這道藥茶雖然好，但并非人人適宜的。正患感冒的人是不能夠喝的，另外就是經(jīng)常手腳冰涼，容易腹瀉的
病人最好也要少喝。
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【國醫(yī)大師談到的一劑養(yǎng)生茶】
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國醫(yī)大師談到的一?劑養(yǎng)生茶是由名醫(yī)介紹，大師自己喝了數(shù)十年的一劑養(yǎng)生茶。用料簡單，基本都是我們常見的食材。
在某健康節(jié)目里，介紹了國醫(yī)大師李濟仁的這個養(yǎng)生茶配方，中國國醫(yī)大師李濟仁老中醫(yī)喝這道茶30多年，現(xiàn)如今80高齡，鶴發(fā)童顏。 這劑養(yǎng)生茶的做法：黃芪10－15克左右。 西洋參3－5克，西洋參性涼，不宜多放。 枸杞子6－10克左右，多一點少一點沒有問題的。 黃精10克左右。 以開水沖泡，就像我們喝茶一樣，水少了就緒點水，一杯茶喝一天沒問題。如果喝完了，最后能把這些藥材同時吃掉，療效更好吧。
黃芪補氣，黃精補血 涼，所以二者共同起作用起到了一個中和的作用。還有就是枸杞，枸杞是滋補肝腎的，肝藏血，腎納氣，人的氣血虧虛大多和這兩個臟器有關系，所以需要滋補。 而且養(yǎng)生是一個長期的事情，貴在堅持。所以長期飲用，才能有效果！ ![國醫(yī)大師談到的一劑養(yǎng)生茶 所用材料[點擊放大]](http://image14.360doc.com/DownloadImg/2010/09/0813/5135475_2.jpg) 飲茶禁忌：
這道藥茶雖然好，但并非人人適宜的。正患感冒的人是不能夠喝的，另外就是經(jīng)常手腳冰涼，容易腹瀉的 病人最好也要少喝。 |
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