根據(jù)你的陳述，考慮為“陰虛”的問題。

陰虛內(nèi)熱又稱陰虛發(fā)熱。指由于體內(nèi)陰液虧虛，水不制火所致的發(fā)熱證。陰虛多因久病失調(diào)，陰液虧虛，或因情志內(nèi)傷，陽亢耗陰，或因房事不節(jié)，腎之陰精耗損，或溫?zé)岵∪站茫文I陰液被劫，均可導(dǎo)致肝腎陰虛。
1）癥見兩顴紅赤，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，夜熱早涼，口燥咽干，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。治宜養(yǎng)陰清熱，或滋陰降火。
1. 手心熱、足心熱、不欲近衣被。
2. 心中煩熱、思冷飲、冷食。
3. 口干、口苦、咽干、惡心。
4. 睡眠不寧、盜汗、躁汗、遺精。
5. 發(fā)熱(高熱、低熱或體溫不高皮膚有熱感)。
6. 出血(鼻衄、齒衄、皮下有出血點(diǎn)等均系由陰虛內(nèi)熱所致者)。
7. 頭暈、心悸、周身無力、面色蒼白。
8. 大便干、小便黃或黃赤有熱感。
9. 脈細(xì)數(shù)、大數(shù)、弦數(shù)。
2）以下給你介紹既能滋陰祛火、且能調(diào)理脾胃的食療膳方：
1. 百合枸杞肝
取百合50克，枸杞子30克，冬蟲夏草10克。洗凈后加水燉開，文火慢煮約20分鐘左右，加入豬肝或羊肝50克及調(diào)料適量，再煮約30分鐘即可，分次吃肝喝湯。
本方補(bǔ)益肝腎陰虛，補(bǔ)肝益血。
2. 首烏枸杞肝片
用豬肝200克，制首烏60克，枸杞子15克。制首烏、枸杞子煎水取濃汁；豬肝切片，用豆粉、鹽、醋、白糖、醬油拌勻，用植物油炒熟，放入前汁及蔥、姜。分2次服。
本方補(bǔ)益肝腎，補(bǔ)肝益血。
3. 枸杞山藥燉肉
取羊肉500克煲湯至肉爛，加入山藥500克切成塊，枸杞子100克。文火燉半小時，酌加調(diào)料即可。
本方溫補(bǔ)腎臟寒虛。
4. 參芪胎盤液
用黃芪100克，枸杞子60克，人參30克，胎盤粉20克。人參、黃芪、枸杞子加水煎取濃汁，下胎盤粉攪勻。每次服10毫升。
本方滋補(bǔ)肝腎，補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫腎益精。
5. 腸耳海參湯
取豬大腸300克，海參30克，黑木耳20克，調(diào)味品適量。將豬大腸翻出內(nèi) 壁用細(xì)鹽搓擦去污穢之物，洗凈切段；海參用水發(fā)好切條狀；木耳溫水發(fā)好洗凈；三味共入鍋加水及調(diào)味品文火燉煮30分鐘，大腸熟后飲湯食腸。佐餐食之。
本方滋陰清熱，潤腸通便。適用于陰虛腸燥之便秘的治療。
6. 四仁通便飲：
用甜杏仁、松子仁、大麻子仁、柏子仁各10克。將四仁共搗爛，加開水500毫升沖泡，加蓋片刻。當(dāng)茶飲用。
本方潤腸通便。為老年津枯液少，陰虛所致的便秘者的理想輔助飲料。
7. 百合銀耳羹
　　取鮮百合、銀耳各30克，燕窩10--30克，雪梨1個，冰糖適量。放冰糖與其他材料燉糖水。
本方有養(yǎng)陰涼血、健胃作用。
8. 玉竹瘦肉湯
　　用瘦肉250克，玉竹30克。共煲湯。
　　本方適用于大便燥熱便秘者。
9. 二冬玄蔘粥
取麥冬、天冬、玄蔘各15克，米100克，冰糖適量。煮粥食用。
本方適用于陰虛火旺型口腔潰瘍。
10. 棗仁地黃粥
用酸棗仁20克，生地黃15克，粳米100克。煮粥食用。
本方有滋陰安神之功。