在70年的時候，有鄉(xiāng)里小嫂子艾灸懷孕的案例，我的心中充滿了喜悅，我急切想證實她的療效我需要更多的病人來驗證艾灸的效果。

哪時有一個患有支氣管的病人，每天以靜脈打氨茶堿來維持，她的免疫力十分低下，稍有風(fēng)吹草動就會引發(fā)連鎖反應(yīng)。經(jīng)常需要掛點滴，消炎藥物是成倍遞增仍然不能緩解癥狀，為了證實艾灸的療效，我決定勸說她參與艾灸。

有一次我去她家給她靜脈給藥的時候，我勸說她試試艾灸來治療疾病。她同意了我的建議，決定在家試治慢性氣管炎，哮喘。

大約治療兩到三次后，她就有了非常嚴(yán)重的艾灸反映，發(fā)燒，咳喘更加嚴(yán)重了，他的丈夫非常不滿地說：“他一個黃毛丫頭剛來大隊當(dāng)幾天醫(yī)生，就瞎說什么用艾葉熏，本來氣管炎病人就怕煙，這一天天搞得家里烏煙瘴氣的，用這種方法反而越治越嚴(yán)重，這不是瞎胡鬧嗎？”

因為當(dāng)時我不懂，又找不到有利的證據(jù)來證明這個方法好用，我們哪個年代，如果找一本書都很難，更何況說上網(wǎng)，聽都沒有聽說過。如果誰家有一個收音機(jī)簡直就可以叫鄉(xiāng)里鄉(xiāng)鄰羨慕死了 。這次試治就擱置了很長一段時間，我不敢提用艾灸治療疾病，因為我沒有把握?？晌矣趾孟胱C實艾灸的療效，因為孫奶奶就是很好的證明，孫奶奶也患有哮喘，也有支氣管炎，為什么孫奶奶就有效而崔嬸為什么就沒有效果呢？

我又一次走進(jìn)孫奶奶家問孫奶奶：“奶奶您當(dāng)初艾灸就一直是一帆風(fēng)順嗎？”

“傻丫頭，我都斷斷續(xù)續(xù)地艾灸了近一年了，怎么會沒有反應(yīng)呢？”

“奶奶您都有那些反應(yīng)呢？”

“拉稀，迷糊（眩暈）也有越灸越重的感覺，但是這個治療是個慢功夫不能著急﹍﹍”

為了謹(jǐn)慎，我不能再嘗試了。我真怕有萬一﹍﹍

今天重提此事，我還是那句話，艾灸是個非常好的方法，但是不一定適合所有的人，還有您沒有足夠的耐心和毅力，怕煙，就不要選擇這種方法。

感覺灸法對慢性病特別好，其實很簡單，慢性病都是病邪長久不去，耗散真陽，久之元氣大傷，要先扶正然后去邪，孟子的一句名言“尤七年之疾，當(dāng)求三年之艾”，就是慢性疾病不能著急，每年施灸，連灸三年。而急性病好治因為元氣尚足可以去邪兼扶正也慢性病，久病則虛，可用灸法扶正。

我當(dāng)時不太懂，就知道艾灸腹部，也就是中脘，神闕，關(guān)元，這幾個穴位也的確是可以達(dá)到大補元氣。

灸法最大的特色是在一定的經(jīng)絡(luò)穴位上長時間施灸，能改變血液成分，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，旺盛臟腑功能，提高免疫能力，使人體生理病理得到良性改善，從而治療各種疾病，尤其是能治療很多難治性疾病。在養(yǎng)生保健方面，能使丘腦—腦垂體—促腎上腺皮質(zhì)激素軸活躍起來，而發(fā)揮免疫抗衰老作用，沒有毒副作用。

治療咳嗽哮喘取穴：定喘、大椎、肺俞、云門、膻中、足三里。配穴：豐隆、中脘、內(nèi)關(guān)。

其實穴位已經(jīng)給大家了，定喘、大椎、肺俞、這幾個穴位都在背部，可以艾灸40分鐘左右（總體時間）云門、膻中、在胸前，總體時間艾灸可以在30分鐘左右，足三里可以艾灸15-20分鐘。在上述穴位艾灸，最好使用艾灸盒和艾條的有效結(jié)合，如果沒有時間，可以使用艾灸罐。

配穴的豐隆，中脘和內(nèi)關(guān)，您可以根據(jù)自己發(fā)生的實際情況酌情甲減。

   上述穴位，可以每天取穴4-5穴，施灸時間20-30分鐘，開始施灸要循序漸進(jìn)，以您自己適應(yīng)為度。我還是建議溫和灸為主，不要急躁，這是艾灸的大忌。

現(xiàn)在的氣管炎和哮喘有很多人用艾灸治愈，艾炙非常好,只要堅持就有效果,很多人沒有效果我感覺就是太著急，幾天看不到療效就產(chǎn)生了急躁心理，這樣不利于灸療。

艾灸確實很好，但是每個人的體質(zhì)不同，適合大眾的，不一定適合您，所以如果您想艾灸，一定要先嘗試，循序漸進(jìn)，不要一次灸的太多，就得太猛，好在溫和灸不會有大問題，感覺不適就停灸應(yīng)該很快會恢復(fù)狀態(tài)。

今天說了這么多就是告訴你們，少問，你也來試試吧。無論是什么方法，適合您的，就是最好的方法。