本來在收集運動姿勢的，看窗外陽光好耀眼，忍不住又要來插話。盛夏快到了，搬一盆救命的蘆薈到臥室里去吧。

市面上賣的什么蘆薈汁蘆薈膠，效果當然趕不上新鮮蘆薈，何況一盆蘆薈才幾塊錢呢。要那種種了兩年以上的根莖很粗大的蘆薈，皮削掉之后里面的液體是很粘稠的，就像膠水一樣，而且味道苦苦的。小蘆薈的汁就稀得多了。

 蘆薈的作用簡直太多了，一般的植物不適合擺放在臥室，因為植物在夜里會釋放二氧化碳，蘆薈卻是少數(shù)的一天24時都會釋放氧氣的植物。氧氣和少量揮發(fā)的水份會使開空調(diào)的房間空氣清新許多。

蘆薈是超級好用的曬后修復面膜。像這樣大太陽的天，很多MM會選用含維C的水果來敷臉修復曬后皮膚，但我寧可吃水果而用蘆薈敷臉，因為大部分水果含有果酸，果酸對敏感性的皮膚就會刺激，還是吃掉它們比較保險。洗完臉先噴點水補充一下水份，再切一小塊蘆薈擠出里面粘粘的汁涂在臉上和脖子上就行了。干了之后臉上會有一點緊繃，不過不要緊，我一般干了之后就直接睡了，第二天起來皮膚很光滑，蘆薈粘粘的汁感覺比補水的口者喱還好呢。

 蘆薈可以治很多皮膚炎癥。前陣子老公腿上得了毛囊炎。紅紅的很癢，去醫(yī)院開了很多藥，用的時候很有效，一停用就復發(fā)，而且皮膚變得很敏感嬌氣。后來就用蘆薈堅持擦，居然慢慢地就好了，皮膚也沒有那么敏感了。我以前脫腿毛、腋毛的以后有時也起小紅點點，后來每次脫毛之后都會涂點蘆薈汁先預防一下，挺有效的。