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      人類的壽命極限和長壽障礙

       py9008 2010-01-22
      人類的壽命極限和長壽障礙
      ——中國長壽網(wǎng)
      人類最高壽限===175
        根據(jù)各國對長壽的研究資料,現(xiàn)實生活中有活到150歲的老人,這就證明了人類最高壽限175歲不是幻想,而是現(xiàn)實,經(jīng)過努力是可望達到的理想健康目標。
      眾所周知,不同種屬的生物具有不同的壽命周期,是與遺傳基因有關(guān)的??茖W家布豐曾研究了各種哺乳動物生長期與壽命的關(guān)系,發(fā)現(xiàn)有一條共同的規(guī)律:壽命約為生長期的5-7倍。如羊的生長期2年,壽命為10-14歲;馬的生長期為5年,壽命為30-40歲。人類的生長期為20-25歲,壽命應(yīng)為100-175歲。但是由于人類受到自然、社會和心理環(huán)境因素的影響,平均壽命僅及最高壽限的一半,未盡“天年”而夭折。影響健康長壽的因素,除先天因素(優(yōu)生、遺傳)外,后天因素主要包括社會因素、環(huán)境因素、疾病因素和個人因素等

       

      人類為什么活不到自然壽命
            一、人類從學走時起,就逐漸形成以胸式呼吸為主的呼吸方式,而所有的動物都終生以腹式呼吸度其天年,胸式呼吸極大地
      限制了肺活量。
         二、人類從足行走、身體直立時,就逐漸縮小了全身運動系統(tǒng)(骨、關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶)的運動幅度;直立姿勢脊柱過度負荷;大腦的位置和頭高運動易導致缺血缺氧,雙手作用不均使大腦缺血缺氧,雙手作用不均使大腦缺乏逆相調(diào)節(jié);心臟運動也逐漸陷入不利模式,終生只進行一些極度縮小生理強度的慣相運動;結(jié)果導致人類早夭的大腦和心臟疾患--中風和冠心病、就乘需而入了。
      三、人類在血液循環(huán)功能方面,和動物比較大相徑庭。除了腦力勞動帶來的運動量不足以外,人類也逐漸放棄了對全身血管的鍛煉。不穿衣、不住房,生活在自然界的動物為了適應(yīng)四季氣候的變化保持了其皮膚保暖和散熱的功能。而人類的全身微血管相對來說日漸壅塞、硬化。
      四、和動物相較,人類消化功能的萎縮就更明顯了。咀嚼力的下降,吞食能力的喪失,胃腸道中的細菌構(gòu)成的改變,均使人類在食不厭精的口腹享受過程中,過早地出現(xiàn)了致命的代謝病、文明病。人類是唯一的社會性動物,也是唯一只能能活到自然壽命一半的

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