習(xí)慣1:把一件事情做到底
意志是所有成功的先決條件。
奇跡的產(chǎn)生,往往緣于“把一件事情做到底” 就是說(shuō),無(wú)論出觀什么困難,都不忘記自己的目標(biāo),堅(jiān)持不懈地努力,直到最后成功。
1、把簡(jiǎn)單的事情做好,就是不簡(jiǎn)單
一如既往地做好簡(jiǎn)單的事情,是堅(jiān)持一種韌性。
2、克服急躁,靜下心來(lái)做一件事
任何事情都有它的時(shí)間表。耐心等待是一種智慧。
3、善始善終,畫句號(hào)是每一個(gè)人應(yīng)該掌握的事情
從做事開(kāi)始。以做事結(jié)束,牢牢鎖定目標(biāo),才能畫出圓滿的句號(hào)。
4、越挫越勇,在磨難中尋找勇氣
在挫折面前,越是勇敢地堅(jiān)持,越能穩(wěn)健地站立
要點(diǎn):保持適當(dāng)?shù)墓?jié)奏。 及時(shí)鞏固成果。 靜心。
感悟與體驗(yàn):
1、學(xué)會(huì)完整地唱一首歌。
2、學(xué)會(huì)騎自行車。
3、學(xué)會(huì)滑旱冰。
4、在家種一粒種子,觀察其生長(zhǎng)過(guò)程。
5、種一棵樹,和小樹一起長(zhǎng)大。
6、每天按時(shí)起床。
7、堅(jiān)持寫日記。
8、每天冥想10分鐘。
9、每個(gè)月做一次學(xué)習(xí)小結(jié)。
10、和父母同時(shí)學(xué)習(xí)一門外語(yǔ)或一項(xiàng)周末課程。
11、嘗試手捏冰塊20分鐘。
12、每天堅(jiān)持步行15分鐘或長(zhǎng)跑
習(xí)慣2:孝敬父母
百善孝為先。
孝敬父母,不僅要心中有父母,了解、親近父母,更要關(guān)心、體貼父母。
孝敬父母的關(guān)鍵在于行動(dòng)。
1、學(xué)會(huì)感恩,對(duì)父母心懷感激之情
大愛(ài)無(wú)聲。父母之愛(ài)雖不求回報(bào),但不等于我們就可以心安理得地享受。
2、關(guān)心父母,體貼父母
父母不是超人,也會(huì)遇到困難,也需要孩子的關(guān)心和體貼。無(wú)論大小,只要孩子做了,都會(huì)讓父母感到貼心的溫暖。
3、理解父母、體諒父母
父母不是無(wú)所不能的,不體諒父母的難處是典型的不孝敬。
4、幫父母分擔(dān)責(zé)任,一家人風(fēng)雨同舟
家是避風(fēng)港。保護(hù)它,讓它更安全、更溫馨,是每一個(gè)家庭成員共同的責(zé)任。
要點(diǎn): 有誠(chéng)意。 講禮貌。 節(jié)制欲望。
感悟與體驗(yàn):
1、聽(tīng)父母講他們小時(shí)候的故事。
2、參觀父母童年生長(zhǎng)過(guò)的地方。
3、看父母小時(shí)候的照片,感受歲月的流逝
4、學(xué)一兩首贊美父母的歌,唱給父母聽(tīng)。
5、給父母寫一封感恩信。
6、幫媽媽修一次指甲。
7、給爸爸擦一次皮鞋。
8、在下雨天給父母送一次傘。
9、給爸爸畫張肖像。
10、用自己的零花錢買份禮物,在父親節(jié)或母親節(jié)送給父母。
11、在你生日這天,為父母做一件事。
12、了解父母的職業(yè),看看他們工作的情形。
習(xí)慣3: 做事有計(jì)劃
做事有計(jì)劃的人才會(huì)贏得信任。
學(xué)會(huì)做事有計(jì)劃,就是對(duì)自己要做的事情有具體的時(shí)間規(guī)定,有準(zhǔn)備,有措施,有安排,有步驟。
1、時(shí)間像流水,抓起來(lái)就是金子
