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      請試試看 每天吃一碗；你的白頭發(fā)不見了
      
                    
                    
                    
                    
      
                         辰龍在天
                        
                        
                        2010-06-17
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                        
      

              請試試看每天吃一碗；你的白頭發(fā)不見了【轉載】給爸媽留著，染發(fā)劑傷害大，別用了~~~養(yǎng)生小百科 分享給最愛我的你 --- |佳鑫在線 來源： 徐佳鑫的日志 
      

      

          每天都堅持喝一碗，現在已經連續(xù)喝了三個多星期了，以前有好些白發(fā)的地方居然沒有復發(fā)，而且現在一根也沒有啊，我真的很開心。不僅白頭發(fā)不見了，而且皮膚變白皙和光滑了好多，氣色也比原來好了！好東西要大家分享，于是我把這個方子告訴了好些朋友，可是大多數人剛聽到白發(fā)能變黑皮膚能變好時都很感興趣，但是再一聽都連忙搖頭，覺得每天下班都好累了，怎么還有精力去熬粥呢，呵呵。其實熬這個粥很簡單啊，愛惜自己的身體就算多花點時間和精力又有什么不好呢，所以我把這個方子寫在這里吧，希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心，我也會開心的，呵呵。

      黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2個） 
      大米（2把）紅糖 
      另外核桃也可以換成花生米。 
      以上是兩個人的量。 
      我是每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！ 


          另外我也觀察了下，喝了這個粥三周多以后，我的指甲的小月牙由原來的兩個（大拇指）變七個了，好高興！另外孩子喝粥以后，這個冬天臉上開始變紅潤了（以前就是白白的），身體變結實了好多。 


          現在每天早上繼續(xù)喝粥，早晚一勺固元膏，每晚泡腳，有空就撞墻^o^，感覺肩頸部的確舒服了很多，睡覺時手腳很容易就暖和了。
      


       
      

      

      
                                          		
                                
      
                                  
                        
      
                    
      



                
      
                
      
                    
                    
                        
      
                            
                                
        
                                    		
                        
        
                            
                
        
                
        
                
                
                
        
                
        


                

                
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