微笑是一種力量

肖川

在我們的身邊有一個(gè)精靈，它產(chǎn)生于剎那之間，卻可以定格成為永恒。它不會(huì)因?yàn)槟愀患滓环蕉恍枰?；也不?huì)因?yàn)槟愕囊回毴缦炊荒軗碛兴Ｋ缦幕N爛，它如春風(fēng)溫暖，它如清泉甘洌，它就是微笑。微笑是心靈的陽(yáng)光，微笑是撲面的春風(fēng)。

可以肯定，當(dāng)我們看到真誠(chéng)和善意的微笑時(shí)，我們的心靈會(huì)綻開(kāi)一朵玫瑰。它可以化干戈為玉帛，化乖戾為祥和。它也可以使人和人之間變得更友善，使世界變得更溫馨。正所謂“我見(jiàn)青山多嫵媚，青山見(jiàn)我一如是”。那時(shí)，春花秋月、冬凌夏露都是那樣美好，你會(huì)明白，世界充滿(mǎn)了愛(ài)。那么，請(qǐng)把你的微笑留下。

 微笑富有魅力，微笑招人喜愛(ài)。英國(guó)詩(shī)人雪萊說(shuō)：“微笑，實(shí)在是仁愛(ài)的象征，快樂(lè)的源泉，親近別人的媒介。有了笑，人類(lèi)的感情就溝通了。”確實(shí)，微笑可以縮短人與人之間的距離，化解令人尷尬的僵局，溝通彼此的心靈，使人產(chǎn)生一種安全感、親切感、愉快感。當(dāng)你向別人微笑時(shí)，實(shí)際上就是以巧妙、含蓄的方式告訴他，你喜歡他，你尊重他，他是一個(gè)受人歡迎的人。這樣，你在給予別人溫暖與鼓勵(lì)的同時(shí)，你也就贏得了別人的信任，也更容易博得別人的尊重和喜愛(ài)。

沒(méi)有信心的人，經(jīng)常是愁眉苦臉，無(wú)精打采，眼神呆板。這樣的人不會(huì)很有親和力，因?yàn)槊恳粋€(gè)人都是構(gòu)成他人環(huán)境的一部分，沒(méi)有人會(huì)喜歡一個(gè)憂(yōu)郁的、灰暗的、令人壓抑的環(huán)境。雄心勃勃的人，眼睛閃閃發(fā)亮，滿(mǎn)面春風(fēng)。人的面部表情與人的內(nèi)心體驗(yàn)是一致的。笑是快樂(lè)的表現(xiàn)。笑能使人產(chǎn)生信心和力量；笑能使人心情舒暢，振奮精神；笑能使人忘記憂(yōu)愁，擺脫煩惱。

到過(guò)西方發(fā)達(dá)國(guó)家的人都會(huì)有一個(gè)深切的感受：西方人的微笑比我們多。這背后的原因很值得玩味。在建設(shè)和諧社會(huì)的今天，提醒人們更多地微笑，是非常有意義的。生活中多一些微笑，也就多了一些安詳、融洽、和諧和快樂(lè)。美國(guó)的卡耐基說(shuō)：“微笑，它不花費(fèi)什么，但卻創(chuàng)造了許多成果。它豐富了那些接受的人，而又不使給予的人變得貧瘠。它產(chǎn)生在一剎那間，卻給人留下永久的記憶。”

學(xué)會(huì)笑，學(xué)會(huì)微笑，學(xué)會(huì)在受挫折時(shí)笑得出來(lái)，就會(huì)增強(qiáng)信心。你不妨仔細(xì)地體驗(yàn)一下微笑的心理感受：請(qǐng)你對(duì)著鏡子自然的微笑，體驗(yàn)一下你內(nèi)心的感受?？雌饋?lái)這個(gè)方法很簡(jiǎn)單，但是做起來(lái)確實(shí)有效果。當(dāng)你逐漸養(yǎng)成了經(jīng)常微笑的習(xí)慣，你就會(huì)覺(jué)得內(nèi)心充滿(mǎn)了力量，充滿(mǎn)了信心。

