一陣秋雨一陣涼，轉(zhuǎn)眼功夫，氣溫驟然降下來了。
秋天容易感冒，容易咳嗽，而且不太容易好。今天看到一些簡單的飲食偏方亦可以治療咳嗽，便摘錄下來，以便不時(shí)之需。
蘿卜蔥白湯
材料：蘿卜1個(gè)，蔥白6根，生姜15克
用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯，連渣一次服。
可宣肺解表，化痰止咳，治療風(fēng)寒咳嗽，身倦酸痛等。
紅糖姜棗湯
材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克
以水三碗煎至過半，燉服。服后出微汗即愈。
可驅(qū)風(fēng)散寒，治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，受寒腹瀉等。
鮮梨貝母
材料：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克
將梨去皮剖開去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟，早晚分食。
用治療咳嗽發(fā)熱，口干咽燥等。
冰糖燕窩粥
材料：燕窩10克，大米100克，冰糖50克
將燕窩放溫水浸軟，摘取絨毛污物，再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā)。取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗旺火燒開，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)，加入冰糖融化即可。
可滋陰潤肺，治肺虛久咳。
糖水沖雞蛋
材料：白糖50克，雞蛋1個(gè)，鮮姜適量
先將雞蛋打入碗中攪勻，白糖加水半碗煮沸。趁熱沖雞蛋攪和，再倒入已絞取的姜汁調(diào)勻。每日早晚各服1次。
治療久咳不愈
花生棗蜜湯
材料：花生米，大棗，蜂蜜各30克
將這些材料用水共煎極爛，飲湯，日服2次。
用治療咳嗽、形體消瘦、目眩氣短等
羅漢果柿餅湯
材料：羅漢果半個(gè)，柿餅3個(gè)，冰糖30克
加清水兩碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣。1天分3次飲完。
可清肺熱，止咳嗽。尤治小兒百日咳及痰火咳嗽等
芥菜姜湯
材料：鮮芥菜80克，鮮姜10克，鹽少許
將芥菜洗凈后切成小塊，生姜切片，加清水四碗煎至兩碗，以食鹽調(diào)味。每日分2次服，連用3日見效。
可宣肺止咳，疏風(fēng)散寒