壓心包經(jīng)先壓膻中穴、昆侖穴，壓心經(jīng)就壓腋下的極泉穴，先把這些穴位打通。
我沒(méi)有進(jìn)過(guò)醫(yī)學(xué)院，更沒(méi)有學(xué)過(guò)解剖學(xué)，思考問(wèn)題一是簡(jiǎn)單化，二是直觀。循經(jīng)指壓是經(jīng)絡(luò)學(xué)的臨床應(yīng)用，需要的工具是雙手和一套經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)圖及一套說(shuō)法，而能解決的問(wèn)題是很可觀的。
醫(yī)療行為是為了保鍵人民，尤其對(duì)于國(guó)家來(lái)說(shuō)是為了提高人民的健康水平。把一般的養(yǎng)生保鍵方法用學(xué)習(xí)班的形式，用中學(xué)生保鍵課的形式教給人民，全國(guó)人民的健康水平將有大幅度的提高，國(guó)家的醫(yī)療開(kāi)支會(huì)明顯下降。
循經(jīng)指壓只重經(jīng)絡(luò)，不重穴位，背不出經(jīng)絡(luò)，照著經(jīng)絡(luò)圖壓就行。循經(jīng)指壓是幫助人體疏通各臟腑的通道，就像打掃房間的衛(wèi)生，今天掃得不徹底，明天可以繼續(xù)，它沒(méi)有錯(cuò)誤，沒(méi)有傷害。它是保鍵，是養(yǎng)生，是治療。
只有當(dāng)人們自己解決不了的問(wèn)題才交給醫(yī)生，而交給醫(yī)生這件事，國(guó)家可以用政策進(jìn)行干擾。首先交給中醫(yī)治療（目前農(nóng)村要開(kāi)始實(shí)行醫(yī)保，國(guó)家可以不可以搞試點(diǎn)），實(shí)際上西醫(yī)能治療的病，中醫(yī)都能治療，而且應(yīng)該實(shí)行地區(qū)醫(yī)療自保。中醫(yī)擅長(zhǎng)治未病，用中醫(yī)的方法對(duì)地區(qū)民眾進(jìn)行定期健康檢查，其保健的結(jié)果一定會(huì)讓全世界驚訝。循經(jīng)指壓療法希望會(huì)得到經(jīng)絡(luò)研究專家的關(guān)注。
1.壓肝經(jīng)
剛開(kāi)始可以只壓肝經(jīng)的大腿部分，在床沿上，一條腿在地下，另一條腿在床上，曲腿，讓大腿內(nèi)側(cè)面朝上，大腿中間部分就是肝經(jīng)了，從大腿根部開(kāi)始（也就是腹股溝的地方），然后沿著肝經(jīng)一點(diǎn)一點(diǎn)地壓過(guò)去（在大腿內(nèi)側(cè)面的中間，也可以敲），很痛的，尤其是左腿。你開(kāi)始可以輕一點(diǎn)，反復(fù)壓，遇到痛點(diǎn)就停留稍久，其實(shí)有痛的地方一定是有脂肪塊的地方，有脂肪塊的地方一定是對(duì)應(yīng)有病灶的地方，所以壓那些地方就是把對(duì)應(yīng)點(diǎn)病灶的積水清除出去。冰凍三尺非一日之寒，隨著人體能力上升，開(kāi)始只是能擺平，以后能力更強(qiáng)時(shí)才能消滅。所以不要心急。先要解決的是生存問(wèn)題，血上升就是生存的最大保證。其它癥狀都會(huì)改變或消失的。
壓肝經(jīng)只需要每周兩次，因?yàn)槿梭w自己是會(huì)把廢液排出去的，只是工作量大了有點(diǎn)來(lái)不及，不信你試試看。每天壓沒(méi)有什么水可以壓出來(lái)的。其它的就要根據(jù)你自己的情況了，其實(shí)你可以每條陰經(jīng)也就是臟的經(jīng)絡(luò)都?jí)簤嚎矗吹慕?jīng)絡(luò)都慢慢地壓到它不痛，不痛的就讓它去。這是一種既實(shí)在又方便又正確的方法，因?yàn)槿梭w是你的指導(dǎo)老師，你是跟著它的指引走。
2.壓其它經(jīng)
壓心包經(jīng)可以讓脾的運(yùn)水能力強(qiáng)化；壓腎經(jīng)可以讓人體排水能力強(qiáng)化；壓肺經(jīng)使人體布水能力增強(qiáng)。
把一個(gè)手指放在臍上一寸---運(yùn)水，另一手指放在臍下四寸---排水，（靜靜冥想這兩點(diǎn)，你會(huì)感覺(jué)到它們的跳動(dòng)，跳得弱的一點(diǎn)為能力不夠）。運(yùn)水問(wèn)題壓心包經(jīng)，排水問(wèn)題壓腎經(jīng)。
■五官科相關(guān)的問(wèn)題
★口腔潰瘍
口腔潰瘍是胃火太重，胃火重是肝的關(guān)系。你讓她自己敲一點(diǎn)膽經(jīng)，但不要太多，然后壓一下肝經(jīng)與胃經(jīng)，關(guān)鍵是左腿的肝經(jīng)。要很輕地壓，甚至只要摸摸它，慢慢地加力，因?yàn)橐欢ê芡吹摹?/span>