如果不認(rèn)真對(duì)待時(shí)間,時(shí)間也不會(huì)認(rèn)真對(duì)待你。有成就的人,會(huì)珍惜生命中的每一分鐘,絕不虛度年華。
2、冷靜思考,有條理地安排事情
遇到事情不冷靜思考,想到哪里就做到哪里,常讓人陷入顧此失彼的尷尬。
3、今日事今日畢,及時(shí)完成才能從容不迫
一天拖一天,只會(huì)永遠(yuǎn)也做不完。不如腳踏實(shí)地,一步步把每天的事情做好。
4、化整為零,讓不可能變成可能
每個(gè)人部可以設(shè)計(jì)自己的夢(mèng)想,沒(méi)有什么是不可能的。化整為零常常是最有效的手段。
要點(diǎn): 形成時(shí)間緊迫感。 合理安排,重點(diǎn)突出。 勞逸結(jié)合,有張有弛。
感悟與體驗(yàn):
1、做一個(gè)日晷,增加對(duì)時(shí)間的認(rèn)識(shí)。
2、記錄一天自己的時(shí)間都是怎樣度過(guò)的。
3、列出你認(rèn)為的目前對(duì)你最重要的五件事,想想如何盡快實(shí)現(xiàn)它們。
4、列一張日程表,寫下自己每天應(yīng)做的事情。
5、對(duì)自己馬上要做的事情進(jìn)行分析,寫出必要的步驟。
6、每天睡覺(jué)之前檢查自己是否做完了該做的事情。
7、臨睡前準(zhǔn)備好第二天要穿的衣物和要用到的學(xué)習(xí)物品。
8、每天安排一小時(shí)的自由活動(dòng)時(shí)間。
9、利用零碎的時(shí)間做點(diǎn)自己喜歡的事情。
10、和爸爸媽媽出門旅游一次,由你來(lái)設(shè)計(jì)路線。
11、制定并實(shí)行一個(gè)攢錢計(jì)劃。
12、在父母的幫助下制定好假期計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行。
習(xí)慣4: 堅(jiān)持每天鍛煉身體
生命在于運(yùn)動(dòng)。每天鍛煉身體,能強(qiáng)身、更能強(qiáng)心。
1、增強(qiáng)體質(zhì),獲取強(qiáng)健體魄
一個(gè)身體孱弱的人,鍛煉方法得宜,又能每天堅(jiān)持,健康也會(huì)自己送上門來(lái)。
2、激活思維,促進(jìn)智力水平的發(fā)展
一個(gè)行為遲鈍的人很難學(xué)習(xí)超群,因?yàn)榇竽X思維的靈活性與肢體的靈活性相聯(lián)系。身體健康,學(xué)習(xí)才會(huì)更輕松。
3、磨練意志,塑造良好的個(gè)性心理
體育鍛煉能培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志、勇敢、果斷、積極向上等良好品質(zhì)。經(jīng)常鍛煉的人,比一般人更加樂(lè)觀和熱情。
4、提高生命質(zhì)量,提供更多發(fā)展機(jī)會(huì)
身體健康是獲得高質(zhì)量生命的前提。運(yùn)動(dòng)不僅給人健康的體魄,還能讓人在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)與人溝通、相處,甚至幫助人發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處而獲得更多人生發(fā)展的機(jī)會(huì)。
要點(diǎn):重視體育游戲?;顒?dòng)盡量多樣化??朔卸?。
感悟與體驗(yàn):
1、發(fā)展幾項(xiàng)自己的體育活動(dòng)愛(ài)好。
