你們的支持，小米更愿意真心的傾囊傳經(jīng)驗！希望有效果的MM們繼續(xù)加油 ；暫時還在努力的MM不要放棄！ 重復重點口號！不要再相信某某豐胸產(chǎn)品可以短短幾個月改變十幾年年的現(xiàn)狀哦！天底下沒有丑女人，只有懶女人哦！不能堅持，就等于放棄希望哦！

   小米的豐胸三部曲，終于完稿了

1篇：胸部再次發(fā)育不可缺的營養(yǎng)和激素，小米豐胸成功的食療！

2篇：乳腺暢通的秘訣：不可不按的穴位!

3篇：基本的按摩不容忽視，技巧和手法小米親自示范！

不可不看的“豐胸誤區(qū)大揭秘 ：

“為什么？為什么？胸部怎么豐都不大？” 

答：影響胸部的大小有三個方面的因素哦！

1. 您的乳房有運動過嗎？您知道乳腺不暢通，任何營養(yǎng)也沒有辦法吸收嗎？（乳腺是否暢通）

2. 您注意到自己的內(nèi)分泌嗎？亞洲的女性缺少刺激乳房發(fā)育的雌性激素，您有及時補充嗎？（缺乏再次發(fā)育的激素和營養(yǎng)。）

3. 您要是過于瘦弱，是不是就認為沒救了呢！您會多多補充補充脂肪含量，多多想辦法改變?nèi)橄俚陌l(fā)育狀況嗎！ 乳房脂肪的含量可能是先天的，但是乳腺的發(fā)育完全可以后天改變哦！

       為什么小胸的MM說很多方法無效，就是因為并沒有三管齊下！ 補充了激素，卻沒有暢通乳腺。做了按摩，可是本來就很瘦的體制，平時也不愛吃牛奶類的食物！……
    大家說！單單靠“豐胸藥丸”能見效嗎？ 能使胸部健康的增大嗎？ 大家醒悟了嗎！ 不要再相信任何的產(chǎn)品了哦！不然明星都不用去做手術(shù)了！

           穴位篇（仔細研究哦）

小米自己做模特犧牲色相了，請男士繞行！

1、 按到穴位是什么感覺

     穴位需要耐心找！特別是纖瘦的MM。可能先摸到骨頭哦。

    按到穴位會感覺“酸 脹 疼”并不一定都有，因人而異！

     這些穴位并不一定要求很精細，要是覺得找不準，可以用兩只手指 原位置畫圈揉按 這樣范圍涉及廣一些  也是有效果的哦！

2.       穴位在哪 

 *小米吧穴位分為2組*

（4個大穴位+ 6個小穴位）好記！

第一大穴位：府中穴

   要點： 1.與腋下齊平

                  2.與xxx位置垂直

兩邊都要按哦！

第二大穴位：XXX（忘記名字了）

要點1.手叉腰，肩膀上提，讓鎖骨突出

        2.緊靠鎖骨下面

     3.比脖子寬度稍微寬5CM

     4.有個凹，很酸的按準了 

 這個學位比較難找！暫時找不到的MM可以用兩個手指 在這個位置上揉按 ，這個學位力度一定要夠大!

第三大穴位：檀中穴

 這個好找：（兩xxx的中間 ，這個學位需要按下去停留5秒鐘，逐漸用力，逐漸感受到酸脹）

   要停留5秒 逐漸用力

第四大穴位：乳根穴

要領(lǐng)：1.緊貼乳房根部

             2.與xxx垂直 （這個穴位不是很酸脹，盡量用力按）

  盡量用力按

 最后是6個小穴位（分別以xxx為中心，2個手指的寬度上、左、右各三點）

這個圖畫的“咪咪”是一支咪咪哦！

就是說, 一邊的咪咪有3個小穴位。

兩邊的咪咪就是6個小穴位了！

  就是這樣的！兩個手指的距離！

3. 如何按穴位呢 

E.結(jié)合飲食,補充乳房堅挺需要的營養(yǎng)和激素！這樣豐胸效果加倍！