在校本培訓(xùn)中，“微笑訓(xùn)練”就是一個(gè)很好的教育項(xiàng)目。你看空姐的微笑多么燦爛，多么溫馨，盡管那微笑一開(kāi)始也許是職業(yè)性的，習(xí)慣了，天長(zhǎng)地久就變成了自然。希望老師們有更多燦爛的微笑，要知道，您臉上的微笑有多少，學(xué)生心中的陽(yáng)光就有多少。

微笑是一種力量，讓我們用微笑面對(duì)一切吧！

不變的力量是微笑

（摘自《廈門(mén)日?qǐng)?bào)》20091027）

你的臉上，還有微笑嗎？

有的微笑，甘美如飴，燦若星花，傳遞熱情和溫暖；有的微笑，清新淡雅，平和恬靜，流露甜美和安寧；有的微笑，純潔端莊，高貴典雅，表達(dá)寂靜和堅(jiān)實(shí)；有的微笑，儀態(tài)萬(wàn)方，氣質(zhì)不凡，呈現(xiàn)特殊的美感。

微笑展現(xiàn)生命的精彩，是一種無(wú)聲的語(yǔ)言；微笑表達(dá)勇氣和力量，是一種對(duì)生活的饋贈(zèng)；微笑，是男人最動(dòng)人的色彩，是女人最美麗的風(fēng)姿。

孩子的微笑純凈自然，天真無(wú)邪；年輕人的微笑，也沒(méi)有受到過(guò)污染；中年人在經(jīng)歷過(guò)人事的消磨，沐浴了世俗的風(fēng)雨之后，對(duì)混沌的世界，冷漠的人情，還能發(fā)出自然的、會(huì)心的、由衷的微笑嗎?

如果，你是善良的人，自信的人，真誠(chéng)的人，坦然的人，快樂(lè)的人，經(jīng)歷過(guò)痛苦的人，你會(huì)對(duì)世界微笑——善良的人不管多少次、怎樣地被傷害，從不抱怨，而是心存感激，以得報(bào)怨，典雅端莊得地微笑；自信的人無(wú)論經(jīng)歷什么，都對(duì)生活充滿(mǎn)激情和希望，相信自己，寧?kù)o沉著地微笑；真誠(chéng)地人有一種真誠(chéng)地透徹，潔凈自然，透明簡(jiǎn)單，清淡溫婉地微笑；坦然的人有一種明智的人生態(tài)度，不以物喜，不以己悲，對(duì)一切都能淡然處之，溫柔含蓄地微笑；快樂(lè)地人能輕松面對(duì)一切，享受生活所能提供地一切，悠然自得地微笑；痛苦過(guò)的人不管經(jīng)歷什么，內(nèi)心依然純凈，對(duì)生活仍有熱情，榮辱不驚地微笑。

微笑，有看得見(jiàn)和看不見(jiàn)地微笑。微笑不只來(lái)自外表，還來(lái)自心靈的清香，是生命內(nèi)在的滋養(yǎng)。有一些微笑，成熟中露著嬌羞，沉靜中散發(fā)優(yōu)雅，含蓄中藏著高貴，美麗中透出安怡......這樣的微笑，具有穿透人心的魅力。

一位朋友曾給我發(fā)來(lái)這樣的短信：“不管昨天發(fā)生了什么，請(qǐng)把微笑獻(xiàn)給今天的太陽(yáng)。”我也記下了朋友子夜所寫(xiě)的《微笑難不難》的片斷：“當(dāng)你懂得忘記微笑是一種嚴(yán)重的生命疾患時(shí)，你便會(huì)對(duì)微笑心存敬畏，便會(huì)用微笑面對(duì)世界。微笑其實(shí)很簡(jiǎn)單，即使有一天你發(fā)現(xiàn)自己的面部肌肉僵硬了，笑起來(lái)有點(diǎn)難度，不太漂亮，也不必在意。只要時(shí)常學(xué)會(huì)用心微笑，一定會(huì)獲得尊重和回報(bào)，因?yàn)榘l(fā)自?xún)?nèi)心的微笑是最美的！”

時(shí)光如水，容顏老去，不變的力量是微笑。