全息反射療法-手全息
郎鳳崗:手背部穴位按摩保健法(圖)

手背部穴位說明
名稱
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位置
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主治疾病
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1、少商穴
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拇指末節(jié)橈側(cè)距甲角旁0.1寸
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急性咽炎、急性扁桃體炎、咳喘、中風(fēng)。
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2、商陽穴
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食指末節(jié)橈側(cè)距甲角旁0.1寸
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咽喉腫痛、耳聾、口腔炎、牙周炎、牙痛、腮腺炎、高熱。
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3、關(guān)沖穴
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無名指末節(jié)尺側(cè)距甲角旁0.1寸
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頭痛、咽喉腫痛、心煩、耳鳴、肘,臂痛。
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4、少沖穴
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小指末節(jié)橈側(cè)距甲角旁0.1寸
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心絞痛心悸、胸痛、熱病、中風(fēng)、昏迷。
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5、少澤穴
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小指末節(jié)尺側(cè)距甲角旁0.1寸
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熱病、中風(fēng)、昏迷、乳腺炎、乳汁不足、頭痛、目赤、耳鳴。
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6、前頭點
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食指第一指關(guān)節(jié)(近掌的)橈側(cè)赤白肉際處
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前頭痛、胃腸痛、闌尾炎、風(fēng)濕、膝關(guān)節(jié)炎、踝及趾關(guān)節(jié)扭傷等。
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7、頭頂點
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中指第一指關(guān)節(jié)橈側(cè)赤白肉際處
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全頭痛、神經(jīng)性頭痛、痛經(jīng)。
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8、偏頭點
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無名指第一指關(guān)節(jié)尺側(cè)赤白肉際處
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偏頭痛、胸肋痛、肋間神經(jīng)痛、肝膽脾區(qū)痛。
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9、后頭點
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小指第一指關(guān)節(jié)尺側(cè)赤白肉際處
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頭痛、急性扁桃腺炎、頰痛、頸痛、臂痛、呃逆。
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10、胸穴
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拇指指關(guān)節(jié)橈側(cè)赤白肉際處
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肋神經(jīng)痛、胸痛、吐瀉、癲癇
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11、眼穴
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拇指指關(guān)節(jié)的尺側(cè)赤白肉際處
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多種眼病,如急性結(jié)膜炎、角膜炎、麥粒腫、視物模糊、青光眼痛。
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12、中魁穴
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中指第一指關(guān)節(jié)的中點。
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頑固性呃逆、食欲不振、嘔吐。
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13、會陰穴、
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小指第一指關(guān)節(jié)橈側(cè)赤白肉際
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會陰部痛、痛經(jīng)等
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14、小骨空穴
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小指第一指關(guān)節(jié)中點處
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眼痛、耳聾、咽喉腫痛、指關(guān)節(jié)痛
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15、肩穴
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食指掌指關(guān)節(jié)橈側(cè)赤白肉際處
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肩部疾患,如肩部扭傷、肩周炎等。
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16、頸項穴、
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第二掌指關(guān)節(jié)尺側(cè)緣
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落枕、頸項扭傷
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17、咽喉穴
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手背第三掌指關(guān)節(jié)的尺側(cè)緣
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咽喉炎、急性扁桃體炎、牙痛、三叉神經(jīng)痛。
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18、坐骨穴
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第四、五掌指關(guān)節(jié)間,靠近第四掌指關(guān)節(jié)處
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坐骨神經(jīng)痛、髖關(guān)節(jié)及臀部疼痛。
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19、脊椎穴
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小指掌指關(guān)節(jié)尺側(cè)赤白肉際處
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急性脊間韌帶損傷、腰痛、椎間盤突出、骶尾痛、耳鳴、鼻塞。
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20、踝穴
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拇指掌指關(guān)節(jié)橈側(cè)赤白肉際
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踝關(guān)節(jié)扭傷
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21、腹瀉穴
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第三、四掌指關(guān)節(jié)間,上一寸
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腹瀉。
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22、腰腿穴、(兩個穴點)
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手背腕橫紋前一寸五分,第二指腱尺側(cè)及第四指腱橈側(cè)處。
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腰腿痛、腰扭傷
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23、陽溪穴
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手背腕橫紋橈側(cè)端凹陷處
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頭、眼、牙、手腕痛,咽喉腫痛、面神經(jīng)炎、耳聾耳鳴。
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24、陽池穴
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手背腕橫紋中央稍偏尺側(cè)凹陷處
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手腕痛、肩臂痛、糖尿病、冷癥。
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25、陽谷穴
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手背腕尺側(cè)凹陷中
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頸項強痛、目赤腫痛、耳聾耳鳴、手腕痛、熱病、精神病。
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26、合谷穴
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拇與食指并攏肌肉的最高處
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頭痛,牙、鼻、口、咽、眼部病痛及其相關(guān)炎癥,發(fā)熱、面神經(jīng)炎、三叉神經(jīng)痛、暈厥中暑、中風(fēng)、腿抽筋
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手 背 部 穴 位 按 摩 法
郎鳳崗2007年8月
一、手穴治療疾病的機理:
1、手部經(jīng)絡(luò)穴位豐富,有手三陽、手三陰經(jīng),有多個經(jīng)外奇穴 連通著十四經(jīng),故手穴能治療全身疾病。
2、由于經(jīng)絡(luò)左右交叉?zhèn)鲗?dǎo)關(guān)系,可選取與疾病部位對側(cè)的手部相應(yīng)穴位治療疾病。如右側(cè)偏頭痛,可選左手的偏頭穴治療等.
二、手背穴詳解:
1、手背部有40多個穴位,現(xiàn)介紹常用穴26個,按序號分別是少商、商陽、關(guān)沖、少沖、少澤、前頭、頭頂、偏頭、后頭、胸、眼、中魁、會陰、小骨空、肩、頸、咽喉、坐骨、脊椎、踝、腹瀉、腰腿、陽溪、陽池、陽谷、合谷:見上述穴位圖.
2、手背穴治療疾病的綜合應(yīng)用(對癥選穴):咽喉腫痛、扁桃體炎:可選按1少商穴、2商陽穴、3關(guān)沖穴、14小骨空、17咽喉穴、23陽溪穴、26合谷穴。頭痛:可選3關(guān)沖穴、5少澤穴、6前頭點、7頭頂穴、8偏頭穴、9后頭穴、26合谷穴。眼病:可選5少澤穴、11眼穴、14小骨空、23陽溪、25陽谷、26合谷穴。胃腸不適:可選6前頭點、10胸穴、12中魁穴、21腹瀉穴。其他:13會陰穴、15肩穴、16頸項穴、18坐骨穴、19脊椎穴、20踝穴、22腰腿穴 等可以治療相應(yīng)的疾患。
三、手背穴按摩法:
1、1到14各穴、要用拇指與食指分別夾著10個指尖及近掌的10個手指關(guān)節(jié)稍用力各捻揉10次(其中11、12、14用拇指尖點按)。
2、其他穴位可用拇指或食指尖、也可用鋼筆、圓珠筆等尾部(必須圓滑)點壓各10次。
3、如有痛點(病灶)再分別點壓或按揉3分鐘以上。
4、對癥選穴的,可采用指尖等方法點按有關(guān)穴位,力量要柔和而深透,每穴3~5分鐘。
四、說明:1、“橈側(cè)”是大指一側(cè),“尺側(cè)”是小指一側(cè)。2、患者拇指關(guān)節(jié)最寬處是“1寸”。
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