美國(guó)《預(yù)防》雜志最新載文,刊登了美國(guó)性學(xué)專家邦妮·雅各布森博士為廣大夫婦總結(jié)出的“5分鐘提升婚姻幸福感”方法。
背后擁抱。當(dāng)愛(ài)人洗碗或整理郵件時(shí),從后面擁抱他(她)。這能給對(duì)方一個(gè)驚喜,傳遞的信息是“無(wú)論我們分開(kāi)多久,我總會(huì)回到你的身邊。” 隨時(shí)牽手。“手拉手”等于在向世人宣布伴侶之間親密無(wú)間的生活甜蜜。主動(dòng)抓住伴侶的手還有助于找回約會(huì)初期的觸電感受。 沙發(fā)摟抱。一起看電視時(shí),伴侶不要分開(kāi)坐,而應(yīng)相互依偎在沙發(fā)上。溫暖親近的感受,有助于拉近彼此關(guān)系。 晚餐時(shí)間目光傳情。晚餐時(shí),充滿深情地注視伴侶,有助于傳遞愛(ài)的信號(hào)。第一次與伴侶產(chǎn)生火花往往都是從目光接觸開(kāi)始。然而,結(jié)婚之后,四目相視、紅唇輕揚(yáng),依舊會(huì)威力如初。 同時(shí)上床。保持婚姻活力的關(guān)鍵是時(shí)機(jī)。如果你是夜貓子,而伴侶不是,那么你可以在親密性愛(ài)之后,再返回電視機(jī)、電腦前,或繼續(xù)看書(shū)。 半裸睡。只穿T恤,不穿內(nèi)衣,在擺脫羈絆的情況下,你們的性愛(ài)會(huì)更自由?!?nbsp; |
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