑強(qiáng)地生活和創(chuàng)作。他在給朋友的一封信中這樣寫道:“我要扼住命運(yùn)的咽喉,它妄想使我屈服,這絕對辦不到——生活是這樣美好,活它一輩子吧!”

      生活中誰沒有不順心的事?有的同學(xué)遇到一點(diǎn)挫折就意志消沉,抬不起頭來。今天,我們就通過《戰(zhàn)勝挫折  走向成功》這個主題班會,幫助大家戰(zhàn)勝生活中和學(xué)習(xí)上的挫折,在今后兩年半時間里,更健康地成長,愉快地迎接中考的到來。[多媒體顯示:《戰(zhàn)勝挫折  走向成功》主題班會]

       二、結(jié)合學(xué)生實(shí)際探討挫折感出現(xiàn)的原因

          1、你在生活中發(fā)現(xiàn)了哪些挫折呢?請你說出來。

          ①考試時,分?jǐn)?shù)不理想,[多媒體顯示:你生活中的挫折],心里很煩惱。

      ②作業(yè)沒做好,受到老師的批評。

      ③體育測驗(yàn),很努力,但就是不過關(guān)。

      ④來到新學(xué)校,很難與同學(xué)交往。

      ⑤上課想發(fā)言,又怕說不好別人笑話我。

      ⑥一學(xué)生口吃,痛苦不堪。

      ⑦不愿和成績不好的同學(xué)交往。

      ⑧英語老記不住單詞。

      教師歸納:我們必須承認(rèn)挫折,它是人生的常規(guī)。[多媒體顯示:挫折是人生的常規(guī),必須承認(rèn)它的存在]

      2、根據(jù)學(xué)生感受分析引起挫折的原因。[多媒體顯示:引起挫折的原因]

      1)外部原因  這種外部原因又可以包括自然條件和社會條件的原因。

      2)內(nèi)部原因  自己的意志力不夠堅(jiān)強(qiáng);沒有抗挫折的經(jīng)驗(yàn)。 

      三、要正視挫折  [多媒體顯示:要正視挫折]

          1、怎樣看待挫折。(學(xué)生分析,教師歸納)

      挫折會給了帶來痛苦、壓力。對人的肌體是一種打擊,對人的心理是一種損傷,造成人精神上的痛苦,甚至給人的生活道路造成曲折,對一些懦弱者來說,無疑是一種災(zāi)難。這是挫折的負(fù)面效應(yīng),但是,我們更多地應(yīng)看到,挫折有正面的推進(jìn)作用。

      2、觀看有關(guān)名人對待挫折的錄相片斷。[多媒體顯示畫面:一代偉人鄧小平]  [畫面顯示鄧小平三次受挫經(jīng)歷]

      A、一代偉人鄧小平

      ①用一句話概括鄧小平一生的經(jīng)歷?  ——三落三起。

      ②鄧小平一生中經(jīng)歷了三次嚴(yán)重的挫折。新民主主義革命時期,正當(dāng)盛年的鄧小平被黨內(nèi)的錯誤路線無理排斥,無情打擊,面對這樣的挫折,他是怎樣做的?  ——不氣餒。

      ③作為新中國的創(chuàng)立者之一,眼看著一小撮別有用心的人把人民共和國搞得烏煙瘴氣,甚至剝奪了他為人民服務(wù)的權(quán)利。鄧小平有沒有被這樣的打擊所擊垮?  ——沒有。

      70高齡的鄧小平剛剛走出第二次挫折,正準(zhǔn)備大干一場,又被莫名其妙的撤消了一切職務(wù),但他還是沒有被挫折擊倒。又第三次奇跡般地復(fù)出,而且走向了更大的成功。到底是什么原因呢?我們可以從他的這段話中找到答案(見屏幕)。齊讀。[多媒體顯示:我是中國人民的兒子,我深情地愛著我的祖國和人民?!沂侵袊嗣竦膬鹤?,我深情地愛著我的祖國和人民。

      ⑤這段話表現(xiàn)了鄧小平內(nèi)心一種什么樣的感情?  ——熱愛祖國,熱愛人民。

      歸納:正是有這種對國家、對人民無比熱愛的感情、為人民無私奉獻(xiàn)的信念,鄧小平才能在多次挫折中磨礪自己,巋然屹立,戰(zhàn)勝挫折,走向成功。

      B、鄭智化坐在輪椅上演唱自己作詞作曲的歌《水手》。[多媒體播放鄭智化唱《水手》一歌畫面和音樂]

