心理調頻

今年年初以來，河南、安徽、陜西等地發(fā)生了一連串官員自殺事件，凸顯出公務員群體潛在的心理健康問題。國內首份《公務員心理健康現(xiàn)狀研究》調查發(fā)現(xiàn)：縣、鄉(xiāng)公務員心理健康水平尚在老百姓之下；市、區(qū)"官員"心理健康水平也僅僅相當于社會一般人群。

本報記者 卞文超

記者采訪了中國公務員心理網(wǎng)國家二級心理咨詢師任志遠，解讀公務員心理壓力來源。他提醒，在當今社會，公務員群體是一個重要、特殊而敏感的職業(yè)群體，需要正確認識壓力、排解壓力，學會主動舒緩情緒。

疑懼官場升遷“潛規(guī)則”

4月底，一城市基層干部進行局部調整，競選某鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委書記的王志（化名）近一個月難以入睡。最后一輪選舉采取“公推公選”的方式，由黨員代表當場投票公布結果。如果想要在競選中占據(jù)優(yōu)勢，是不是需要“做工作”，怎么“做工作”，這是王志最為頭痛的問題。36歲的王志有12 年的從政經(jīng)驗，他相信政治前途要想走得順利，“上面最好有人”。提到這些王志表情復雜，他表示自己也希望能靠能力說話，但官場“潛規(guī)則”是他不想接受卻必須接受的現(xiàn)實。

任志遠分析，對升職“ 潛規(guī)則”的疑懼不僅出現(xiàn)在官場，在企事業(yè)單位同樣存在類似的問題。怎樣才能獲得上級的青睞，其中的不確定性因素很多，為處理好官場人際關系，不少官員費盡心思，心理壓力因此而生。調查顯示有34.5%“公務員”不同程度地存在抑郁傾向。

他指出，要減輕官員心理壓力，關鍵是減少干部選拔過程中的不確定性因素，應該增強干部選拔過程中的競爭性、公開性和程序性因素，更多地尊重民意，讓普通老百姓介入干部選拔當中，使官員晉升有章可循，從而降低因前途不可預期造成的壓力。

“天花板”效應打擊積極性

一位不愿透露姓名的退休干部告訴記者，“ 30 當官、 40靠邊、50 閑差”已經(jīng)是基層公務員共識。所謂“天花板”現(xiàn)象，是指升遷之路“到頭了”。在官場，仕途的發(fā)展有種種客觀限制，比如年齡。什么年齡可以提拔到什么級別，什么年齡不能再提拔，在組織干部和官員本人心中是十分清晰的。干部職務晉升中的“天花板”效應導致嚴重的浮躁心理?？斓?#8220;天花板”時段了，就開始混日子。有的當一天和尚撞一天鐘，有的甚至連鐘都撞不響！還有的認為時日無多，有權不用過期作廢，于是大撈一把，瘋狂斂財，這些現(xiàn)象值得反思和警惕。

任志遠分析，“ 天花板” 效應背后是“ 單一價值觀”作祟。在當今職場，職位或金錢等功利因素幾乎是評價自我或他人價值的單一標準。具體到公務員系統(tǒng)，從科員-副科-正科-副處-正處-副廳-正廳-副部-正部，這樣一條直線上升的路徑，通常是被認可的理想發(fā)展模式，也是官場的常規(guī)思維。好像作為一個公務員，其價值的證明便是官階的不斷晉升。

“ 天花板” 效應實質是職場失意引發(fā)的心理問題。他建議，要想找回快樂心情，必須停止“工作就是一切”的想法，在工作中建立一種平和的關系。在現(xiàn)實生活中，你的自我形象越多元，就越容易感到快樂。“當我們在工作中遭遇挫折和打擊時，需要在別的方面得到恢復。如果成就感只來自工作，那么工作上的不順心，就更容易影響到情緒。和工作保持適當距離，正是為了在工作中更好地感受快樂，并由此獲得更高的效率。”

“左右逢源”背后落寞

34歲的李東剛（化名）從山東某市中學語文老師跳槽考取當?shù)毓珓諉T，從秘書工作干起，因文字功底深厚得到領導賞識，年紀輕輕就被提拔為市政府辦公室主任。但李東剛并不快樂，每天的工作是“迎來送往、接待上訪”，“左右逢源、四處結緣”，但真正的朋友不多，令他厭倦。李東剛感到，目前工作帶給他的成就感反而不如當老師。

他提醒，公務員雖然社會關系廣泛，但心理卻多戒備。不低于70% 的公務員（即使匿名和網(wǎng)上測評）不愿意坦露心跡。戒備心理或封閉心理是多種非健康心理情緒的“基因”。任志遠表示，當下中國的心理干預機制尚不完善，這就需要官員根據(jù)個人的能力屬性，設置更加合理的職業(yè)目標。他建議，黨校、公務員專門培訓機構應設立心理學科，將心理健康教育納入干部教育培訓的重要內容；建立一套公務員心理健康狀況的跟蹤調查研究系統(tǒng)，及時掌握公務員心理健康狀況及行為特征，并對公務員成長環(huán)境的改善提出建議和意見。公務員個體尤其要提高對心理健康的重視，當心理不適持續(xù)時間超過兩周，要及時向心理咨詢師求助。

(本文來源：大眾日報 )