2、制定一個(gè)屬于自己的體育鍛煉時(shí)間表。
3、認(rèn)真上好體育課,堅(jiān)持做課間操。
4、每次課間都走出教室活動(dòng)活動(dòng)。
5、每天晚飯后和爸爸媽媽一起散步。
6、利用雙休日或節(jié)假日與父母一起去郊外走走或野餐。
7、用自己的零花錢買一些體育鍛煉用具,如乒乓球拍、小啞鈴等
8、去健身房看一看專業(yè)人士如何指導(dǎo)別人健身。
9、每周登一次山,并在山頂遠(yuǎn)眺。
10、參加一次體育比賽。
11、和一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的人成為朋友,
習(xí)慣5: 用過(guò)的東西放回原處
是否建立了秩序感,是區(qū)分文明人的標(biāo)志。
不論在家庭、學(xué)校還是其他公共場(chǎng)合,不論獨(dú)自一人還是有人監(jiān)督,不論自己、別人的東西還是公共物品,不論物品價(jià)值大小,都必須做到把用過(guò)的東西放回原處。
1、建立秩序感,生活學(xué)習(xí)有條不紊
秩序是有條理、不混亂的狀況。良好的秩序能使人產(chǎn)生愉快、興奮、舒服以及安全的感覺(jué)。
2、自覺(jué)“歸位”,對(duì)人對(duì)己負(fù)責(zé)
歸位意識(shí)體現(xiàn)在個(gè)人生活中,是秩序感和整潔的生活狀態(tài);體現(xiàn)在公共場(chǎng)合中,是一個(gè)人的公德心和責(zé)任心。
3、省時(shí)巳口高效
用過(guò)的東西放回原處,什厶?hào)|西放在哪里一目了然,取放東西變得像本能一樣自然,自然節(jié)省時(shí)間。
4、關(guān)照別人就是關(guān)照自己
在公共場(chǎng)合尤其如此。
要點(diǎn):自己的事情自己做。培養(yǎng)思維的有序性。自我約束要嚴(yán)格。
感悟與體驗(yàn):
1、做一個(gè)藏寶箱,把自己的“寶貝”藏起來(lái)。
2、定期收拾自己的抽屜。
3、每天整理自己的書包。
4、學(xué)習(xí)整理自己的書柜,看過(guò)的書及時(shí)歸位。
5、自己設(shè)計(jì)衣物存放的位置,衣物分類存放整齊。
6、向爸爸媽媽學(xué)習(xí)如何打掃房間。
7、每周整理一次自己的房間。
8、根據(jù)自己的愛(ài)好裝飾自己的房間。
9、上完體育課及時(shí)歸還用過(guò)的體育用品。
10、了解圖書館的借閱規(guī)定。
11、在超市購(gòu)物時(shí)把不買的商品、購(gòu)物車、購(gòu)物筐等放回指定處。
12、學(xué)做剪報(bào),并將積累的信息歸類整理。
習(xí)慣6: 干干凈凈迎接每一天
干干凈凈迎接每一天,既能保障身體健康,體現(xiàn)良好的個(gè)人面貌,也是對(duì)他人的尊重。
在個(gè)人衛(wèi)生方面,要求勤洗手、早晚刷牙、經(jīng)常洗頭洗澡、勤換衣服鞋襪、不吃臟東西、不舔手指等;在公共衛(wèi)生方面,要求不亂扔垃圾、不隨地吐痰等。
1、預(yù)防疾病,保護(hù)身體健康
講衛(wèi)生是預(yù)防疾病的第一道防線。
2、展示良好的個(gè)人面貌
一個(gè)人如果總能保持整潔衛(wèi)生,走到哪里都會(huì)受到人們的歡迎。
3、尊重他人,爭(zhēng)做文明人
干干凈凈,既是對(duì)自己負(fù)責(zé),也是對(duì)他人的尊重。做好個(gè)人衛(wèi)生,講究公共衛(wèi)生,還能體現(xiàn)出社會(huì)成員及整個(gè)社會(huì)的文明程度。不講衛(wèi)生、不懂環(huán)保的人在現(xiàn)在社會(huì)無(wú)法立足。
