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      正確握筆姿勢(shì)中:拇指的正確高度與角度

       nn521 2010-04-18
       

        最近連續(xù)接到幾封來(lái)自格友們的握姿照片討論,卻都看到大家在拇指的角度上有共同的缺點(diǎn),就是都習(xí)慣過(guò)于上移、拇指握筆太高的情形多。所以,就此專題,請(qǐng)大家針對(duì)此焦點(diǎn),也檢視.再改良一下自己的握姿!

        【先來(lái)進(jìn)行一下:有關(guān)拇食兩指方面的重點(diǎn)溫故知新】

      1.握筆高度:食指要低于拇指,不可兩指等齊。
      ?。ㄗⅲ何覀円恢庇腥庚R高的教法.為什么?~我不知道!但您可以自行比較手感差異,應(yīng)
          該自己就會(huì)有明確答案?。?/font>

      2.側(cè)面高度:拇指尖不可超過(guò)食指?jìng)?cè)面高度的1/3以上,不可破壞食指在上、拇指在下的這個(gè)
       最重要相對(duì)關(guān)系。
      ?。?#8593;特別注意:定要貫徹.馬上改正:拇指尖與食指指甲面同高的普遍習(xí)慣通?。?/font>

      3.拇、食兩指究竟是否要相碰觸?

       A.如果您是握普通鉛筆這種較細(xì)口徑筆桿:
        拇指右半邊這最高處,大約就會(huì)剛好只是輕碰觸食指的側(cè)面下方(微微接觸而已!如果
        食指相接處這里.會(huì)被拇指尖刺痛,就是過(guò)度緊握筆桿所造成的,一放松握筆,馬上就會(huì)
        好了)

       B.反之,如果握一般有握膠套的稍粗筆桿:
        拇指右半尖端這里就會(huì)和食指?jìng)?cè)面有些微的分離(只是1或2mm而已),且分離的距離.會(huì)
        隨著愈粗的筆桿而自然加大分離的距離。

      【進(jìn)入主題:拇指的角度】

      那么,如果姆指若已經(jīng)有握得比食指高了,要多高?又必須怎樣的角度才適宜?
      如用角度數(shù)字來(lái)說(shuō)明,大家是無(wú)法明確體會(huì)的。
      有個(gè)相對(duì)應(yīng)關(guān)系是這樣:如果食指相對(duì)位置不動(dòng),
      拇指握高點(diǎn)(向上右方移)時(shí):拇、食指的角度是較大的,兩指握筆高度落差加大。
      拇指握低點(diǎn)(向下左移)時(shí):拇、食指的角度是較小的,兩指握筆高度落差較小。

      而適當(dāng)?shù)哪粗附嵌仁牵?/strong>拇指與食指相碰觸時(shí)(如握鉛筆),是只有拇指的右上半側(cè)與食指很輕微的互相碰觸到而已!

      當(dāng)拇指愈往上或右方移時(shí):拇指尖端與食指碰觸的地方,就會(huì)愈變成中央與左方與食指接觸(想象一下:拇指像雨刷往右)。反之,拇指愈往下移:拇指尖端與食指碰觸的地方.就會(huì)愈往姆指尖的右方接觸。

      【圖片對(duì)比說(shuō)明】:

      (圖一)正確的拇指角度 :拇指與食指碰觸區(qū)域 + 適當(dāng)?shù)哪粗甘持嘎洳睢?br>拇指尖的右半部比左半部高,只有拇指的右上方接近或碰觸到食指拇指尖的中央開(kāi)始到左半部,都沒(méi)碰觸食指,也離食指愈遠(yuǎn)。

      (圖二)過(guò)大高度落差的拇、食兩指,原因是拇指握得太高了(會(huì)造成拇指 酸、扶筆不穩(wěn))

      (圖三)從此角度觀看,可見(jiàn)到拇指尖端與食指的接觸區(qū)域,已經(jīng)移動(dòng)到偏左側(cè)方去了

        最后,正確的拇食指高度落差標(biāo)準(zhǔn)呢?就不必再另外討論了!因?yàn)?,?dāng)您把拇指調(diào)整好成為這個(gè)正確角度時(shí)(拇指右上方最接近食指,且即使握粗筆桿時(shí),雖兩指不相碰觸,但拇指的角度也是接近相同的),就同時(shí)也會(huì)自動(dòng)形成 :最自然、且最適宜的兩指高度落差結(jié)果了!

