“你的臉上有寄生蟲!”這可不是危言聳聽。據資料顯示,98%以上的人臉部都有俗稱“塵螨”的寄生蟲存在,成年人感染螨蟲的幾率高達97%。人的全身屬臉部和頭部的皮脂腺最為豐盛,螨蟲以臉部的毛細孔為巢穴,以臉部分泌的皮脂為食物,油性皮膚的人,螨蟲寄生數(shù)量會更多。 螨蟲嚴重影響我們肌膚的美白,螨蟲的存在給肌膚帶來很大的危害,它們滲透到皮膚各個角落對皮膚進行大肆破壞,使皮膚紅腫瘙癢或者產生其他方面的皮膚炎癥,發(fā)現(xiàn)螨蟲一定要及時的殺螨,選擇有效的去處螨蟲的產品,除此之外還應做好日常的防護工作.
![]() 方案一——自診皮膚是否感染螨蟲。 一旦皮膚粗糙脫皮、夜間面部瘙癢、早起鼻翼兩側或額頭有油脂滲出、毛孔變粗變大、毛孔黑頭不斷增多、痤瘡、青春痘反復發(fā)作、皮膚增生性肥厚呈“橘皮狀”紅腫、前胸及后背生出小紅疙瘩,甚至出現(xiàn)斷發(fā)、分叉、頭皮屑增多等情況時,有可能被螨蟲感染了。 方案二——及時使用除螨產品。 目前市面上已有不少除螨洗面奶、潤膚霜、香皂、沐浴露等產品,但選擇時仍要慎重,認真辨別產品真?zhèn)危⒃谫徺I前看清其成分和功效。效果比較突出的是藥妝產品比如像"苦參本草凈螨膏"等專業(yè)去螨殺螨的產品。 方案三——除螨從潔面開始。 螨蟲是因細菌灰塵的影響而大量滋生,所以我們時刻要注意面部的清潔衛(wèi)生。洗臉不是簡單地用自來水沖,而應遵循科學的方法:先用溫水打濕面部,使用具有除螨功效的洗面奶(切忌用手擠壓);然后用指腹由下而上輕畫圓圈,刺激皮膚以清除表層的雜質及多余油脂;溫水沖洗干凈后,用柔軟的毛巾輕輕拍打面部,吸干多余水分(如果你上有濃妝,最好再重復一遍清洗的過程)。每天早晚洗兩次,遇到風沙天氣,回家后應及時清洗,避免灰塵深入毛孔。
方案四——搭配合理飲食。 除了使用除螨產品外,日常飲食上也要多加配合。食用脂肪過多或含油脂豐富的食物(如肥肉、煎炸食品等)會增加皮脂的分泌,加重螨蟲的生長;含糖分的食物(如各類甜點)、辛辣食品(如辣椒、蒜、芥末等)以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品,對治療螨蟲都十分不利。因此,主食方面可多吃糙米、玉米等粗糧;副食方面應多選擇蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海帶等一些海產品。烹調制作時以清淡為宜。 此外,皮膚科醫(yī)生特別提醒,如果因螨蟲感染而出現(xiàn)較嚴重的皮膚病癥時,一定要停止使用除螨產品,立刻去醫(yī)院就診。 螨蟲預防 預防螨蟲危害已成為現(xiàn)代人面臨的重要健康問題。人們要提高防螨、除螨意識,平時注意維護家庭和辦公環(huán)境的清潔;空調開機時間不宜過長,一般1~3小時后關機,然后打開窗戶更換新鮮空氣;房間內保持清潔,減少疾病的污染源。常坐辦公室的白領,應間歇站起來進行活動,促進血液循環(huán),增強抵抗力;清潔房間時盡量防止灰塵揚起,保持房間充分的通風和采光;勤洗勤曬衣物;同時盡量使用具有防螨功能的護膚和清潔用品,千萬不要再“螨”不在乎。
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