要點(diǎn):個(gè)人衛(wèi)生方面:每天刷牙洗臉洗腳;勤洗手;勤洗澡洗頭,勤剪指甲;勤換衣服與鞋襪;定期整理和清洗書包;有病就去醫(yī)院。
家庭和公共衛(wèi)生方面:保持室內(nèi)衛(wèi)生與通風(fēng);高層建筑居家盡量不養(yǎng)寵物;傳染病流行期不去或少去商店;不到醫(yī)院等容易傳染上疾病的場(chǎng)所玩耍。
感悟與體驗(yàn):
1、在顯微鏡下觀察指甲垢。
2、掌握正確的洗手方法,飯前便后洗手。
3、把臟衣物放到指定的地方。
4、學(xué)會(huì)洗衣服。
5、參觀一次牙科門診。
6、每天刷牙漱口,保持口腔衛(wèi)生。
7、幫助父母搞一次大掃除。
8、每周末清洗一次書包。
9、定期換內(nèi)衣、鞋襪等。
10、學(xué)會(huì)清理鞋子。
習(xí)慣7: 耐心聽(tīng)他人說(shuō)話
有位哲人說(shuō):“上帝給我們兩個(gè)耳朵,卻只給我們一個(gè)嘴巴,意思是要我們多聽(tīng)少說(shuō)。”杰出人物往往善于耐心聽(tīng)他人說(shuō)話,傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)。有些人用于表達(dá)自己的觀點(diǎn)但總是隨意打斷別人說(shuō)話,是對(duì)他人極大的不尊重。
1、尊重促發(fā)共鳴,心靈與心靈溝通
尊重他人是人與人順利交往的一個(gè)重要因素。耐心聽(tīng)他人說(shuō)話,首先體現(xiàn)的是對(duì)他人的尊重,這種尊重最容易被對(duì)方接受,并且產(chǎn)生共鳴。
越是耐心聽(tīng)他人說(shuō)話的人,與他人的關(guān)系也越融洽。傾聽(tīng)本身就是一種肯定和鼓勵(lì)對(duì)方談話的方式,蘊(yùn)含著極大的信任。
2、三人行必有我?guī)?,謙虛者獲益最大
馬車越空,噪音越大。越能耐心聽(tīng)他人說(shuō)話,越是了解自己的不足,也越是謙虛。學(xué)會(huì)了如何傾聽(tīng),我們甚至能從談吐笨拙的人那里得到收益。
3、拓展人際交往
只有傾聽(tīng),才能在同伴中建立信任;只有傾聽(tīng),才能了解他人的思想、個(gè)性、愛(ài)好和期盼;只有傾聽(tīng),才能捕捉到外界的各種信息,以利于自己做出正確的思想和判斷。
要點(diǎn):專注。不隨意打斷對(duì)方。學(xué)會(huì)提問(wèn)。
感悟與體驗(yàn):
1、和比自己小很多的孩子玩—次。
2、玩一次角色扮演的游戲。
3、和別人交換角色,嘗試換位思考。
4、和一個(gè)乞丐對(duì)話。
5、嘗試一整天不說(shuō)話。
6、玩一次“傳聲筒”的游戲。
7、和路邊的老爺爺聊天。
8、主動(dòng)認(rèn)識(shí)一個(gè)新朋友。
9、和一個(gè)外地的小朋友結(jié)成筆友或網(wǎng)友。
10、難過(guò)的時(shí)候找好朋友傾訴一下。
11、和人交談的留意觀察對(duì)方的表情。
12、每天聽(tīng)30分鐘廣播,并做些記錄。
習(xí)慣8: 自己的事情自己做
獨(dú)立,是人格形成的起點(diǎn)。
自己的事情自己做,就是要憑借自己的力量和經(jīng)驗(yàn),完成在日常生活和學(xué)習(xí)中完全屬于自己必須面對(duì)的事情,而不是想方設(shè)法依賴別人、尋求別人的幫助。
如果總是讓父母
1、克服依賴,不給別人添麻煩
