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近視多緣于握筆錯(cuò)誤 受近視等屈光不正疾病困擾的青少年每年都在增加。目前，中華眼科學(xué)上海分會(huì)公布的一組數(shù)據(jù)顯示，上海的青少年近視患者占1/3，中學(xué)生占60%，重點(diǎn)中學(xué)高三學(xué)生發(fā)病率達(dá)80%。 許多患近視的青少年都有這樣的疑惑：看書寫字一直注意保持標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)，可近視度數(shù)卻不斷攀升。衛(wèi)生部近視眼重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室褚仁遠(yuǎn)教授表示，該實(shí)驗(yàn)室日前對(duì)近視眼青少年進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，近視眼的最大成因不是傳統(tǒng)認(rèn)為的眼睛離書本太近，而是錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)。 近視的發(fā)病與加深和錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)有關(guān)。傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為，預(yù)防青少年近視的要點(diǎn)在于眼睛離書一尺，胸口離桌沿1拳寬，握筆處距離筆尖1寸。長(zhǎng)期以來，學(xué)校和家長(zhǎng)一直用這種標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)要求學(xué)生，但并未遏止住近視發(fā)病率的不斷增長(zhǎng)。他們調(diào)查了300名正規(guī)學(xué)生和300名近視學(xué)生的握筆姿勢(shì)，發(fā)現(xiàn)正規(guī)學(xué)生較多采用拇指與食指不相碰的姿勢(shì)，而近視學(xué)生喜歡拇指與食指對(duì)捏或交叉，度數(shù)越深，采取錯(cuò)誤姿勢(shì)的比率越高。 原因是當(dāng)兒童保持標(biāo)準(zhǔn)坐姿時(shí)，如果握筆的拇指與食指對(duì)捏或交叉，手指就會(huì)遮擋視線，使他看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛和書本的距離，增加近視的發(fā)展和發(fā)病。相反，如果采取拇指與食指不相碰的姿勢(shì)，不僅書寫時(shí)用力更科學(xué)，也不會(huì)遮擋住正常視物的目光，從而保證孩子用眼的科學(xué)（著名書法家龐中華的鋼筆書法就是采用這種握筆姿勢(shì)）。 根據(jù)統(tǒng)計(jì)，近視學(xué)生中95%左右都是對(duì)捏或交叉握筆，但教育并普遍關(guān)注坐姿對(duì)兒童視力的影響，握筆姿勢(shì)的正確與否被長(zhǎng)期忽視。因此，從幼兒園教育開始，中老年人及年輕的家長(zhǎng)就應(yīng)該關(guān)注孩子的握筆姿勢(shì)，從源頭上控制近視少年的增長(zhǎng)。 |
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