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多喝多健康，適合牛皮癬患者的3種藥粥 - 『養(yǎng)生健康』 - 爆點社區(qū) —中國十大娛樂論...

chshhe 2010-01-24

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多喝多健康，適合牛皮癬患者的3種藥粥

本帖最后由桃花島主123 于 2009-7-28 20:28 編輯

多喝多健康，適合牛皮癬患者的3種藥粥
馬齒莧綠豆粥
將新鮮馬齒莧60克放入沸水中焯一下切碎，加粳米 50～100克，綠豆30克，同入砂鍋，加水適量，待粳米、綠豆快煮熟時加入馬齒莧，再煮5分鐘即可。
雙花綠豆粥
粳米50～100克，綠豆30克，同入砂鍋，加水適量，待米、綠豆快煮熟時加入銀花、槐花(馬路邊的槐花禁用)各15克，再煮5分鐘即可。
車前草苡米粥
新鮮車前草60克，放入沸騰的熱水中焯一下切碎，粳米50～100克，苡米30克，同放入砂鍋，加水適量，待粳米、苡米快熟時加入車前草，再煮10分鐘即可。

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