依賴別人的次數(shù)多了,就會(huì)形成一種慣性,遇事只當(dāng)旁觀者,卻意識(shí)不到那本來(lái)是自己的事情。但世界上很多事情是別人想幫不能幫或者無(wú)法幫的,只能靠自己,不能依賴別人。
2、學(xué)會(huì)自我管理,對(duì)自己負(fù)責(zé)
良好的自我管理就是要自己的事情自己做,自己的東西自己管,自己的生活自己安排。
一個(gè)人如果沒(méi)有學(xué)會(huì)自我管理,必然缺乏責(zé)任意識(shí)。
3、磨煉意志,自我面對(duì)困難
困難并不可怕,可怕的是困難還沒(méi)有來(lái),自己已經(jīng)把自己打敗了。每個(gè)人都有超越困難的潛能,關(guān)鍵是要相信自己。
4、獨(dú)立思考和解決問(wèn)題,形成獨(dú)立人格
陶行知說(shuō):出自己的力,流自己的汗,吃自己的飯才是英雄漢。自己做事情,才會(huì)真正開(kāi)動(dòng)腦筋,獨(dú)立解決問(wèn)題。
要點(diǎn):從日常生活開(kāi)始培養(yǎng)自理能力。 凡事依賴自己。
感悟與體驗(yàn):
1、自己能做的事情爭(zhēng)取盡量全部自己做。
2、給自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
3、根據(jù)自己的意愿裝飾房間。
4、畫一張所居住小區(qū)的地圖。
5、自制一件樂(lè)器。
6、自己動(dòng)手做一個(gè)風(fēng)箏,然后讓它飛上天。
7、修補(bǔ)一次自己經(jīng)常使用的東西。
8、用面團(tuán)做一個(gè)手印,記錄自己成長(zhǎng)的瞬間。
9、嘗試冒一點(diǎn)險(xiǎn),鍛煉突破自己的勇氣。
10、在炎炎夏日自制一客冰淇淋,請(qǐng)朋友來(lái)吃。
11、去逛書店,買一本自己喜歡的書。
習(xí)慣9: 微笑待人
世界上最美的人是帶著微笑的人。
英國(guó)詩(shī)人雪萊說(shuō):“微笑,實(shí)在是仁愛(ài)的象征,快樂(lè)的源泉,親近別人的媒介。有了微笑,人類的感情就溝通了。”
微笑待人的人,彬彬有禮,和藹可親,真誠(chéng)友善,寬容人度,走到哪里都受歡迎。
1、一種美麗的心情,一份愉悅的心境
世界上最美麗的,不是絢麗的花朵,不是動(dòng)聽(tīng)的音符,不是詩(shī)情畫意的世界,而是人們臉上綻放的微笑。微笑,仿佛一塊具有無(wú)窮魔力的磁石,能把人們心出的不快統(tǒng)統(tǒng)吸走,只留下平和、安靜、撫慰和溫暖。
2、不止代表一種語(yǔ)言:尊重、友善、鼓勵(lì)、包容……
微笑是一種內(nèi)涵最豐富的語(yǔ)言,它比世界上任何一種語(yǔ)言都有力量。
3、親近他人的“名片”
微笑待人是一種極簡(jiǎn)單的身體語(yǔ)言,是與人溝通的第一環(huán),也是最重要的一環(huán)。
4、微笑著承受,苦難也會(huì)減半
苦難中的微笑是珍貴的,它能幫助人們淡化傷痛,看到光明,減輕沉重。微笑讓生活中的濃重化作清淡,讓辛辣成為甘醇,使復(fù)雜變得簡(jiǎn)單。
要點(diǎn):發(fā)自內(nèi)心地笑。常與他人分享快樂(lè)。善于發(fā)現(xiàn)快樂(lè)。
感悟與體驗(yàn):
1、見(jiàn)到老師或同學(xué)主動(dòng)問(wèn)好,并同時(shí)報(bào)以微笑。
2、遇到認(rèn)識(shí)的人,微笑問(wèn)候。
3、接受別人的幫助后微笑著向?qū)Ψ街轮x。
