|
中醫(yī)認為:男性滋陰比壯陽更重要
男性 女性 健身 美容 飲食 情感 中醫(yī) 疾控 資訊 養(yǎng)老 育兒 保健 減肥 整形 心理 護理 急救 體檢 男科 婦科 不孕 腫瘤 皮膚 疾病 健康知識網(wǎng)生活保健頻道為您整理男性保健小常識 ，請閱讀《中醫(yī)認為:男性滋陰比壯陽更重要》 一說男性保健，十有八九會認為男性需要壯陽。但要男性滋陰，男性會說：“你才需要滋陰呢。”從中醫(yī)角度說，男性滋陰比壯陽更重要。中醫(yī)認為，調理脾胃就是滋陰。 補品不是一點也不能吃，而如果脾胃消化不好，吃了補品也不能吸收，反而在體內(nèi)產(chǎn)生郁火，郁火灼傷了津液，讓整個身體像燒焦了一樣，當然就沒精神。粗菜淡飯養(yǎng)脾胃，脾胃調理好了，身體自然強壯了。
陰是陽的物質基礎，陽是陰的功能表現(xiàn)。可想而知，如果沒有了物質，哪談得上功能？
滋陰其實很簡單，這一點男性要向女性學習。每天早晨喝點蜂蜜水，晚上喝點紅棗粥。
此外，天天堅持喝薏米水，去除脾胃的濕氣。經(jīng)常吃山藥，健脾。脾的功能好了，男性自然就強健了。
還可試試這個方：茯苓、白術、黨參、山藥各10克，大棗5枚，一起煮水，開鍋20分鐘后就可以。一天早晚喝兩次。
265健康網(wǎng) health.jk265.com
|
|
|
來自： 簡單.靜 > 《健康養(yǎng)生》
