不檢不要緊，一檢嚇一跳。600多名知識(shí)分子員工心電圖異常的達(dá)28%，包括心肌勞損、高血壓、冠心病等異常，比去年增加了一倍。這次體檢新發(fā)現(xiàn)了3例晚期癌癥患者，全部是45—55歲的中年骨干，有的癌癥已經(jīng)轉(zhuǎn)移。無獨(dú)有偶，廣州某大醫(yī)院今年的員工體檢新發(fā)現(xiàn)三例晚期肝癌患者，全部是41歲—42歲的專業(yè)人才，一人最近已經(jīng)死亡。

讓人憂———七成在職人員亞健康

公務(wù)員、新聞從業(yè)人員、教師、科技人員，這些令人羨慕的行業(yè)里，中年知識(shí)分子的健康問題到了令人十分擔(dān)憂的地步：科技人員在35—55歲就英年早逝的比例偏高；在死亡的新聞工作人員中，死亡年齡段高度集中在中年人群，40—60歲這個(gè)年齡段占79%，平均死亡年齡為45.7歲。而在職人員健康者僅為18%，患病者為9%，其余不同程度處于亞健康狀態(tài)。亞健康的表現(xiàn)大致有身體乏力、睡眠不穩(wěn)、記憶衰退等。

太操勞———近五成人生病還上班

長(zhǎng)期習(xí)慣于吃苦、奉獻(xiàn)，從輕傷不下火線到帶病工作，到倒在工作崗位上，過勞是導(dǎo)致中年知識(shí)分子健康惡化的主要原因。一份針對(duì)新聞從業(yè)人員的調(diào)查顯示，61%的人沒有享用國(guó)家規(guī)定的每年一次的公休假，而生病時(shí)有44%的人照常上班。

男人七等　心態(tài)難平

社會(huì)上有人調(diào)侃，把男人分成七等。

一等男人最有錢，百萬千萬億萬富翁。錢多了，春風(fēng)得意，忘乎所以，家外有個(gè)家，金屋藏嬌，包二奶。這是一等男人，最風(fēng)光。

二等男人最風(fēng)流，他沒一等男人那么多錢，但也有，他身邊有朵花，養(yǎng)個(gè)情人，天天過情人節(jié)。這兩種人別看風(fēng)光、風(fēng)流，其實(shí)做賊心虛，總是提心吊膽，怕老婆發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常心跳過速，心態(tài)不好。

三等男人差一點(diǎn)兒，可也有錢，需要女人的時(shí)候到洗頭屋、洗腳屋、酒吧間抓一個(gè)。但是現(xiàn)在總掃黃，警車一到，心驚肉跳，血壓就升高。

四等男人下班就回家，回家就進(jìn)廚房，星期日和妻子一塊買菜、逛街，心態(tài)平衡，被女人們譽(yù)為“模范丈夫”。

五等男人是回家以后家里沒有“她”。因?yàn)槠拮訉?duì)他有意見，到外面找別的男人去了，所以他回家看不到她，她一看他就生氣。

六等男人回家看到“她”和“他”，這女的把別的男人帶回家里來了，他一看就更生氣了。

七等男人是“孩子長(zhǎng)大了，越看越像她的他”。這心態(tài)怎么能平衡？

40歲是男人健康的關(guān)口

要過好人生100歲，最關(guān)鍵的先要過好頭60歲，即耕耘勞作的第一個(gè)春天。第一個(gè)春天過好了，第二個(gè)春天，60歲以后，就好過了。因?yàn)橥诵莺?，壓力減輕了，時(shí)間富裕了，閱歷豐富了，經(jīng)驗(yàn)成熟了，就容易一馬平川，一路平安到80歲，80歲以后只要好好關(guān)愛自己，不傷害自己，可以20年不變，平安到100歲，無病無痛，無疾而終。

但是，如果60歲以前一身是病，糖尿病、冠心病、高血壓，慢性病集一身，退休時(shí)，身體已經(jīng)“糟”了，那么以后是肉體痛苦，精神折磨，七老八十，身心煎熬，人財(cái)兩空。所以關(guān)鍵是人生第一春。