4、別人不小心冒犯自己時(shí),用微笑表示諒解。
5、微笑時(shí)真誠(chéng)地注視著方的眼睛。
6、微笑著給陌生人和有困難的人提供力所能及的方便。
7、和自己有過(guò)矛盾的同學(xué)微笑著擁抱一下。
8、養(yǎng)一只小狗,并和它成為朋友。
9、請(qǐng)一個(gè)新朋友到自己家里來(lái)玩。
10、收集整理帶有你微笑的照片。
11、佩戴一個(gè)微笑飾品。
習(xí)慣10: 說(shuō)了就一定要努力去做
言而有信,是一個(gè)人的立身之本。
無(wú)論什么事情,說(shuō)了就一定要努力去做,否則就等于告訴別人他是一個(gè)沒(méi)有信用的人,是個(gè)“語(yǔ)言的巨人,行動(dòng)的矮子”。
1、從實(shí)際出發(fā),量力而行
明知自己做不到還信口開(kāi)河,只會(huì)遭到別人的厭棄。一旦養(yǎng)成習(xí)十貫,不僅會(huì)隨意承諾,還會(huì)輕易忘掉承諾,這樣最令人深惡痛絕。
2、不忘諾言,努力去做
不遵守諾言,會(huì)失去別人的信任,失去朋友,也可能失去成功的人生。
3、說(shuō)話算話,及時(shí)改過(guò)
具有超凡人格魅力的入,幾乎都能做到“言必信”。一個(gè)人樹立了言而有信的意識(shí)。就能經(jīng)常反思自己的行為。并通過(guò)自己的言行舉止感染人。
4、誠(chéng)心誠(chéng)意待人接物
真誠(chéng)難能可貴。如果以真誠(chéng)的態(tài)度,誠(chéng)信對(duì)待每一個(gè)人、每一件事情,世界將會(huì)更美好。
要點(diǎn): 承諾前要三思。 守時(shí)。 真誠(chéng)。
感悟與體驗(yàn):
1、讀一本成功人士傳記,樹立做一個(gè)成功人士的信念。
2、寫下自己美好的理想,把它埋到地下。
3、給自己的崇拜偶像寫一封信。
4、下一次決心,改掉某個(gè)壞習(xí)慣。
5、聽(tīng)大人講述家族里某位誠(chéng)實(shí)守信的人的故事。
6、按時(shí)歸還借別人的東西。
7、將許下的諾言及時(shí)記錄在顯要的位置。
8、把承諾告訴父母、老師或同學(xué),請(qǐng)他們督促自己實(shí)現(xiàn)它
9、每承諾一件事情,都做好計(jì)劃和安排。
10、選一天,做任何事情都不守時(shí),看看會(huì)發(fā)生什么-
11、和好朋友交換一個(gè)秘密,并約定相互替對(duì)方保守。
12、為自己曾經(jīng)未完成的承諾道歉,并努力補(bǔ)救。
習(xí)慣11: 認(rèn)真寫字
“字如其人”的說(shuō)法很有幾分道理。就算字寫得不漂亮,只要是認(rèn)真的,都讓人覺(jué)得舒服。認(rèn)真寫字是一個(gè)雖細(xì)小但十分重要的好習(xí)慣。
1、漢字是一種具有中國(guó)特色的藝術(shù)
漢字是美的,藝術(shù)的,富于創(chuàng)造力的。漢字結(jié)構(gòu)優(yōu)美,表意豐富,具有強(qiáng)烈的美感和豐富的表現(xiàn)形式。漢字承載了歷史和文化,寫字的過(guò)程實(shí)際是在陶冶情操、培養(yǎng)審美能力、提高文化修養(yǎng)。
2、字如其人,展示個(gè)性
美國(guó)著名心理學(xué)家赫爾斯坦認(rèn)為,筆跡是大腦傳遞給手指的意念,就像指紋一樣,世界上沒(méi)有完全雷同的筆跡。
3、凝神靜氣,認(rèn)真書寫使人更沉著
