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      完美蒸蛋三要決

       美∮麗 2010-12-28
       
       

       

       

      完美蒸蛋三要決—無(wú)敵營(yíng)養(yǎng)美味【蒸水蛋】
      材料:雞蛋2個(gè),溫開(kāi)水,鹽,海鮮醬油
      步驟:
      1.雞蛋打散,加入1一1.5倍的溫開(kāi)水,加適量鹽打勻
      2.過(guò)篩。。。(如果篩網(wǎng)不夠密,過(guò)篩后碗里還有小泡,拿個(gè)勺子給刮干凈就成)
      3.在碗面上蓋上保鮮膜。
      4.蒸鍋加水,水燒開(kāi)后,放入蒸蛋碗,小火蒸12分鐘,再關(guān)火不離鍋虛蒸幾分鐘。
      5.離鍋,看著就很嫩滑是不是。
      6.淋上海鮮醬油,舀上一勺,開(kāi)吃~~~~~
      PS:
      整體來(lái)說(shuō),要把水蛋蒸得這樣嫩滑嫩滑的,只要注意三個(gè)小要點(diǎn)就行:
      1.加溫水,水量控制在雞蛋液的1~1.5倍之間。
      2.水泡一定要消干凈,蓋上保鮮膜。
      3.水開(kāi)后再入鍋蒸。

      二、美味肉蛋羹

       
      話說(shuō)前兩天的冬至,為了歡慶“安身靜體”的農(nóng)歷傳統(tǒng)節(jié)日,不顧嚴(yán)寒冒雪采購(gòu)了鮮嫩的韭菜,包制了一大盆的餃子。盡管俺是那么滴能揣大餡包餃子,結(jié)果餃子皮還是勝利用光,唯獨(dú)剩下了一個(gè)拳頭大小的餃子餡。

      看著這形如卵石,頗似渾沌之象的一大陀餃子餡,扔掉了怎么能忍心呢,哈哈。其實(shí)每次包餃子,多多少少我都會(huì)剩下些東西,怎么處理這些邊角余料呢?這個(gè)用剩餃子餡蒸制美味肉蛋羹,就是非常不錯(cuò)的選擇。

      細(xì)滑的蛋羹,搭配韭菜蝦肉的鮮美,這個(gè)簡(jiǎn)單又淳樸的搭配,卻是一番自然隨意的家常好滋味。

      三鮮肉蛋羹做法:

      1、材料:雞蛋3個(gè)、剩餃子餡100克。
      2、雞蛋加入等量的水,打散。保證水與蛋1:1比例的竅門(mén),就是用半個(gè)蛋殼裝6次水倒入。
      3、向盒倒入1茶匙的香油涂勻,這樣將來(lái)會(huì)比較好清洗。
      4、把蛋液倒入盒中,中火蒸7~8分鐘。
      5、把肉餡團(tuán)成圓形。
      7、放入微成型的蛋羹中,中火繼續(xù)蒸5分鐘后,轉(zhuǎn)小火10分鐘,就可以了。
      吃的時(shí)候可以按個(gè)人的口味,淋些醬汁,鮮美的蝦肉蛋羹就做好了。
      三、滑蛋豆腐羹
       
      【材料】
      白玉南豆腐1塊(比較嫩的豆腐)、雞蛋2個(gè)、生抽若干、香菜兩根、香油
      【步驟】
      1、南豆腐切小塊,放在碗底;
      2、雞蛋打勻,加少量的水繼續(xù)努力打勻,加少量的鹽
      3、將蛋液澆在裝有豆腐的碗里,碗口覆蓋一層保鮮膜;
      4、鍋里放涼水,雞蛋羹上屜,大火燒開(kāi)后,鍋蓋斜放,讓蒸汽沿鍋邊流下去。蒸8-10分鐘,如果是很深的盆,需要的時(shí)候要長(zhǎng)一些
      5、出鍋后,撕去保鮮膜,香菜切碎,與生抽混合后,倒在雞蛋羹上,加少量香油即可。
      第一張圖有香油,左側(cè)沒(méi)香油,感覺(jué)旁邊的這個(gè)就像個(gè)丫頭,暗淡無(wú)光,第一張光鮮靚麗,就像一個(gè)盛裝出席的小姐,呵呵,香油的功效不容小覷啊。真是給點(diǎn)香油就燦爛。
      我很愛(ài)吃豆腐,也很愛(ài)吃雞,這兩樣?xùn)|西,怎么做我都愛(ài),雞蛋蒸著吃也很不錯(cuò)。小時(shí)候生病的時(shí)候,老媽就給我做普通的雞蛋羹,老媽管這個(gè)叫小稀湯湯?,F(xiàn)在我把這兩個(gè)東西結(jié)合起來(lái),至少把爺喂飽了。他一個(gè)人吃了一個(gè)燉盅大小的滑蛋豆腐羹,跟我說(shuō),以后繼續(xù)照這個(gè)做。其實(shí)很想給他再來(lái)一個(gè)牛奶滑蛋豆腐羹,可人家說(shuō)減肥,不吃甜口,哈哈,好奇那個(gè)味道……
       
       

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