西瓜就是"天生的白虎湯",吃完之后會(huì)熱退,生津、汗收,脈也能夠得到平復(fù)。
西瓜怎么吃才能不傷害身體
很多人說吃西瓜多了容易上火,這種說法沒錯(cuò),這是因?yàn)槲鞴鲜歉侍鸬?,甘甜的食物有利尿的作用,?dāng)吃完西瓜小便過多的時(shí)候,就會(huì)傷到人的津液,產(chǎn)生了一種陰虛火旺的一種癥狀:嗓子干、鼻子出血。怎么避免這種情況呢?一是適當(dāng)?shù)某晕鞴?,二是在西瓜上灑點(diǎn)鹽再吃。中醫(yī)認(rèn)為咸能潤腎,而吃特別甘甜的東西,容易傷腎,產(chǎn)生漏、尿。
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