★口臭
口臭的問(wèn)題是容易解決的，因?yàn)樗歉螣嵩斐傻?，而肝熱是因?yàn)槟阕陨淼哪芰Σ蛔阋灾萍s肝臟的病毒，所以還是要你敲膽經(jīng)與早睡，當(dāng)人體的血上升了，你要多壓左腿的肝經(jīng)，因?yàn)樽笕~肝與胃的關(guān)系密切，左葉肝越熱胃也就越熱，胃越熱，就有口臭問(wèn)題了，口臭并不是在口，而是在胃里。胃里的病灶越嚴(yán)重胃里的氣味越重。影響胃里病灶的還有一個(gè)原因就是你經(jīng)常生悶氣（臉頰發(fā)紅就是因?yàn)槟闵鷼猓?，生悶氣造成胃部的氣機(jī)不暢，也就是那里的組織有水腫，蛋白就會(huì)因水腫而外泄（細(xì)胞水腫，細(xì)胞膜就變薄），這樣一來(lái)胃里的細(xì)菌就有了更多的養(yǎng)分，細(xì)菌的繁殖就更興旺，而你又沒(méi)有能力去消滅它們，所以你還要盡量不生氣。每天自己敲大腿外側(cè)的膽經(jīng)二到三分鐘。每天堅(jiān)持十點(diǎn)鐘以前睡覺(jué).當(dāng)你的血有點(diǎn)上升時(shí)，你就開(kāi)始?jí)鹤约旱淖笸雀谓?jīng)，或買一套真空拔罐器來(lái)拔左腿肝經(jīng)。買一到二瓶“半夏露”，不用水，睡前喝一到二口。這個(gè)藥有化胃里的痰的作用。血上升后，手指的顏色會(huì)由黃或帶黃色轉(zhuǎn)變?yōu)榧t色。從手指變紅的時(shí)候才開(kāi)始喝。
★牙痛
〈站長(zhǎng)補(bǔ)充說(shuō)明：這里指的應(yīng)該是牙周病的疼痛。牙齒周圍的病叫做牙周病，必須清除陳年沉積的牙結(jié)石才能減少細(xì)菌窩藏的地方，節(jié)省人體的免疫資源。此外，蛀牙的深洞也是細(xì)菌窩藏的地方，也應(yīng)該找牙醫(yī)師填補(bǔ)?！?/span>
牙痛不用去看牙醫(yī)，應(yīng)該吃三天青、陳皮煮的水，急破肝氣與理肝氣，同時(shí)每二小時(shí)壓五到十分鐘太沖穴，并用冥想的方法讓自己的氣從上往下導(dǎo)引。求診者已明確告訴我們是著急生氣才引起的牙痛，你讓她看牙醫(yī)是不能解決問(wèn)題的。她的牙齒問(wèn)題是由來(lái)已久的，是因?yàn)樗赣行﹩?wèn)題，胃經(jīng)路過(guò)的地方與這牙齒對(duì)應(yīng)，這不是馬上可以解決的問(wèn)題，但肝氣破掉后，牙齒的紅腫是可以馬上解決的。
★舌頭兩邊發(fā)泡
壓左腿的肝經(jīng)加壓心經(jīng)。
★流鼻血
流鼻血是肺熱或大腸熱，你應(yīng)該壓肺經(jīng)與大腸經(jīng)，以肺經(jīng)別與大腸經(jīng)別為主，加風(fēng)池穴、大杼穴、列缺穴幫助解表，加尺澤穴、魚(yú)際穴、少商穴瀉肺熱，加合谷穴、上廉穴、上巨虛清腸，晚上不要吃得過(guò)飽。
■近視與遠(yuǎn)視
近視與肝臟有關(guān)，遠(yuǎn)視與腎臟有關(guān)，近視與遠(yuǎn)視都是可變的，在發(fā)生變化過(guò)程中就有散光現(xiàn)象，我們知道近視的人眼睛的黑睛較小，陰虛火重的人，肝血一定不足，如果他的肝臟又有問(wèn)題（病毒），那么他一定是一個(gè)肝熱的人，肝熱會(huì)逼腎水，眼睛的睛體就呈收縮狀態(tài)。收縮得越嚴(yán)重，近視程度也就越深。當(dāng)人體的血多了，人體的肝熱情況轉(zhuǎn)變了，近視深度就會(huì)減輕。這就是許多人年輕時(shí)是近視，到老了就不近視的原因。很多孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，近視的情況會(huì)變得很嚴(yán)重，那是因?yàn)檫@個(gè)孩子生長(zhǎng)發(fā)育需要的血的量大于人體自己能造的血的量，血是人體的能量，在身體里有一個(gè)總量，而每個(gè)局部都占有一定的比例，生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一件大事，人體會(huì)傾其所有支持這項(xiàng)工程。如果總血流量不足時(shí)，為了確保孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，身體的其它部門都要讓道，原來(lái)的平衡就會(huì)打破。首當(dāng)其沖的就是肝臟的藏血就要大量外調(diào)。這樣一來(lái)肝熱的情況就會(huì)變重，眼睛的近視程度就一天比一天加深。
堅(jiān)持每天敲大腿外側(cè)的膽經(jīng)各三到五分鐘。
堅(jiān)持早睡（國(guó)小生九點(diǎn)睡，國(guó)中生十點(diǎn)睡，保證人體的造血時(shí)間）。
