□付啟

　　手機等現(xiàn)代技術(shù)產(chǎn)品在給人們的生活帶來方便的同時，也會產(chǎn)生電磁場?？茖W(xué)家將這種看不見、摸不著、聽不到、聞不著的健康殺手形象地稱為“臟電”（專業(yè)上稱為“瞬態(tài)電磁場”)。美國《預(yù)防》雜志刊綜述文章，教你如何避免“臟電”危害傷人。

　　1.盡可能避免使用無線電子設(shè)備，因為無線電子設(shè)備產(chǎn)生的電磁輻射具有積累性。

　　2.避免使用產(chǎn)生“臟電”的熒光燈泡，盡量使用LED燈或白熾燈，同時不要使用變阻（調(diào)光）開關(guān)。

　　3.距離主電源集線盒0.9~1.2米范圍內(nèi)，電磁輻射最大。因此，床鋪、沙發(fā)等長時間使用的地方盡量與墻上、地下或隔壁的集線盒保持一定的距離。

　　4.使用有線電話機。無繩電話在使用過程中產(chǎn)生的輻射與手機一樣多，特別是由基地和衛(wèi)星系統(tǒng)支持的數(shù)字增強型無繩電話，會產(chǎn)生更多的輻射。

　　5.不用藍(lán)牙無線耳機，接聽手機的時候，盡量使用有線耳機。

　　6.左右耳輪換聽手機。在信號弱的地區(qū)使用手機，產(chǎn)生的輻射會更強。

　　7.兜里裝手機，電池一面朝外。手機最好放進(jìn)包中，因為手機輻射一般在0.9米范圍。貼身放手機時，最好選“飛行”或“離線”模式。

　　8.別在充電時用筆記本電腦。很多筆記本電腦在電池充電過程中會產(chǎn)生強電磁場，所以盡量充好電后再用。

　　9.電器不用時拔掉插頭，其中包括電子鬧鐘、電燈等，因為這些電器在通電狀態(tài)下都會產(chǎn)生輻射。