惡習(xí)一：熱水洗臉

很多人覺得熱水洗臉特別去油。但是，用熱水洗臉，面部的表皮會有不同程度的燙傷，這種燙傷可能當(dāng)時感覺不出來。但如果長期用過熱的水洗臉，皮膚會很快衰老。因?yàn)槠つw受熱水刺激，表皮的毛細(xì)血管會迅速擴(kuò)張，導(dǎo)致皮膚松弛，容易產(chǎn)生皺紋。洗臉應(yīng)使用接近于皮膚溫度的水，溫度在37℃左右適宜。

惡習(xí)二：弱堿性洗面奶

弱堿性的洗面奶是可以暫時分解臉上過度分泌的皮脂，但洗掉油脂后皮膚會發(fā)干，這樣反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。這樣下去，肌膚會陷入一個“越控越油”的惡性循環(huán)。細(xì)胞環(huán)境本身是弱酸性的，如果長期使用弱堿性的洗面奶，導(dǎo)致肌膚細(xì)胞干癟，從而產(chǎn)生皺紋。所以使用弱酸性的洗面奶才會有利于肌膚健康。

惡習(xí)三：頻繁洗臉去油光

美容專家指出每天洗臉的次數(shù)不宜超過3次，否則洗臉頻率過高而引起肌膚油分不足時，不但會導(dǎo)致肌膚干燥脫皮，皮脂腺為保住水分反而會分泌更多的油。然而，肌膚不是油泵，長期刺激肌膚過渡分泌油脂，只會導(dǎo)致肌膚提前衰老。

惡習(xí)四：酒精成分爽膚水

酒精有兩個致命弱點(diǎn)，讓我們不能長期大面積使用。其一，酒精極易揮發(fā)，而且在揮發(fā)之時還會帶走皮膚上的水分，使皮膚干燥。其二，濃度較高的酒精分解能力很強(qiáng)，在分解面部油脂的同時，也會破壞皮膚自有的水質(zhì)膜，使皮膚變得脆弱敏感，甚至使角質(zhì)蛋白變性。所以，使用含酒精的化妝水一定要特別注意。

惡習(xí)五：吸油紙能有效去油光

與頻繁洗臉的結(jié)果類似，吸油面紙的頻繁使用，同樣會造成肌膚的水油失衡，從而導(dǎo)致出油愈發(fā)嚴(yán)重的情況。因此，吸油紙只能作為應(yīng)急使用，而不能成為常規(guī)護(hù)膚。一般情況下一天最好不要使用超過2張的吸油紙。

惡習(xí)六：護(hù)膚產(chǎn)品要少抹

許多人在潔面后，因?yàn)楹ε伦o(hù)膚品中含有油脂而放棄涂抹，這其實(shí)對控油有弊無益。事實(shí)上，在徹底清潔毛孔的基礎(chǔ)上再配合專業(yè)的控油產(chǎn)品，才能讓肌膚水油平衡，讓油脂分泌趨于正常。

惡習(xí)七：T字區(qū)缺乏護(hù)理

額頭與鼻子組成的T字區(qū)容易泛油，而且常常因油脂分泌而發(fā)生毛孔粗大、紅腫等問題。正確選用T字區(qū)有專用護(hù)理品，含更多的抑油及控油成分，并可防止脫妝。

惡習(xí)八：夜間控油可偷懶

美容專家指出，夜間11時到凌晨3時是油脂分泌最旺盛的時候。所以夜間護(hù)理一定要拉響控油的警鐘，有效抑制皮脂腺分泌高峰，并對油脂的分泌進(jìn)行一定的調(diào)理。

惡習(xí)九：不停使用噴霧

礦泉噴霧中含有微量礦物離子，可以鎮(zhèn)靜敏感膚質(zhì)，同時補(bǔ)充水分，但其中并不含鎖水保濕成分，當(dāng)水分蒸發(fā)時反而會帶走肌膚表面水分，而使肌膚更加干燥。