      ①鄭智化一上場為什么馬上會贏得掌聲?《水手》這首歌反映了鄭智化怎樣的思想境界?(引導(dǎo)學(xué)生談鄭智化的人生經(jīng)歷)

      由于鄭智化的努力,“風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么”,經(jīng)過思考斗爭,使得悲觀消極的情緒轉(zhuǎn)化為奮斗有為、爭取上進(jìn)的積極情緒和心態(tài)。

      3、舉出名人對待挫折的事例。(學(xué)生事先搜集,這里講述梗概)

      司馬遷在屈辱中完成了《史記》  屈原在流放期間寫出《離騷》  曹雪芹在窮困潦倒中寫出巨著《紅樓夢》

      吳敬梓在貧困的寒夜寫出了《儒林外史》……

      4、學(xué)生結(jié)合錄相和故事,談?wù)剳?yīng)該怎樣正視挫折。[多媒體顯示:怎樣正視挫折]

      ①要明白挫折是任何人都避免不了的,具有普遍、客觀性。面對挫折時,要通過堅(jiān)強(qiáng)的意志戰(zhàn)勝自己的消沉和軟弱,通過自己的努力,最終堅(jiān)定地走向成功。[多媒體顯示:挫折不可避免,通過堅(jiān)強(qiáng)意志戰(zhàn)勝]

      ②要看到挫折并可怕,生活中的挫折和磨難,給人以打擊,給人帶來悲傷和痛苦,但也能使人奮起、成熟,變得堅(jiān)強(qiáng)起來。只要你吸取教訓(xùn),不被困難嚇倒,就能重整旗鼓,在新的起跑線上搏擊,去奪取新的勝利。[多媒體顯示:吸取教訓(xùn),重振旗鼓]

      ③要善于進(jìn)行心理調(diào)節(jié),保持良好心態(tài),擺脫挫折感。[多媒體顯示:心理調(diào)節(jié),保持良好心態(tài)] 

      四、探討對戰(zhàn)勝挫折的技巧和方法。[多媒體顯示:戰(zhàn)勝挫折的技巧]

      1、當(dāng)挫折來臨后,應(yīng)從以下幾方面進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。

      其一,學(xué)會客觀地對待自己。[多媒體顯示:學(xué)會客觀地對待自己]

      其二,學(xué)會暫時的擱置,忘卻不愉快,離開你所厭煩的情境。[多媒體顯示:忘卻不愉快]

      其三,學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力。“忘我”地去熱衷于你開心的事。[多媒體顯示:轉(zhuǎn)移注意力]

      其四,學(xué)會寬容。[多媒體顯示:多一點(diǎn)寬容]

      其五,做一件事要善始善終。[多媒體顯示:做事善始善終]

      2、做一個小游戲來開擴(kuò)學(xué)生思考問題的思路,使他們認(rèn)識到堅(jiān)強(qiáng)的意志與頑強(qiáng)的毅力在戰(zhàn)勝挫折中所起的重要作用。(男生在一分鐘內(nèi)做二十個俯臥撐游戲)

      3、由名人名言來勉勵學(xué)生戰(zhàn)勝挫折。

      失敗是成功之母。失敗是個未知數(shù)。吃一塹,長一智。

      生于憂患,死于安樂。人生的道路不可能一帆風(fēng)順,只有不畏艱險(xiǎn)的人,才有可能達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。

      人有悲歡離合,月有陰晴圓缺。自古雄才多磨難,從來紈绔少偉男。

      4、總結(jié)學(xué)生發(fā)言,給予學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的理論指導(dǎo)。 

      五、通向理想的道路是充滿挫折和困難的,請同學(xué)們結(jié)合本次班會課的內(nèi)容,談一談你將怎樣克服困難,戰(zhàn)勝挫折,取得成功。(提高學(xué)生運(yùn)用理論解決實(shí)際問題的能力) 

      六、在歌曲《超越夢想》聲中結(jié)束本節(jié)班會課結(jié)束語:

      同學(xué)們,在人生的道路上,挫折是難免的,只有那些勇于面對挫折,不畏艱難,憑堅(jiān)強(qiáng)的毅力拼搏的人,才有希望走向成功,才能創(chuàng)造出更加美好的明天。希望同學(xué)們記住這次班會《戰(zhàn)勝挫折  走向成功》,老師時刻關(guān)注著你們成功的好消息。

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