八種病在冬季最重
2016-01-27 13:53

俗話說：“外感風(fēng)寒，百病之源”，數(shù)九寒天是感冒的多發(fā)季節(jié)。辨證飲用藥茶防治感冒，不僅服用方便，價(jià)格低廉，而且療效好。感冒患者可根據(jù)自己的病情選擇飲用。

桑菊茶  取冬桑葉、菊花5～10克，甘草2克，龍井茶3克。每天泡水當(dāng)茶飲。具有驅(qū)風(fēng)清熱、利咽止咳的作用。適用于風(fēng)熱感冒，見身熱咳嗽、頭痛咽痛、口微渴等癥狀。

公英茶  蒲公英20克，蜂蜜15克，甘草3克，綠茶15～20克。先將蒲公英、甘草、綠茶加水煎煮15分鐘，取藥汁加入蜂蜜服用。每天一次，分3次服。具有清熱解毒的作用。適用于風(fēng)熱感冒，見發(fā)熱微惡風(fēng)寒、有汗不出、頭痛鼻塞、口干微渴、咽紅腫痛等癥狀。

三花茶  銀花15克，菊花10克，茉莉花3克。將三花放入茶杯內(nèi)，用開水浸泡當(dāng)茶飲。具有清熱解毒的作用。適用于風(fēng)熱感冒，見發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、汗出、鼻塞無涕、咽喉腫痛等癥狀。

石膏茶  石膏50克，紫筍茶末3克。先將石膏研成細(xì)末，加水煎煮取汁，用藥汁泡紫筍茶末飲服。具有清熱瀉火的作用，適用于流行性感冒，見發(fā)熱頭痛、全身肌肉痛等癥狀。

貫眾茶  貫眾、板藍(lán)根各30克，綠茶5克。先將貫眾、板藍(lán)根加水煎煮2次，每次沸后20分鐘，合并濾液1000毫升，用藥汁泡綠茶飲用，每天一次，連用3～5天。具有清熱解毒的作用。適用于預(yù)防流行性感冒。

蔥豉茶  蔥白3根，淡豆豉9克，生姜3片，荊芥15克，茶葉末5～10克。共同煮水當(dāng)茶飲，每天1劑，具有辛溫解表、發(fā)散風(fēng)寒的作用。適用于風(fēng)寒感冒，見惡寒發(fā)勢、無汗、鼻塞流涕等癥狀。

羅漢茶  羅漢果20克，綠茶2克。先將羅漢果加水300～500毫升，煮沸5～10分鐘后，加入綠茶再煮1～2分鐘即可。每天1劑，分3～5次飲服。具有清熱化痰止咳的作用。適用于風(fēng)熱感冒所致咳嗽痰黃或小兒百日咳等。

玄麥茶  玄參、麥冬、桔梗各9克，甘草、綠茶各2克。上藥加水適量，煎煮15～20分鐘后，加入紅糖10克，當(dāng)茶飲，每天一次。具有清火、養(yǎng)陰、潤肺、利咽的作用。適用于陰虛感冒，見干咳少痰、咽喉干燥、舌紅少苔等癥狀。

蒼耳茶  蒼耳子12克，辛夷花15克，白芷30克，薄荷、茶葉各2克。共研為細(xì)末，每天分2～3次，泡茶飲服。具有辛溫通竅、散風(fēng)驅(qū)濕的作用。適用于風(fēng)寒感冒，見鼻塞、頭重、頭痛、流涕不止等癥狀。

五神茶  茶葉6克，荊芥、防風(fēng)、蘇葉、生姜各10克。加水適量，用文火煎煮15分鐘，然后放入紅糖30克溶化飲服，每天兩次。具有發(fā)散風(fēng)寒、驅(qū)風(fēng)止痛的作用。適用于風(fēng)寒感冒，見惡寒、身痛、無汗等癥狀。

芪術(shù)粥  生黃芪15克，炒白術(shù)、防風(fēng)各10克，茶葉末5克。將中藥3味水煎2次，每次沸后20分鐘，合并濾液1000毫升，加入茶葉末泡茶飲，每天1次。具有益氣、固表、止汗的作用。適用于氣虛感冒，見表虛不固、自汗惡風(fēng)或體虛易感風(fēng)邪者。

