流感和感冒除了氣候條件的影響，也與人們的生活方式有密切關(guān)系。目前都市生活節(jié)奏偏快，工作壓力大、應(yīng)酬多而常常導(dǎo)致休息不足，可直接引起人體衛(wèi)外功能下降，易于感受外邪。同時飲食方面偏于辛辣，嗜食肥甘厚味，多有胃腸道積滯，從而打亂了內(nèi)在平衡，故造成人體多有內(nèi)熱，一旦感受外邪，則易出現(xiàn)內(nèi)熱外寒證。其發(fā)病特點是突然發(fā)病，表現(xiàn)為惡寒、發(fā)熱，部分患者可有高熱，頭痛，周身關(guān)節(jié)肌肉酸痛，咽部干痛，咳嗽少痰，舌紅苔黃，脈浮數(shù)。這是因為內(nèi)熱蘊于肺胃，外寒束表，使全身酸楚疼痛，熱勢亦高。因此必須內(nèi)外兼顧，表里同治，在解表散寒基礎(chǔ)上加用清熱解毒方藥進行防治。

　　中醫(yī)理論認(rèn)為，“正氣存內(nèi)，邪不可干”。通過上述病機分析，平素機體內(nèi)熱偏重者，在飲食上多欲寒涼之品，起居貪涼，則易導(dǎo)致胃陽受損，衛(wèi)氣失防，抵抗力下降，故易于招致外寒侵襲。通過服用預(yù)防流感的中藥可以清除內(nèi)熱，宣散表寒，達到“陰平陽秘”，氣血和諧，這樣外邪就不容易侵犯，能起到預(yù)防流感或感冒發(fā)生的作用。

　　北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院專家組參照近10年來80余篇防治流感的文獻資料，依照中醫(yī)基本理論進行歸納，綜合，提出了以貫眾、生甘草、蘇葉、黃芩等六味藥組成的預(yù)防流感與感冒的中醫(yī)處方。該方散表寒與清里熱并重，對大部分人群均適用，可用于流感與感冒的預(yù)防性服用，但孕婦及經(jīng)期婦女當(dāng)禁用。

　　專家特別提示，平素體質(zhì)偏虛，易出汗，經(jīng)常感冒的患者，可在服用預(yù)防藥物的同時加用玉屏風(fēng)顆粒固護衛(wèi)氣。兒童和老人、慢性病患者、孕婦及經(jīng)期婦女以及平素體質(zhì)有所不足的人群，如有陰虛、陽虛、氣血偏虧等不同情況，就要進行有針對性的辨體施防，以達到個體化診治，從而降低流感及感冒的發(fā)作次數(shù)，減輕發(fā)作程度，緩解癥狀，盡快痊愈。

　　中醫(yī)藥治療流感與感冒能縮短病程，迅速改善癥狀，其原因就在于中醫(yī)通過調(diào)整身體的整體機能狀態(tài)，提高抗病能力，驅(qū)除外邪。中藥可以通過發(fā)汗解表、清熱解毒，將病毒在體內(nèi)產(chǎn)生的毒性物質(zhì)排出體外，因此相對于疫苗來說更廣譜。中醫(yī)更重視因人制宜，對有特殊情況的病人，采取特殊的方藥治療。如糖尿病人患流感，在用藥上一方面顧護氣陰虛的體質(zhì)，一方面用些透邪藥物驅(qū)邪外出，標(biāo)本兼治，驅(qū)邪而不傷正，扶正而不戀邪，避免氣陰虛與外邪相互作用而使糖尿病加重。同樣，冠心病、中風(fēng)病、肺心病等患者在患流感時，中醫(yī)治療都會標(biāo)本兼治，因人制宜，加用不同的藥物，防止因流感而使舊病加重。

　　北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院專家組根據(jù)多年的觀察，將冬春季節(jié)的感冒或流感劃分為常見的三種證型：風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒和表寒里熱感冒。

　　風(fēng)寒感冒癥狀表現(xiàn)為惡寒重，發(fā)熱輕，無汗，頭痛，周身關(guān)節(jié)酸痛，鼻塞流清涕，噴嚏，咽喉癢，咳嗽，咯稀白痰，舌苔薄白，脈浮緊。治療當(dāng)以辛溫解表。方藥可選用荊防敗毒散，中成藥可選用感冒清熱顆粒，正柴胡顆粒等。

　　風(fēng)熱感冒癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱較重，微惡風(fēng)寒，頭痛，咽痛，或扁桃腺腫痛，鼻塞，流黃涕，咳嗽，咯出黏痰或黃痰，口渴喜飲，舌苔薄白微黃，脈浮數(shù)。治療當(dāng)以辛涼解表。方藥可選用銀翹散加減，中成藥可選用銀翹解毒丸，清開靈口服液等。

　　表寒里熱感冒即老百姓所說的“寒包火”型的感冒，在北方地區(qū)是最多見的一種流感。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱、惡寒，甚至高熱寒戰(zhàn)，鼻塞流涕，咽痛，頭痛，周身盡痛，咳嗽，痰黃，尿赤便秘，舌紅苔黃，脈浮數(shù)。治療當(dāng)以散表寒、清里熱。方藥可選用感冒合劑，中成藥可選用連花清瘟膠囊，清熱解毒口服液等。

　　感冒合劑是北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院和東方醫(yī)院連續(xù)使用十余年的合劑，其主要成分有麻黃、生石膏、柴胡、黃芩、銀花、蘇葉等 11味藥物，經(jīng)過多年臨床觀察，此方劑可明顯降低發(fā)熱，對于感冒發(fā)燒效果良好，可以有效地治療流感與感冒。