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女性裸睡的5個好處
www. | 發(fā)布: 2009-08-24 | 來源: 女人世界 | 編輯: 筱筱 | [點(diǎn)擊收藏本文]·女性"私處緊窄"老公愛 ·減肥咖啡1天喝掉3斤肉 ·女人"陰道松弛"怎么辦? ·女性豐胸—大到尖叫(圖) ·巧祛妊娠紋--拴住老公心 ·喝湯豐胸--增大3罩杯 ·色斑祛光光，肌膚白無暇 ·1天瘦1斤-7天減掉水桶腰 裸睡對女性的身體健康有好處，那都有哪些好處呢？趕快來看看吧! 1、無拘無束
裸睡有種無拘無束的自由快感，有利于增強(qiáng)皮腺和汗腺的分泌，有利于皮膚的排泄和再生。有利于神經(jīng)的調(diào)節(jié)，有利于增強(qiáng)適應(yīng)和免疫能力。
2、調(diào)節(jié)神經(jīng)
人在裸睡時，身體外部自由暢通，對神經(jīng)系統(tǒng)也自然起到調(diào)節(jié)作用。這不光是有利于增強(qiáng)人體的適應(yīng)和免疫能力，同時也有利于消除疲勞，放松肢體。
3、 緩解緊張
裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內(nèi)？臟神經(jīng)系統(tǒng)方面的緊張狀態(tài)容易得到消除，還能促進(jìn)血液循環(huán)，使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。同時，裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用。
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