一、各種劑量核輻射對人體健康的危害日常生活中我們受到的天然輻射劑量為2-4毫西弗。 一次小于100毫西弗的輻射，臨床上觀測不到任何變化，視為對人體無影響。 一次1000－2000毫西弗，可能會引發(fā)輕度急性放射病，能夠治愈。 14日福島核電站正門前的輻射量8.217毫西弗/小時，相當(dāng)于普通人年可被輻射量上限的約8倍。 日常生活中，我們坐10小時飛機(jī)，相當(dāng)于接受0.03毫西弗輻射。 一天抽一包煙,一年下來受到的劑量在0.5~1 毫希弗。 規(guī)定職業(yè)人員的年劑量最高限值為20毫西弗。 一次性遭受4000毫西弗可能會致死。
 二、各種人群受核輻射影響排序胎兒：細(xì)胞分裂是最快的，輻射的影響就會越明顯； 兒童：受輻射較大的兒童若干年后得甲狀腺癌的概率要比普通兒童高出3-5倍； 青少年：甲狀腺功能正常，代謝活躍； 老人：甲狀腺功能相對青壯年不活躍，代謝較遲緩； 三、核輻射防護(hù)辦法清單如果被暴露在輻射范圍內(nèi)，立即換一套衣服和鞋子，把他們放在一個密封的塑料袋中，封閉袋口，然后采取徹底的全面的淋浴； 如果你被通知撤離，在車上保持車窗和通風(fēng)口封閉，并采用車內(nèi)循環(huán)空氣； 如果被告知呆在室內(nèi)，關(guān)閉空調(diào)和其他進(jìn)氣口，去一個地下室，并且除非絕對必要，避免使用電話； 在受到輻射前或者剛受到輻射沒多久，碘化鉀可以幫助降低患癌癥的風(fēng)險。但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行 如果日常生活希望提高防輻射能力，可以食用海帶、紫菜等含碘量高的食品，也可飲用紅酒，提高機(jī)體抗氧化能力 隨時攜帶一個用電池的收音機(jī)收聽具體指令。
四、預(yù)防輻射全方位計劃
途徑1：污染食品和水的食入嚴(yán)重性：最重要的途徑之一 預(yù)防方案：避免吃到被污染的海鮮，不要飲用海水淡化水。多吃海帶紫菜等含碘的食物，但不要隨意服用碘片，只有政府發(fā)放碘片時才要按要求服用！ 
途徑2：污染空氣的吸入嚴(yán)重性：最重要的途徑之一 預(yù)防方案：處于污染區(qū)的人要盡量避免外出，關(guān)閉門窗。如果一定要出門，盡量避免長時間停留，用濕毛巾捂住口鼻，或帶口罩。  途徑3：經(jīng)皮膚吸收和沉積的灰塵嚴(yán)重性：比較重要的途徑 預(yù)防方案：盡量減少裸露部位，穿長衣（白色為好）、脖子（甲狀腺）部位尤其重要。每天用肥皂洗澡。避免淋雨。
五、遭受輻射后的癥狀
·惡心和嘔吐 惡心和嘔吐是典型輻射病的最早癥狀。輻射劑量越多，這些癥狀出現(xiàn)越早。
·自發(fā)性出血 放射病可引起鼻腔，口腔，牙齦和肛門出血。極易引起內(nèi)部出血，甚至吐血。
·出血性腹瀉 輻射"瞄準(zhǔn)"體內(nèi)細(xì)胞迅速繁殖，刺激腸壁，嚴(yán)重時可引起帶血腹瀉。
·皮膚脫落 暴露于輻射外的皮膚會形成水泡，變紅，甚至形成開放性潰瘍，皮膚脫落。
·脫發(fā) 輻射會傷害毛囊。有時，這種脫發(fā)是永久性的。
·嚴(yán)重疲勞 放射病會使人感到虛弱和不適，就像嚴(yán)重流感。紅細(xì)胞明顯減少，導(dǎo)致貧血。
·口腔潰瘍 放射病會導(dǎo)致口腔潰瘍。此外，潰瘍還可能形成在食道，胃和腸。
·感染 抗感染放射性疾病的白細(xì)胞減少，細(xì)菌，病毒和真菌感染的風(fēng)險提高。
六、核輻射導(dǎo)致的重大疾病
·白血病 遭遇核輻射，最先變化的是血象，白細(xì)胞會明顯降低，嚴(yán)重者會患上白血病。
·甲狀腺癌 切爾諾貝利核電站發(fā)生核泄漏后，數(shù)以千計的青少年因受核輻射患甲狀腺癌。
·多發(fā)骨髓瘤 據(jù)調(diào)查，輻射引起的白血病病例增加的最多，其次是多發(fā)骨髓瘤。
·良性和不明原因腫瘤 良性和不明原因腫瘤也有增加，只有直腸癌、胰腺癌和子宮癌病例沒有增加。
七、歷史上的核輻射悲劇
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