作者:南島 向程 | 文章出處:四川南島心理咨詢(xún)研究所
解述 解述又叫內(nèi)容反映,是非指導(dǎo)傾聽(tīng)反應(yīng)的核心技術(shù),它是指咨詢(xún)師用言語(yǔ)重新組織并復(fù)述來(lái)訪(fǎng)者所提供的信息,以便更準(zhǔn)確地反映來(lái)訪(fǎng)者所說(shuō)的內(nèi)容、情感和情緒。因此,一些文獻(xiàn)中把解述與解釋相提并論是十分有害的,后者屬于指導(dǎo)性高級(jí)技術(shù)。解述的要義在于準(zhǔn)確而簡(jiǎn)短,解述的目的一方面是讓來(lái)訪(fǎng)者知道咨詢(xún)師聽(tīng)懂了他們的話(huà),同時(shí)也讓他們感知自己究竟在說(shuō)些什么。在這種時(shí)候,咨詢(xún)師對(duì)于來(lái)訪(fǎng)者而言,只是提供了一面語(yǔ)言反射屏,讓來(lái)訪(fǎng)者從反射屏中看到自己的“影子”,對(duì)這個(gè)影子的審視可能促成來(lái)訪(fǎng)者自我領(lǐng)悟。解述的具體形式有很多,最常用的有四種類(lèi)型。 內(nèi)容式解述 來(lái)訪(fǎng)者:“最近我感到很煩,什么事都干不了,坐在屋里什么也不想干,有時(shí)自己在屋里走來(lái)走去的…。實(shí)際上我公司里有一些事需要我去處理,但我沒(méi)有辦法去做。” 咨詢(xún)師:“你感到自己很煩,什么事情都不想去做,哪怕這些事情需要你去處理。” 來(lái)訪(fǎng)者:“是的,我總是這樣,不想做事,直到事情已經(jīng)火燒眉毛,不得不去做的時(shí)候我才急匆匆去處理,所以經(jīng)常把事情做得不如想象的那么好,為此經(jīng)常熬夜,真是沒(méi)辦法。” 咨詢(xún)師:“你看到了自己這樣的模式,遇到事情總是拖延,當(dāng)你不得不去處理的時(shí)候,你不能把事情處理得像你本來(lái)能夠做到的那么好。” 內(nèi)容式解述是解述的主要形式,要求句子簡(jiǎn)單直接,它不含任何評(píng)價(jià)、分析或解釋的成分,而只是針對(duì)來(lái)訪(fǎng)者談話(huà)的核心內(nèi)容進(jìn)行的語(yǔ)言重組。在解述的時(shí)候注意不能機(jī)械地重復(fù)來(lái)訪(fǎng)者的話(huà)。 感官式解述 人們從環(huán)境中獲取信息時(shí),所使用的感官系統(tǒng)存在著差異。也就是說(shuō),許多人都有偏好的感官系統(tǒng),他們用自己偏好的感官獲得大部分信息。比如視覺(jué)型的人他們更主要地依靠眼睛去觀(guān)察,聽(tīng)覺(jué)型的人使用的主要器官是耳朵。在傾聽(tīng)來(lái)訪(fǎng)者過(guò)程中,你會(huì)發(fā)現(xiàn)某些來(lái)訪(fǎng)者會(huì)經(jīng)常使用聽(tīng)覺(jué)詞匯(如:“我聽(tīng)到”或者“那聽(tīng)起來(lái)好像”),而另外一些來(lái)訪(fǎng)者則偏愛(ài)視覺(jué)詞匯(如:“看來(lái)好像”)或觸覺(jué)詞匯(“我感覺(jué)到”或“我覺(jué)得好像”)。根據(jù)神經(jīng)運(yùn)動(dòng)學(xué)理論和“語(yǔ)言仿同原理”,咨詢(xún)師如果在面談中使用來(lái)訪(fǎng)者偏好的感官表征詞匯,將更容易與來(lái)訪(fǎng)者達(dá)成情感協(xié)調(diào)、信任與共情。這是面談?wù)呤褂酶泄偈浇馐龅睦碛伞?/span> 來(lái)訪(fǎng)者:“我來(lái)的目地是為了搞清楚自己,我不知道自己是否適合從事這種職業(yè)。我把咨詢(xún)看成是一面鏡子,能讓我清楚地看清自己,包括我的優(yōu)點(diǎn)、弱點(diǎn)、我的性格,以便對(duì)我的職業(yè)進(jìn)行重新定位。” 咨詢(xún)師:“你來(lái)這里是為了更好的看清楚自己,幫助你進(jìn)行職業(yè)設(shè)計(jì)和選擇,你相信通過(guò)接受心理咨詢(xún)能夠做到這一點(diǎn)。” 來(lái)訪(fǎng)者:“實(shí)際上我剛被公司解雇了,我不知道是什么原因,這看起來(lái)似乎很可笑!我真的不明白為什么被辭退。工作對(duì)我很重要,我感到非常失落。” 咨詢(xún)師:“你不清楚自己為什么被辭退,看起來(lái)有些不可思議。