【新兒女英雄傳------扇貝木耳絲】（正經(jīng)版菜譜在最后）

領(lǐng)銜主演：

男主角（白背小生）：            白背木耳絲  10克

女主角（美不夠扇不停小姐）：    扇貝        300克

女配角（纖維精小姐）：          芹菜        1根

男配角（殺菌大王）：            大蒜        6瓣

群眾演員：

料酒1湯匙（15ml）

醬油1茶匙（5ml）

蠔油1湯匙（15ml）

鹽1/2茶匙（3克）

糖1/2茶匙（3克）

清水4湯匙（60ml）

雞精1/4茶匙（1克）

淀粉1茶匙（5克）

導(dǎo)演：你

劇情梗概：

本片講述了幾個(gè)主要演員在超市的海選活動(dòng)中脫穎而出，并投入了新兒女英雄傳的拍攝工作，殊不知這一去就再不能回頭了。。。。。。。在油鍋和開水鍋的煎熬下幾位身殘志不堅(jiān)的故事。

第一季：（拍攝前期籌備工作）

“白背小生”，請?zhí)崆?小時(shí)涼水浴，為什么不能讓它洗溫泉，蒸桑拿，如那樣做，他就少了原有的韌性，整個(gè)人物形象會變得黏糊糊膩歪歪的。

“美不夠扇不停小姐”，只要把自己收拾干凈利索就可以了。

“纖維精小姐”，需要給自己修修身，否則不適合出演本角色，太過高大了（聽起來有點(diǎn)血腥。。。）

“殺菌大王”，直接把衣服脫了就行，酷刑在后面。

第2季：

鍋里放水，逐漸加熱至沸騰后，將“白背小生”放入20秒，即可營救，并讓其上岸晾干水分。緊接著往這鍋煎熬過“白背小生”的水中，倒進(jìn)去少量料酒后繼續(xù)對付對付“美不夠扇不停小姐”，同樣讓她撲騰15秒后，營救上岸，并晾干水分。

第3季：

將除料酒之外的所有群眾演員，招呼出來，集合到一個(gè)碗中，靜靜的等待，直到導(dǎo)演發(fā)令，再一轟而上。

第4季：

將已經(jīng)脫了衣服的“殺菌大王”，用刀背拍碎后，放入油溫7成熱的鍋中炸至兩面金黃（聽著真寒?。?。這時(shí)候，請“白背小生”和“纖維精小姐”入鍋纏綿1分鐘后，再讓“美不夠扇不停小姐”進(jìn)來和幾位團(tuán)圓。胡攪蠻纏后，導(dǎo)演發(fā)令，讓全體群眾演員出場湊熱鬧，此后數(shù)秒鐘，關(guān)機(jī)即可。

小花絮：

1）“白背小生”在一些超市里可以買到。關(guān)于其命名問題我曾經(jīng)思索良久，這未免有些矯情，僅供討論。為什么要叫白背木耳？為什么給白的那一面非叫成背呢？萬一那其實(shí)是木耳的臉呢？

我是如此理解的:把一個(gè)人稱為白面小生會讓人一聽就心領(lǐng)神會，but白面木耳只能讓人覺得這木耳可能口感特肉，不是爽脆的，其實(shí)正好相反。

2）“纖維精小姐”為什么要用芹菜而非香芹，我們從此菜的菜名中可一目了然。本菜的super star是“美不夠扇不停小姐”和“白背小生”同學(xué)，芹菜在此扮演的僅僅是個(gè)龍?zhí)捉巧?，之所以不用香芹，只是怕它會像喜劇之王里的周星星同學(xué)一樣，搶了人家的風(fēng)頭。

3）因?yàn)樵诒緞≈形覀冞x用的是冰鮮產(chǎn)品，所以在化凍過程中最好選擇自然解凍法，另外推“美不夠扇不停小姐”入水時(shí)用點(diǎn)料酒，可以起到提鮮去腥的作用，一箭雙雕，一舉兩得~

4）將刀背將“殺菌大王”稍拍碎后，再用油煸炒，他的個(gè)人魅力會更容易得到體現(xiàn)。

5）“扇不停小姐”經(jīng)歷了落水之后，在正式演出時(shí)，拍攝時(shí)間不要太久，那樣就會加速她的老化。因此，建議導(dǎo)演們，提前將群眾演員安排好，不要一個(gè)一個(gè)出場，延誤了拍攝進(jìn)度，所有演員都完蛋，片子肯定買不出去。