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      干煸豆角[圖解] <家常菜譜> - 干煸豆角[圖解]的做法_怎么做干煸豆角[圖解]_123...

       移動(dòng)心靈 2011-02-21
      干煸豆角[圖解] 做法及步驟
      分?jǐn)?shù): 成果:0個(gè) 評(píng)論:1篇 來(lái)源:可口網(wǎng) 作者:佚名干煸豆角[圖解]屬于家常菜譜,主要原料是豆角、豬肉、芽菜,口味是咸香,工藝是炒,難度屬于中級(jí),如果您按此菜譜制作了,歡迎對(duì)此菜譜發(fā)表你的看法,無(wú)論成功還是暫時(shí)失敗,歡迎曬曬你的成果照片,分享你的經(jīng)驗(yàn)。我要點(diǎn)評(píng)曬成果照片收藏復(fù)制分享原  料:豆角、芽菜、豬肉。
      干辣椒、花椒、蔥蒜、鹽、料酒、雞精、豆瓣、香油。[HaoChi123.com]
      操  作:1、豆角洗凈掰成段,豬肉切成碎末。
       
      2、將豆角焯一下水,主要是防止煸炒的過(guò)程中豆角受熱不均,沒(méi)熟,造成食物中毒。如果多放油炸的話,就可以省略這一步。
       
      3、鍋中燒油,將豆角倒入鍋中煸炒,炒到表皮起皺后撈出備用。
       
      4、再燒油,把肉末炒熟。
       
      5、再炒干辣椒、花椒、蔥姜蒜,來(lái)幾滴料酒,最后炒豆瓣,小火慢慢炒。
       
      6、豆瓣炒好后,將豆角倒入鍋中,加鹽、雞精(芽菜和豆瓣都有咸味,所以鹽要少放些)。
       
      7、翻炒個(gè)15秒鐘左右就可以關(guān)火了,撒些蒜末,滴幾滴香油,翻勻就可以出鍋了。
      [HaoChi123.com]
      營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:豆角 - 又叫四季豆、長(zhǎng)角豆、帶豆、裙帶豆、刀豆。豆角,是夏天盛產(chǎn)的蔬菜。屬豇豆種中能形成長(zhǎng)形豆莢的栽培種,一年生纏繞草本植物... 詳細(xì) 所有豆角菜譜
      豬肉 - 豬肉是中國(guó)最主要的肉類食品。目前人們餐桌上重要的動(dòng)物性食品之一。因?yàn)樨i肉纖維較為細(xì)軟,結(jié)締組織較少,肌肉組織中含有較... 詳細(xì) 所有豬肉菜譜
      芽菜 - 芽菜是用芥菜的嫩莖劃成絲腌制而成,分咸、甜兩種。咸芽菜產(chǎn)于四川的南溪、瀘州、永川,創(chuàng)始于1841年;甜芽菜產(chǎn)于四川的宜賓... 詳細(xì) 所有芽菜菜譜所屬菜系:家常菜譜 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土養(yǎng)活一方人”。家常菜因地理位置、物產(chǎn)、生活習(xí)慣和飲食愛(ài)好的不同,形成了東南... 詳細(xì) 所有家常菜譜試試這些:太極雙絲[圖解]肉末豇豆[圖解]蒜末豇豆[圖解]酸豇豆辣炒肉末[圖]干豆角燒肉[圖]蒜泥豆角絲[圖解]豆角燜鯪魚腩[圖]肉丁炒豇豆[圖]肉絲豇豆角[圖]蒜香荷蘭豆2[圖]食友成果:還沒(méi)有網(wǎng)友分享自己的成果,歡迎上傳成果照片! 上傳成果食友點(diǎn)評(píng):1樓 123網(wǎng)友 發(fā)表于 2009-9-23 11:17  回復(fù)
      相當(dāng)不錯(cuò)
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      肉類:雞翅、五花肉、豬排骨、豬蹄、牛肉、魚肉
      蔬菜:韭菜、茄子、番茄、南瓜、豆腐、土豆、蘑菇
      口味:咸香、咸鮮、清淡、微辣、麻辣、酸辣、酸甜
      工藝:炒、燒、炸、溜、燉、拌、烤、多圖、視頻動(dòng)物:豬肉、牛肉、羊肉、禽肉、蛋類、野味
      植物:蔬菜、豆類、瓜果、根莖、堅(jiān)果、野菜
      水產(chǎn):魚類、蝦類、蟹類、貝類、藻類、其他
      主食:面食、米食、配料
         更多原料、熱門專題菜系 口味 特色:家常、涼菜、羹湯、主食、粥品、糕點(diǎn)、飲品、美容、減肥、孕婦、產(chǎn)婦、幼兒、微波、火鍋
      國(guó)內(nèi):川菜、魯菜、粵菜、湘菜、閩菜、浙菜、蘇菜、徽菜、京菜、滬菜、豫菜、湖北、東北、西北
      國(guó)外:韓國(guó)、日本、美國(guó)、法國(guó)、意大利、東南亞咸、咸香、醬香、豉香、咸鮮、香、香酥、香脆
      清淡、辣、微辣、麻辣、酸、酸甜、酸辣、鮮
      鮮香、苦、微苦、甜、甜辣、怪味工藝 難度 炒、燒、熗、拌、溜、爆、煸、炸、煎、攤
      瓤、蒸、焗、煮、燉、煲、燜、煨、燴、扒
      汆、焯、鹵、醬、腌、熏、烤、烘、壓、其他初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)
      多圖、視頻
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