沒(méi)有了工作,你感到漂泊無(wú)依。” 為了培養(yǎng)面談?wù)呤褂酶泄俦碚髟~匯的能力,建議你進(jìn)行以下練習(xí):盡可能多地說(shuō)出你想到的有關(guān)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)或動(dòng)覺(jué)詞匯,并嘗試在日常生活的對(duì)話(huà)中熟練地運(yùn)用這些詞匯。 比喻式解述 有時(shí)候,在來(lái)訪(fǎng)者談到一些極端的或者戲劇性的情況時(shí),咨詢(xún)師可以使用比喻和類(lèi)比手法進(jìn)行解述。這種針對(duì)來(lái)訪(fǎng)者敘述的核心內(nèi)容進(jìn)行的類(lèi)比,通過(guò)寥寥數(shù)語(yǔ)就形象地勾畫(huà)出某些人物形象并生動(dòng)地解述人際關(guān)系沖突,往往會(huì)收到意想不到的效果,大多數(shù)來(lái)訪(fǎng)者都能接受。下面是一位31歲女來(lái)訪(fǎng)者的面談示例。 來(lái)訪(fǎng)者:“小時(shí)候我過(guò)得很不快樂(lè),可能因?yàn)槲矣行┱{(diào)皮,又不認(rèn)真讀書(shū),經(jīng)常挨父親的打,這種狀況一直到高中畢業(yè)。” 咨詢(xún)師:“從小到高中畢業(yè),你經(jīng)常受到父親的懲罰。” 來(lái)訪(fǎng)者:“其實(shí)并不是父親要打我,每次都是因?yàn)槲夷赣H。父親周末回家后,她總要在父親面前說(shuō)我的壞話(huà),父親聽(tīng)后就很生氣,用鞭子或者竹棍狠狠地湊打我…(哭泣)。有幾次我都不想活了,或者想離家出走…。我感到很氣憤!” 咨詢(xún)師:“你挨打以后感到很氣憤,很無(wú)助!你覺(jué)得母親就像一個(gè)告密者,而父親就像一個(gè)威嚴(yán)的法官。” 來(lái)訪(fǎng)者:“是的,就是這樣!問(wèn)題是當(dāng)父親懲罰我之后,她(母親)又在我的面前當(dāng)好人,假惺惺地同情我。母親怎么是這樣的人!我一直恨她。” 咨詢(xún)師:“你覺(jué)得母親不僅是一個(gè)告密者,而且兩面三刀,是一個(gè)兩面派。你恨這樣的母親。” 注意在進(jìn)行比喻式解述時(shí),比喻一定要恰如其分,應(yīng)選擇來(lái)訪(fǎng)者所處文化背景能被接受的類(lèi)比,不可以過(guò)分夸張和放大,否則會(huì)引起來(lái)訪(fǎng)者反感。 場(chǎng)景式解述 所謂場(chǎng)景式解述是指這樣一種技術(shù),即咨詢(xún)師將來(lái)訪(fǎng)者陳述的關(guān)于他們自己及相關(guān)事件的信息置于特定的場(chǎng)景中,并以第三人稱(chēng)加以描述,從而讓來(lái)訪(fǎng)者對(duì)自我產(chǎn)生距離感,透過(guò)這種距離,來(lái)訪(fǎng)者把自己作為觀(guān)察的對(duì)象,以便更客觀(guān)地、更清晰的審視自己。這種場(chǎng)景是來(lái)訪(fǎng)者實(shí)際的生活場(chǎng)景的具體化設(shè)置。 來(lái)訪(fǎng)者:(28歲的單身男士、沒(méi)有談戀愛(ài))“我這幾天心情很不好,每到節(jié)日心情就特別糟糕,不知道自己是不是心里出了問(wèn)題。” 咨詢(xún)師:“昨天是圣誕節(jié),你是怎么過(guò)的?” 來(lái)訪(fǎng)者:“下午下班以后,我沒(méi)有吃飯,和往常一樣,我獨(dú)自一個(gè)人呆在寓所里,坐在電腦前上網(wǎng)……,和一個(gè)新近結(jié)識(shí)的外省女網(wǎng)友聊天,直到晚上十點(diǎn)鐘,覺(jué)得很無(wú)聊。” 咨詢(xún)師:“可不可以這樣描述你:一個(gè)28歲的小伙子,沒(méi)有女朋友,在西部大都會(huì)圣誕節(jié)的晚上,又是個(gè)周末,沒(méi)有和朋友或者同事一起參加什么聚會(huì),而一個(gè)人餓著肚子上網(wǎng)聊天,他覺(jué)得孤獨(dú)無(wú)聊。” 來(lái)訪(fǎng)者:“我就是這樣的!不像別人有很多朋友,我感到不能這樣生活,覺(jué)得自己肯定有些問(wèn)題需要解決……。” |
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