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      鹽煎肉-宮保雞丁[圖] 做法

       ZZY99 2010-09-16

      1.[] 做法及步驟

       

      原  料: 豬后腿肉50克,青蒜150克,郫縣豆瓣40克,甜醬10克,化豬油75克,醬油10克,料酒15克。(HaoChi123.com)
      特  色: 成菜顏色深紅,干香酥嫩,味道鮮美,具有濃厚的地方風味。此菜在四川家喻戶曉,是下酒佐餐的佳肴

      操  作: 1.將肥瘦相連的去皮肉,切撐厘米長,2.5厘米寬的薄片。清算擇洗干凈,切盛.3厘米長的節(jié)。

      2.鍋內(nèi)油燒至五成熱,放入肉片,煸炒至剛熟,烹料酒,下豆瓣醬,豆豉,炒出紅色,加醬油,甜醬,青蒜炒勻。青蒜熟時起鍋,裝盤即成。 

      2.宮保雞丁[] 做法

      雞胸肉250克、花生米50克、蒜2瓣、姜3片、蔥1段、干紅辣椒3只、花椒10粒、油。
      1大匙、糖1大匙、醬油1大匙、料酒1大匙、肉湯2大匙、淀粉1匙、鹽少量。(HaoChi123.com)
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      、先炸花生米。鍋中倒入適量油(能沒過花生),油涼的時候?qū)⒒ㄉ谷胗椭?,用中火加熱,用漏勺不斷翻動花生米,使其受熱均勻?/span>

      2、待油熱,花生變色后撈起,瀝干油,灑上少量鹽和糖,晾涼。油炸花生晾涼以后顏色會變深一些,所以在炸的時候注意不要將花生炸過頭了,

      3、將雞肉平鋪在案板上,用刀背拍松,再用刀在雞肉上輕切十字花刀。

      4、將雞肉切成2厘米左右的肉丁,放入碗中,加入1大匙醬油、1匙淀粉、1大匙油拌勻。

      5、將干紅辣椒剪成2厘米的段,去籽。將所有調(diào)料調(diào)和成芡汁待用。蔥切成1厘米長的段,蒜去皮洗凈切片。

      6、炒鍋用旺火燒熱,倒入適量油,放入干辣椒段和花椒炒成棕紅色。

      7、放入雞丁炒散。

      8、加入蒜片、姜片、蔥段,炒出香味。

      9、加入芡汁炒勻。

      10、加入炒香的花生米炒勻即可。(HaoChi123.com)

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