一主靜;無事時整齊嚴肅,心如止水,應(yīng)事時專一不雜,心無旁騖。 二靜坐:每日須靜坐,體驗靜極生陽來復(fù)之仁心,正位凝命 三 早起:黎明即起,絕不戀床。 四讀書不二:書未看完,絕不翻看其他,每日須讀十頁。 五讀史:每日至少讀二十三頁,即便有事亦不間斷。 六 謹言:出言謹慎,時時以“禍從口出”為念。 七 養(yǎng)氣:氣藏丹田,修身養(yǎng)性。 八 保身:節(jié)勞節(jié)欲節(jié)飲食,隨時將自己當作養(yǎng)病之人 九 日知其所亡:每日記下茶余飯后偶談一篇,分為德行門,學(xué)問門,經(jīng)濟門,藝術(shù)門。 十 月無忘所能:每月作詩文數(shù)首,不可一味耽擱,否則最易溺心喪志。 十一 作字:早飯后習(xí)字半小時,凡筆墨應(yīng)酬,皆作為功課看待,絕不留待次日。 十二 夜不出門:臨功疲神,切記切記! |
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