■20110110－五形體質(zhì)綜述及金形體質(zhì)
漆浩，中醫(yī)師，中國(guó)中醫(yī)研究醫(yī)學(xué)院碩士，曾任北京中醫(yī)藥大學(xué)情報(bào)研究室助理研究員、北京中醫(yī)藥大學(xué)《中醫(yī)教育》雜志編委。自1987年以來，發(fā)表科研論文120多篇，出版主編著作90余部，代表著作有《醫(yī)·巫與氣功》、《周易·百病預(yù)測(cè)與健康》、《實(shí)用家庭百病預(yù)測(cè)自治大全》、《最新耳穴療法》等，現(xiàn)為北京中醫(yī)藥大學(xué)教授。
北京中醫(yī)藥大學(xué)教授 漆浩
本期話題：觀手分辨五型人，教您五型人的養(yǎng)生絕招
五行，是中醫(yī)的古老學(xué)說，一直指導(dǎo)著中醫(yī)診病和養(yǎng)生
佟彤：五行就是指金木水火土，來比喻人的五種體質(zhì)
楊奕的手形屬于土形體質(zhì)
為什么可以通過觀手看人的體質(zhì)，是因?yàn)槭稚喜紳M著經(jīng)絡(luò)
當(dāng)人體生病時(shí)，生病會(huì)引起手的變化
還能看出五臟六腑的健康狀況
觀手，要看手紋、形狀、質(zhì)地、氣色
火型人，熱情、紅色
木型人：充滿活力，綠色
水型人，沉靜，黑色
土型人，陰陽(yáng)比較平衡，黃色
金型人特點(diǎn)的大致綜述，像西北人，多數(shù)都屬于金型人
這類人的特點(diǎn)，容易得肺病
木型人特點(diǎn)大致綜述，比較舒暢
水型人特點(diǎn)大致綜述，這類人，比較安靜
也比較陰郁
容易得不孕不育，性功能低下
火型人特點(diǎn)大致綜述，這類人比較熱情奔放，比較進(jìn)取
土型人的特點(diǎn)大致綜述，是一個(gè)陰陽(yáng)比較平衡的顧類型
之所以要了解自己的體質(zhì)，就是要自己的強(qiáng)弱項(xiàng)
疾病就是強(qiáng)弱項(xiàng)平平衡，治療，就是把它調(diào)整平衡了
金型人的性格特點(diǎn)，冷酷、執(zhí)著、有耐心
手形是一個(gè)大方塊
金型人手的特點(diǎn)
這個(gè)觀眾就是金型人
金型人的外形特點(diǎn)
金型人易得肺和大腸的疾病
要保護(hù)好自己的肺，注意外界的天氣變化
另外，一定要切忌抽煙
養(yǎng)生要做護(hù)胸運(yùn)動(dòng)
金型人易患大腸疾病，如便秘
金型人不愛看病
五行陰陽(yáng)體質(zhì)
正常人，多少都有一點(diǎn)偏性
火型，陽(yáng)過足；木型，陽(yáng)少點(diǎn)；水型，陰過足，金型人，陰少一點(diǎn)，而土型則大體平衡
佟彤講，通過宣肺治感冒，治好了便秘
金型人的大拇指如果出現(xiàn)繭子，有可能是肺病的前兆
這種手指，叫杵狀指
像個(gè)鼓槌，是典型的晚期肺氣腫的先兆
如果大魚際上出現(xiàn)粉紅麻點(diǎn)，說明肺經(jīng)有熱
金型人養(yǎng)生秘訣，要經(jīng)常拍背
有利于將痰排出
治療便秘的方法，每天早上喝一大杯水
推腹
要集中注意力和深呼吸
食療方子，是吃阿膠雞蛋湯
經(jīng)常感冒時(shí)，可選用玉屏風(fēng)散
木型人的手指，纖長(zhǎng)，修直
掌面微青
藝術(shù)家多這種手
這類人，易患肝膽疾病
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