人們常常會問自己：“我在這個世界上生活的意義是什么，我為什么在這里？”。
有一個機會，但是你不知道到底適不適合你；你是否整天很忙，但是不知道自己忙的意義何在？如果你剛剛經(jīng)歷了挫折，或者發(fā)覺生活不如你想像的充實。你可以看看下面的文章來幫助你重新尋找生活的意義。

1. 激發(fā)你的熱情。
   把你喜歡做的事和你真正享受的事情列一個清單。包括你喜歡的工作，你的業(yè)余愛好：體育、讀書、藝術等等。試想一下，如果你是個億萬富翁，不擔心錢的問題，那么你會如何安排你的空閑時間？做這件事情，能夠幫助你了解什么事情是你想做的，什么事情能讓你快樂。
2. 尋找你的榜樣。
   把你敬佩的人的名字寫下來，并寫上為什么，盡可能多地寫出他們的名字。要知道，你欣賞、敬佩別人的那些品質(zhì)，其實也是你自身具有的。你被這些品質(zhì)所吸引，是因為它們能和你產(chǎn)生共鳴，也是你生命的一部分。你想成為和他們一樣的人，或者具有他們的那些品質(zhì)，那么就行動起來吧。
3. 利用你的天賦。
   把你具有的天賦列出來。比如口頭禪、習慣性動作等等。這個一般要請教周圍的人，讓他們告訴你你的這些天賦是什么。
4. 付諸行動。
   看看你的“熱情”、“榜樣”、“天賦”列表，每天花 10 分鐘左右找其中的一件事情去做。比如畫畫、跳舞、感謝某人或者約你的朋友出來吃飯等。
5. 觀察你的感受。如果你是在按照你的想法生活，你會覺得生活是愉快的，激動的，是真實的。如果你沒有這種感覺，那你需要重新補充你的列表，把你之前漏掉的，或者你不敢寫的都寫進去。
6. 不要害怕面對新的生活。
   當你發(fā)覺生活的意義，并且走進它的時候，會自然而然地產(chǎn)生恐懼心理。因為你之前沒有走過。所以，如果事情真的有意義，不要因為恐懼就不去做了。