勵(lì)志導(dǎo)讀：三十歲須做好十件事之一：要學(xué)會(huì)播種善良，留住感恩心，要學(xué)會(huì)享受運(yùn)動(dòng)，要學(xué)會(huì)該放手時(shí)放手，要學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄友誼，要善于學(xué)習(xí)，要學(xué)會(huì)承受，要熱愛工作，要學(xué)會(huì)避開兩種苦，一是得不到之苦，二是鐘情之苦。最后要懂得音樂。
　　美好人生，行動(dòng)起來
　　三十歲須做好十件事之一：播種善良
　　一定要極盡自己所能，讓那些比你苦、比你難過的人感受到這世上的陽光和美麗。這樣的善良常常是播種，在不經(jīng)意間，就會(huì)開出最美麗的人性之花。
　　三十歲須做好十件事之二：享受運(yùn)動(dòng)
　　善用時(shí)間運(yùn)動(dòng)，或是到戶外野餐享受一下自然。你的體重就不會(huì)因懶惰而上漲，你的容貌也不會(huì)因歲月而減少生動(dòng)，在某種程度上更能保存青春、快樂與健康。
　　三十歲須做好十件事之三：學(xué)會(huì)放手
　　這個(gè)年齡已經(jīng)不允許不成熟，當(dāng)你無力把握命運(yùn)中的某種愛、某種緣、某種現(xiàn)實(shí)，就要學(xué)會(huì)放手。給自己一個(gè)全新的開始，只要信心在，勇氣就在；努力在，成功就在。
　　三十歲須做好十件事之四：留住感恩心
　　當(dāng)我們參加完葬禮，總會(huì)涌起一些感慨；當(dāng)我們大病初愈，總會(huì)有萬般珍惜。感恩的心一定要時(shí)時(shí)保留，它不僅讓你憐惜身邊事物，還能平撫欲望和爭斗，甚至幸福的感覺也往往源自于此。
　　三十歲須做好十件事之五：儲(chǔ)蓄友誼
　　靠得住的友誼是今生最溫暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在這個(gè)年齡一定要好好地珍惜它，如果到目前為止，還沒有幾筆，那么，從現(xiàn)在用心去儲(chǔ)存還來得及。
　　三十歲須做好十件事之六：善于學(xué)習(xí)
　　讀書和學(xué)習(xí)都是在和智慧聊天，每年至少要讀五十本書，它不僅保證你的記憶力、感悟力，還能讓你維持個(gè)性魅力，這可是練瑜伽做美容所不能達(dá)到的效果。
　　三十歲須做好十件事之七：學(xué)會(huì)承受
　　有些事情需要無聲無息地忘記，經(jīng)過一次，就長一次智慧；有些苦痛和煩惱得要默默地承受；歷練一次，就豐富一次。這個(gè)年齡不該再像小時(shí)候那樣大喊大叫，痛哭流涕。
　　三十歲須做好十件事之八：熱愛工作
　　盡管它不像喝茶、聊天那般愜意，但它檢驗(yàn)著我們的智慧和能力，得以讓我們體現(xiàn)價(jià)值及獲得成就。一定要全心愛它，畢竟它讓你大半生有事做、有飯吃。
　　三十歲須做好十件事之九：避開兩種苦
　　塵世間有兩苦，一是得不到之苦，二是鐘情之苦。前者在你付諸努力的前提下，就把一切當(dāng)作一場賭，勝之坦然，敗之淡然，好在這年齡還有一定的資本得以卷土重來；至于后者可說是世間最苦，如果這時(shí)還有這樣的情愫，一定要像清除灰塵般，把它從心屋底層抹去。
　　三十歲須做好十件事之十：懂得音樂
　　一定要學(xué)會(huì)一種樂器，它會(huì)洗滌你的身心，打開你的記憶和想象，更會(huì)帶來意想不到的寧靜。另外還有攝影、收藏，它們都能讓我們的生活增添滋味。
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