有人說(shuō)，在春天的氣候里，皮膚的狀況最不穩(wěn)定，這是因?yàn)榧竟?jié)更替，皮膚要適應(yīng)寒冬轉(zhuǎn)為春曖的變化所致。尤其春天的紫外線強(qiáng)烈，突然換上單衣服，較易產(chǎn)生紅腫和發(fā)癢等病癥（紫外線皮膚炎）。

　　夏季時(shí)，汗水和皮脂分泌旺盛，雖然汗水能幫助排熱，但汗?jié)n同時(shí)也是細(xì)菌滋生的溫床，所以夏天時(shí)應(yīng)勤于沐浴。另外，夏日的強(qiáng)烈紫外線照射，也是首先要防范的。

　　秋天，干燥肅殺，預(yù)防雀斑和皺紋顯得尤其重要。　　

　　冬天，進(jìn)出室內(nèi)的冷暖空氣的交迭，是使皮膚干燥的主要原因，所以最好在沐浴后，擦上美容霜之類的保養(yǎng)品，以防止皮膚水份的蒸發(fā)。在步入曖氣間時(shí)，也要注意溫度的調(diào)節(jié)。