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      包菜糯米卷 -

       環(huán)翠i叮噹 2011-01-04

      包菜糯米卷

            這款主食的構(gòu)思來自于瑞兒娘的包菜卷,做過好些回了,上次做的土豆牛肉末的當(dāng)菜吃兒子很喜歡,這次換了餡料卻是做主食的,感覺不錯,所以發(fā)上來與大家分享一下。
       包菜糯米卷:
         
       
       所用材料如下:
       
      材料:糯米飯、肉末、包菜、水發(fā)香菇、胡蘿卜一根。
      配料:蔥、姜、鹽,美極鮮一小勺、雞粉、料酒、生抽、水淀粉。
      過程圖:
       
      做法;
        1.  鍋里燒水,包菜切掉頭部,用筷子插住包菜心在開水里慢慢轉(zhuǎn)
            動,使菜葉自行脫落。
        2.  燙剝下來的包菜葉過冷河濾水備用。
        3.  胡蘿卜切成粒,香菇切成粒,姜切末,蔥切花備用。
        4.  胡蘿卜入燙包菜的水里略焯濾出備用。
       
        5.  鍋里放油,倒入料酒快速將肉末滑出備用。
        6.  鍋里放油,將香菇粒炒香,放入胡蘿卜粒略炒。
        7.  倒入肉末,翻炒均勻。
      8.9.  調(diào)入雞粉,美極鮮一小勺,生抽適量,鹽適量,雞粉適量炒
            勻,溝入水淀粉炒勻,放入蔥花炒勻成餡即可。
       10.  把包菜葉鋪開,手上抹少許的油,把餡料釀入飯中。
       11.  放入包菜中裹緊即可。
       12.  將包好的包菜糯米卷入蒸鍋蒸二十分鐘即可出鍋。

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