參蘇茶  人參15克，蘇葉、前胡、茯苓各9克，陳皮6克，茶葉3克。上藥共同研成細(xì)末即成。具有益氣解表的作用。適用于氣虛感冒，見惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、少氣懶言、咳嗽痰白、面色無華等癥狀。服用方法每次10克，用溫開水沖服，每天2～3次。

參麥茶  沙參、麥冬、玉竹、生地各10克，清茶5克。共同煎湯當(dāng)茶飲。每天1劑。具有滋陰解表的作用。適用于感冒夾燥，見口咽干燥、鼻出熱氣、干咳少痰等癥狀。

蔥地茶  蔥白20克，豆豉、生姜各9克，熟地、當(dāng)歸、麥冬各12克，茶葉3～5克。共同煎水代茶飲，每天1劑。具有養(yǎng)血解表的功效。適用于血虛感冒，見頭痛身熱、微寒無汗、面色無華、唇甲淡白、頭暈心悸等癥狀。

 冬季流感吃什么藥

1、重感靈片治療流感:

每次服用5片,每日服3次。

2、瓜霜退熱靈囊治療流感:

每次服用5粒,每日服3次。

3、柴胡口服液治療流感:

每次服用1支,每日服3次。

4、正柴胡飲顆粒治療流感:

每次沖服10克,每日服3次。

5、紫血散治療流感:

取紫血散1次。用適量的清水將該藥調(diào)成稀糊狀,敷于肚臍處,用傷濕止痛膏固定,每隔24小時(shí)換藥一次,一般用藥1天后體溫即可降至正常范圍。 紫雪散具有清熱解毒、鎮(zhèn)痙開竅的功效,可用于治療普通感冒、流感等上呼吸道感染病癥。

6、牛黃清熱散治療流感:

每次沖服10克,每日服3次。 二 可治療流感的外用類中成藥 1柴胡注射液。取柴胡注射液1支。

7、安宮牛黃丸治療流感:

取安宮牛黃丸3克。將該藥研成細(xì)末,用100毫升的生理鹽水調(diào)勻,裝入注射器中,然后,可用去掉針頭的注射器將該藥液灌入直腸,每日灌藥1~2次,連續(xù)用藥3~5天為1個(gè)療程。

抗流感食譜

1、雜糧粥抗流感:

將黑豆、黑米各14g,小米、綠豆、紅豆、薏仁、糙米、芡實(shí)各34g以清水徹底洗凈。泡水要泡得久,至少要泡4小時(shí)。加水,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火熬煮1.5小時(shí)。煮好后,加入適量白糖,即可食用,冰鎮(zhèn)后口感更佳。

2、胡蘿卜炒蛋抗流感:

胡蘿卜刨絲,蔥切蔥花。雞蛋加少許鹽,打勻。鍋中放油,稍稍多一些,放入胡蘿卜絲輕輕拌炒,這時(shí)候鍋里的油就會(huì)變的胡蘿卜色。將胡蘿卜盛出,油一半盛出,一半留在鍋中,放入雞蛋液。雞蛋開始成形立即放入胡蘿卜絲,拌炒,撒蔥花。將剩余的一半胡蘿卜油倒入即可。

3、拌胡蘿卜絲抗流感:

胡蘿卜500克去根葉洗凈,刮去表面粗皮,切成細(xì)絲;用鹽拌勻腌一下,再將鹽漬的胡蘿卜用清水淘洗,擠去水分,放入碗中;香菜4、蘑菇炒菜心抗流感:

將蘑菇200克洗凈,去蒂,入沸水鍋中略氽,撈出瀝干后對開切;小白菜200克去掉外幫取其心洗凈后對開切,放入熱油鍋(加20克油中)加精鹽適量,味精少許翻炒熟透,起鍋整齊排于盤內(nèi);鍋架旺火上加油30克燒熱,放入蘑菇煸炒片刻,加入紹酒、剩余精鹽、剩余味精燒至入味,淋入麻油,起鍋蓋在菜心上即成。

