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經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生法
經(jīng)絡(luò)就是我們的隨身醫(yī)生，五臟六腑如同燈泡，經(jīng)絡(luò)好像導(dǎo)線，經(jīng)絡(luò)上的穴位就如同開關(guān)。經(jīng)絡(luò)能夠溝通氣血，聯(lián)絡(luò)臟腑，協(xié)調(diào)陰陽，利用經(jīng)絡(luò)的這些特性，用針灸，推拿以及低頻脈沖電療等方法刺激經(jīng)絡(luò)穴位，就能起到調(diào)理臟腑，解除疼痛，恢復(fù)身體健康的作用
1.人的后天之本——足陽明胃經(jīng)：急性胃痛找梁丘，慢性胃痛找豐隆，針刺足三里（人身第二長(zhǎng)壽穴），好比吃上魚和雞
2.人體血液的清潔工——手陽明大腸經(jīng)：治面口病的關(guān)鍵——合谷，上肢酸痛、疲勞就去找手三里；鼻炎和鼻塞尋迎香。 3.排解憂慮的通道——足少陽膽經(jīng)：把頸肩弄舒服——找肩井穴；慢性膽囊炎、膽結(jié)石怕什么——陽陵泉，中瀆 4.神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)的福音——手少陽三焦經(jīng)：便秘、兩肋痛、岔氣找支溝穴；防治衰老找外關(guān)；耳鳴耳聾按翳風(fēng); 5.人體的排毒通道----足太陽膀胱經(jīng)：背部腧穴調(diào)五臟；婦科痛經(jīng)找八髎；腰腿疼痛委中求；小腿抽筋找承山； ６.寧心安神、舒筋活絡(luò)的關(guān)鍵——手太陽小腸經(jīng)：頸肩腰腿疼痛找后溪；年紀(jì)大了做養(yǎng)老；天宗穴能治“肩周炎”；下巴老掉找聽宮。 ８.人體的總理——手太陰肺經(jīng)：哮喘氣管炎的要穴——中府；治熱治痛治喘沒商量——尺澤；補(bǔ)肺防癌——魚際。 10.包治百病，為心腦血管保駕護(hù)航----手厥陰心包經(jīng)：常用穴——內(nèi)關(guān)。勞宮 11.人生的先天之本——足少陰腎經(jīng)：太溪專治腎氣虛，照海讓你眼睛亮，涌泉最能去余火（人身第二長(zhǎng)壽穴）； 12.任督兩脈是十四經(jīng)的“水庫”；任脈相當(dāng)于女性的性激素；最補(bǔ)腎的非任脈莫數(shù)；第一性保健大穴——關(guān)元；人體性命之祖——?dú)夂? ( 丹田）；人體命根子的大門——神闕（肚臍眼）；脾胃之疾，無所不療——中脘穴；寬心順氣——膻中穴。
學(xué)習(xí)知識(shí),經(jīng)絡(luò)及相關(guān)疔法為中醫(yī)之瑰寶.經(jīng)絡(luò)通則無病,狀態(tài)佳,健康且長(zhǎng)壽
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