        這樣寫(xiě)字時(shí),就能把拇指那里的繃緊放開(kāi)了,就會(huì)馬上變得更輕松很多很多的!

        最需要注意,也是最多人最容易犯的錯(cuò)誤是:
      拇指過(guò)于前伸,使得拇指尖端的高度太過(guò)上升,甚至到與食指指甲面一樣高的地方!
      拇指指尖的高度,其實(shí)只要超過(guò)食指?jìng)?cè)面高度的1/3,就成死筆了,兩指的靈活運(yùn)動(dòng)性就被互相限制住了。

        然而,這里的這么小細(xì)微差別,雖然影響很大、功能性也相差很多,但對(duì)于絕大多數(shù)的人或是家長(zhǎng),卻都是難以察覺(jué)并能給予孩子指正的。

        所以,我才總強(qiáng)調(diào)那句:「務(wù)必不能破壞到食指?jìng)?cè)面高度看來(lái)時(shí).這種:食指在上.拇指在下的互相對(duì)應(yīng)關(guān)系」!

        看完以上這些說(shuō)明,我想,還是要請(qǐng)大家邊實(shí)地操作比較,才能讓您的手感明確告知您答案與差異度。說(shuō)到這,也說(shuō)說(shuō)一件我平時(shí)總想到的事情:一些幼兒園或國(guó)小老師,看到學(xué)生握筆錯(cuò)誤,總會(huì)在聯(lián)絡(luò)簿上寫(xiě)著:請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助,指導(dǎo)孩子正確的握筆姿勢(shì)!

        我的感覺(jué)是:這可能嗎?這可是很難耶…..我真的是只能強(qiáng)烈高度懷疑!

        大家想想:那誰(shuí)來(lái)指導(dǎo)家長(zhǎng)們呢?又有多少比例的家長(zhǎng)是知道正確握筆姿勢(shì)該是怎樣的呢?于是就會(huì)有以下幾種狀況………

       1.原本就錯(cuò)誤握姿的家長(zhǎng):當(dāng)然,就照他自己的相同錯(cuò)誤習(xí)慣來(lái)教孩子。
       

       2.「大約知道」正確握姿的家長(zhǎng):就邊教孩子,但又邊一直心里暗暗懷疑自己到底這里哪里
        教得到底對(duì)不對(duì)呢?(頗多心虛….這類型最多啦…您是嗎?呵呵)
       

       3.覺(jué)得「確定是按照教育部頒定標(biāo)準(zhǔn)在教」的認(rèn)真家長(zhǎng):…可是,我看教育部也沒(méi)說(shuō)太多
        呀!都只是提到最基本的幾個(gè)重點(diǎn)而已(譬如:和我們這部落格內(nèi)容相比較,詳細(xì)度就差
        很多。
      又如以上拇食指這些問(wèn)題細(xì)節(jié),也不會(huì)讓大家都知道,或能立即看出來(lái)或能教對(duì),
        對(duì)嗎?雖說(shuō)能教出七分相似握姿,已經(jīng)很厲害了!但偏偏..總又會(huì)因?yàn)檫@三分的不對(duì)勁,
        最后而被孩子舍棄或排斥.直說(shuō)不習(xí)慣.很難寫(xiě)..而前功盡棄!)
       

       4.我還碰到幾次,孩子跟我訴苦:老師…您教我的正確握姿..我們學(xué)校老師說(shuō)我這樣握筆不
        對(duì)!說(shuō)應(yīng)該要跟她一樣,要把拇指壓在食指上面才對(duì)耶(最后變成:老師也堅(jiān)持己見(jiàn),但
        又不敢太確定或太堅(jiān)持!于是最后就跟學(xué)生說(shuō):那以后,在學(xué)校時(shí)就一定得這樣握筆。下
        課后,你才能那樣握…..)~我的天呀!

        我說(shuō)的以上這些.都是屢見(jiàn)不鮮的真實(shí)案例…該說(shuō)什么好呢??還是一句話:還是只有請(qǐng)大家多告訴大家~多多找到這里.來(lái)多用功.練功吧!只有真正認(rèn)真看過(guò)、學(xué)過(guò)的家長(zhǎng),才能知道自己到底在教什么!也只有,當(dāng)您真正知道這樣教的目的和理由,您才能告訴別人:我這樣才是對(duì)的啦!

        大家說(shuō):有道理嗎?

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