5、西芹炒蘑菇抗流感:

將蘑菇250克、馬蹄切片。西芹250克切成段,辣椒切片。起油鍋,爆香姜蒜,將蘑菇下鍋煸炒。蘑菇炒軟后,將其它材料下鍋一起炒至斷青。下鹽、雞精調(diào)味就好了。

6、豆干炒芹菜抗流感:

芹菜洗凈切條;豆干頭天晚上用水泡上,第二天拿出用清水沖洗,然后切片、切條均可;干辣椒切小段、姜切細(xì)條。炒鍋倒油,油溫?zé)嵯露垢尚』鹇?。豆干稍?炒)后,將干辣椒段、姜一起放進(jìn)去略炒。再將芹菜段倒入鍋中,大火快炒,加適量鹽調(diào)味,炒至芹菜熟了即可。

50克切末撒在蘿卜絲上,再把辣椒油20克、鹽5克、醋10克、糖10克等調(diào)料一同倒入碗內(nèi)拌勻即成。

預(yù)防流感吃什么水果好

1、葡萄預(yù)防流感

至今全世界對流行性感冒尚無良策,因?yàn)榱餍行愿忻暗牟《?包括H1N1在內(nèi),對大多數(shù)藥物都有抗藥性。但科學(xué)家發(fā)現(xiàn)常飲葡萄酒的人很少出現(xiàn)感冒癥狀,原因是常見感冒病毒在葡萄酒會(huì)喪失活力——葡萄中的“苯酚”類化合物,能在病毒表體成一層薄膜,使其難以進(jìn)入人體細(xì)胞,從而達(dá)到防治感冒的效果。

2、蘋果預(yù)防流感

蘋果性味干涼,具有生津、潤肺、健脾和胃之功效,現(xiàn)代研究證實(shí)有預(yù)防和恢復(fù)疲勞的作用。蘋果中的鋅參與產(chǎn)生抗體、提高人體免疫力等有密切關(guān)系。此外蘋果含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿卜素等,這些營養(yǎng)物都可以有效的增強(qiáng)抵抗力,起到預(yù)防流感的作用。

3、柑橘類水果預(yù)防流感

含有豐富維生素C的柑橘除了可以幫助預(yù)防春季流感外,對于感冒常見的咽喉腫痛也非常有效。在感冒期間,每天吃一個(gè)柑橘補(bǔ)充維生素C,在季節(jié)變換的時(shí)候總是有益的。

金銀花善化毒，故治痛疽、腫毒、瘡癬、梅毒風(fēng)濕諸毒，誠為要藥。

1、預(yù)防流腦、乙腦，水煎連服3~5天，金銀花、連翹、大青葉、蘆根、甘草各9克。

2、痢疾：金銀花15克，水煎紅糖調(diào)服，配伍黃連、黃芩。

3、高血壓、高血脂癥、肥胖癥：山楂、金銀花、菊花各10克。

4、風(fēng)疹、蕁麻疹、麻疹、水痘、帶狀皰疹五病皆治：金銀花5克，甘草1克，蟬衣2克，綠茶1克。

5、急性炎癥：眼結(jié)膜炎、角膜炎、淋巴結(jié)炎、化膿感染、癤腫等，金銀花10克、蒲公英15克，配以抗菌素內(nèi)服。

6、流行性腮腺炎：板藍(lán)根30克，金銀花10克，薄荷5克。

7、膽道感染：金銀花30克，連翹、大青葉、黃芩、野菊花各15克，水煎，每日1劑。

8、梅毒：金銀花30克，甘草6克，黑料豆60克，土茯苓120克，水煎，每日1劑。

9、有機(jī)磷農(nóng)藥中毒：金銀花60克，明礬6克，大黃15克，甘草60克，水煎冷服。

黃芪18克、生山藥20克、蒼術(shù)15克、玄參20克、生地黃15克、熟地黃15克、葛根15克、丹參20克，水煎服、1日1劑。

功效：益氣養(yǎng)陰。

主治：糖尿病。