寫字潦草、難以辨認(rèn),反映出這個(gè)人內(nèi)心可能比較浮躁,做事不踏實(shí)。認(rèn)真書寫,可以塑造人的性格,對(duì)人、對(duì)事、對(duì)生活形成一種積極的態(tài)度。字寫得漂亮與否不是最重要的,關(guān)鍵是要認(rèn)真。
4、一手好字助人自信
字寫得好其實(shí)也是一種資本。大仲馬成名前什么也不會(huì),但是他寫得一手好字,并因此受到鼓舞,從此踏上文學(xué)之旅,最終成為一代文豪。
要點(diǎn):樹立書寫的意識(shí)。樹立好的心態(tài)。明確基本要求:寫正確、寫快、寫好。
感悟與體驗(yàn):
1、讀一些書法名家的成長(zhǎng)故事。
2、買一本字帖,每天練習(xí)一刻鐘。
3、參觀—次書法展。
4、作業(yè)寫完后,檢查每一個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)。
5、每天抄寫一篇千字美文。
6、參加一次書寫比賽。
7、用文字記下你的某個(gè)夢(mèng)。
8、寫一篇童話。
9、做一本雜貼簿,記下成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
10、主編一份家庭報(bào)紙。
11、做剪報(bào),學(xué)會(huì)收集、積累信息。
12、“出版”一本自己的書。
習(xí)慣12:在錯(cuò)誤中反思自己
“一日三省吾身”是一種智慧。反思對(duì)于個(gè)人的自我更新意義重大。
人之所以為人,反思是重要的特點(diǎn)之一。
1、對(duì)待錯(cuò)誤的態(tài)度決定錯(cuò)誤的作用
不把錯(cuò)誤當(dāng)回事,任由它發(fā)展下去,它就不會(huì)善罷甘休,總有一天會(huì)再找上門來(lái)。只有認(rèn)真對(duì)待,及時(shí)消滅它,才能盡可能減少它的打擾。
2、人不可能不犯錯(cuò)誤,但聰明的人絕不犯兩次相同的錯(cuò)誤人們常常“好了傷疤忘了痛”,只有及時(shí)整理錯(cuò)誤,吸取教訓(xùn),才能使愈合了的傷疤起到警示作用。
3、學(xué)習(xí)是不斷改進(jìn)的過(guò)程,要把每一個(gè)教訓(xùn)都變成真正的經(jīng)驗(yàn)錯(cuò)誤會(huì)變成經(jīng)驗(yàn),成為我們繼續(xù)學(xué)習(xí)的寶貴資源,使學(xué)習(xí)上的每一步都是向前的。總結(jié)是在錯(cuò)誤中反思自己的根本。
要點(diǎn):反思錯(cuò)誤也要有選擇。當(dāng)日錯(cuò)當(dāng)日反思。認(rèn)真分析是關(guān)鍵。
感悟與體驗(yàn):
1、每周背誦一段優(yōu)美的文字。
2、在書本的空白部分寫下自己看書時(shí)的所思所想
3、每讀完一本書,都堅(jiān)持寫讀后感。
4、分科目、分學(xué)期整理錯(cuò)題。
5、把每年的錯(cuò)題集保存起來(lái)。
6、和同學(xué)交換各自的整理錯(cuò)題的經(jīng)驗(yàn)。
7、準(zhǔn)備一個(gè)小本子,隨時(shí)記錄自己的疑問(wèn)。
8、和爸爸討論一個(gè)你覺(jué)得很深?yuàn)W的問(wèn)題。
9、從自己做錯(cuò)的事情中找出你覺(jué)得好的幾點(diǎn)。
10、讀一些失敗人物的故事。
11、讀幾本在失敗中奮起的名人傳記。
12、嘗試一項(xiàng)以前從未接觸的體育運(yùn)動(dòng),學(xué)會(huì)它。
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