壯陽(yáng)補(bǔ)腎方法1.桂圓醴：桂圓肉200g、放在細(xì)口瓶?jī)?nèi)，倒入60度白酒400毫升，封閉瓶口，半個(gè)月之后可飲用。每日2次，每次10－20毫升。 這個(gè)比較簡(jiǎn)單。

　　壯陽(yáng)補(bǔ)腎方法2.大蚯蚓11條，剖開(kāi)洗凈，加韭菜汁搗融，用熱酒沖服，每日一次，連服7天。這個(gè)有特效。

　　壯陽(yáng)補(bǔ)腎方法3.菊花醪：甘菊花10g剪碎，和糯米酒釀適量放在小鍋內(nèi)拌勻，煮沸，頓食，每天兩次，治相火妄動(dòng)所致的早泄。

　　壯陽(yáng)補(bǔ)腎方法4.腐皮白果粥：白果12g，腐皮45－80g，大米適量。白果去殼和腐皮，白米置砂鍋之中加水適量，煮調(diào)當(dāng)早點(diǎn)吃。每天1次。

　　壯陽(yáng)補(bǔ)腎方法5.熘炒黃花豬腰：豬腰500g，黃花菜50g，蔥、姜、蒜佐料少許。豬腰切開(kāi)，剔去筋膜躁腺，洗凈，切成腰花塊；黃花菜水泡發(fā)切段。炒鍋當(dāng)中置素油燒熱，先放大蔥、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒豬腰，至變色熟透的時(shí)候，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉與湯汁，明透起鍋。 這是補(bǔ)腎的。

　　壯陽(yáng)補(bǔ)腎方法6.青蝦炒韭菜：青蝦250g，韭菜100g。蝦洗凈，韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦，烹黃酒，姜絲，醬油等調(diào)料，再加上韭菜煸炒，嫩熟就可以了。